Todas as mães sabem o que é melhor para o bebê recém-nascido - a amamentação.Mas e se você não tem leite suficiente?Como manter e até mesmo aumentar a lactação, sem levar o bebê com fórmula de leite artificial?
Primeiros Passos
importa é que há uma grande quantidade de leite, ea mãe deve partir do nascimento de seu bebê.A primeira coisa que é importante: imediatamente após migalhas de nascimento deve anexar ao seio da mãe, mesmo que apenas um pouco, mas o bebê vai puxar alimentos.Assim começa o processo de estabelecimento da lactação, o que pode levar até mesmo alguns meses.Para o leite chegou, a mulher deve ser o mais rápido possível para dar ao seu filho a mama.E você nunca pode alimentar as migalhas do mamilo, para que ele possa crescer apenas preguiçoso e se recusar a retirar o leite dos seios de uma mulher.
Poder
também é importante da mãe de nascimento da criança para assistir a sua dieta.Na primeira, você precisa desistir de tudo junk food, comer sopas leves, purês, eliminar fast food.Também é importante lembrar aqueles alimentos que podem causar cólica na criança: bebidas carbonatadas, cebola, feijão, frutos, como uvas e peras.A partir de seu bebê pode tornar-se inchada, e ele simplesmente não quer próxima vez para tirar a mama.Contanto aleitamento em nada.Sobre
leite
maioria das mulheres, figurando lá para o leite era muito, pode ouvir a recomendação de que é necessário comer leite e produtos lácteos.Isso é um mito.A partir disso, como muitas mulheres vão consumir tais alimentos, a quantidade de leite não vai mudar.Além disso, as mulheres grávidas a amamentação e não são recomendados para beber leite cru de vaca integral.Recomendações
Gerais
Muitas vezes as mulheres podem se perguntar o que há para leite foram muitos.Se você tomar em geral, não há nada de sobrenatural.Só é necessário comer.Mãe deve comer alimentos que contenham vitaminas diferentes grupos, enchendo seu corpo e do corpo elementos benéficos de rastreamento do bebê.Além disso, o alimento deve ser muito variadas, e depois o leite da minha mãe será mais do que suficiente.
determinado produto
Você também pode tentar descobrir por conta própria, ou seja, o leite era muito, porque cada corpo é diferente.Por exemplo, uma mãe vai precisar de comer carne para uma boa lactação, ea outra dose diária necessária de uma noz.Pode ser detectada por meio de amostragem convencional, observar o efeito da lactação sobre o consumo de um produto.
chá e doces
recomendação mais comum, ou seja, o leite era muito mais será o consumo de chá e comer doces.Uma certa quantidade de verdade nisso.Após a reposição de carboidratos doce em mulheres que consumiam tão rapidamente.Um fluido quente preso no corpo por alguns minutos antes da alimentação e ativa o hormônio oxitocina, que é responsável por melhorar o bem-lactação e faz sua coisa.
Medicamentos
também torná-lo mais leite a mãe pode comprar em uma farmácia fundos especiais, que são projetados para melhorar a lactação.Isso pode ser certas vitaminas, chás para melhorar a lactação.Deve notar-se que eles são muito eficazes e ajudar a produção de leite aumentada.
