Mudar a si mesmo: PNL "batendo"

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você está cansado de seu papel neste mundo, você quer mudar e adquirir novas qualidades?Maneiras de "a introdução de" novo papel um pouco.Considere um deles: "batendo".Esta versão de "Balance" é um tanto diferente da clássica.



1. Older papel .

determinar o contexto que você deseja trabalhar hoje.Pense sobre qual o seu papel neste contexto.

definidas para este papel:

1. Nome.
2. Objetivos.
3. Valores.
4. Persuasão.
5. Habilidades.
6. Comportamento.
7. Ambiente.

criar uma imagem visual do papel velho: ele pode ser borrada suficiente, a principal coisa que você tem que entender que ele é "o seu antigo papel ..."

2. O novo papel.

determinar o que seu papel é mais adequada neste contexto.Determine para ela:

1. Nome.
2. Objetivos.
3. Valores.
4. Persuasão.
5. Habilidades.
6. Comportamento.
7. Ambiente.
Criar uma imagem de este novo papel.Ele pode ser bastante turva, mas deve ser fechado as qualidades que você quer ter.

3. Digitalizar Ambiental.

Log em novos papéis e verificar se você gosta dela.Se não - então você precisa de um pouco de edição de imagem.Seu inconsciente diz-lhe sobre algumas contradições.Volte para a etapa anterior e mudar a imagem (adicionar ou alterar a qualidade), desde que você não se sentir confortável dentro.



4. "Screen".

Imagine na frente de uma tela dividida ao meio.Em uma metade colocou-se "velho", e outro --se novo.Você pode escolher entre uma metade da tela você tem um papel associado de idade, e com um novo.

5. varredura.

Agora empurre a imagem de si mesmo "homem velho" ea auto-imagem de um novo impulso para si mesmo.Por isso, é necessário fazer muito rapidamente 5-7 vezes.Só depois de cada curso uma pausa por alguns segundos e recriar a imagem.
às vezes as mãos muito convenientes para ajudar a si mesmos.Uma maneira que você colocar de um lado, eo segundo - no segundo.

6. Verifique.

Novamente imaginar a tela.Que imagem é mais estável?Deve haver uma nova e mais robusta.Old pode encolher a desmoronar-se, pode ser difícil manter ou pode afastar-se por si só, sem seus esforços.

7. Encaixe o futuro.

que isso vai mudar em sua vida.Olhe para o seu futuro e tentar encontrar a resposta para esta pergunta.

Autor: Alexander Lyubimov

Foto fonte: zabava730.narod.ru

artigos Fonte: nlpr.ru