«Felicidade não pode ser comprado a qualquer preço", - diz o provérbio."Mas é possível herdar de seus pais" - dizem pesquisadores dos EUA.Segundo eles, a felicidade de uma pessoa é programado em seus genes, mas um monte de que vai, eo outro um pouco.Comente esta situação perguntou o médico de ciências médicas Yuri Soloveykina.
- Yury, e como cientistas americanos vieram a este, francamente, conclusão sensacional?
- psicólogo Ken Sheldon da Universidade de Missouri e da Universidade da Califórnia Sonia Lubomirski suspeitado por muito tempo que não só as nossas doenças, hábitos, a tendência a ter excesso de peso ou magreza são transmitidas geneticamente.Se houver um gene de obesidade, por não ser o gene alegria?- Eles fez a pergunta para si e começou a procurar uma resposta.Inquietas pesquisadores realizaram um experimento.Nós recrutamos um grupo de voluntários de entre os estudantes e pediu-lhes para um mês para registrar todos os acontecimentos de sua vida em duas colunas.Na esquerda - daqueles que os causam emoções positivas.No direito - negativo.Além disso, os alunos tiveram de descrever exaustivamente como eles lutaram com melancolia e tristeza, o que fazer para levantar-se das garras do tédio.
- E que conclusão foi feita por cientistas dessas "obras"?
- muito interessante.Descobriu-se que as coisas boas em ato experimental quase idêntica: inspiração, inspirado, deu alegria e confiança.Mas infelicidade cada aluno experimentou em sua própria maneira.Alguém encheu sessão, triste par de dias ou até mesmo um par de horas.Mas havia também aqueles que, por causa deste fato caiu em uma depressão real e não poderia lidar com o problema sem a ajuda de um psicólogo.
- é claro, porque todo mundo é diferente.Foi trazido de diferentes maneiras e em diferentes famílias ...
- Direito.Aqui Lubomirski e Sheldon e concluiu que aproximadamente 50% da nossa felicidade depende da educação, os eventos que tinham enchido a nossa vida (alguém passou por três mortes de entes queridos, e alguns áudio) e as ações que estamos tomando(alguém sabe como alegrar-se, e alguns não).Os restantes 50% pode ser atribuído à genética.
- Mas onde está armazenado gene felicidade?O cromossomo é responsável por isso?
- Os cientistas acreditam que o décimo sétimo.Depois de tudo, há o gene da 5-HTTLPR.É responsável pela entrega de serotonina pelas células nervosas.
- o hormônio da alegria?
- Absolutamente.Este fornecedor de bom humor ajuda as células comunicam uns com os outros e assegura o funcionamento normal do sistema nervoso em geral.E a falta dela, infelizmente, leva a pessoa em depressão e desânimo, que nos torna triste de olhar para o mundo, para lamentar seu destino infeliz e culpar tudo e todos.
- E outros cientistas concordam com as conclusões do Lubomirski e Sheldon?
- É.Além disso, os cientistas britânicos, intrigados com as descobertas de nossos colegas americanos, se deram ao trabalho de analisar o código genético de 2.000 pessoas.Os resultados foram muito interessantes.Descobriu-se que o gene 5-HTTLPR, que herdamos de nossos pais, tem diversas variantes (alelos).Um começa a partir de seu pai curto - menos do que a mãe.Outro - longo de seu pai - longa da mãe.Em terceiro lugar - a mais longa da mãe - seu pai é curto ou vice-versa.
- O que significa isso?No que afetam esses mesmos alelos?
- nosso senso de felicidade ou infelicidade!40% dos detentores de alelos longos foram completamente satisfeitos com as suas vidas, outros 30% simplesmente satisfeito.Total - 70%.Mas entre os titulares de alelos curtos estavam satisfeitos com sua situação só 15% das pessoas.
- Então, estamos fazendo apenas alelos longos felizes?
- Você poderia dizer isso.Apenas diferentes alelos do gene estão trabalhando com força diferente.Quando o alelo longo do gene está a trabalhar intensamente, proporcionando mais serotonina e nos dar mais felicidade.
- Acontece que, se uma pessoa herdou a curto - curto combinação, será toda a minha vida miserável?
- Você se esquece de que o gene da felicidade único impacto de 50% sobre o nosso estado emocional.O resto nos formamos sob a influência de uma vida vivida.Eu apenas não ter que assistir as pessoas a quem a natureza tem dado um caráter bastante sombrio.Mas eles trabalharam arduamente e são 10-15 anos se transforma em uma alegre e otimista.O que eu sou?Sim, o fato de que cada um de nós pode controlar o seu humor.Mesmo se a mãe eo pai não conceder-lhe a combinação certa de genes, não se desespere, e trabalhar sobre si mesmo.
- O quê?O que pode ser feito se as pessoas se sentir miserável se ele alelos sem sorte?
- Para começar a entender o que o acontecimento ou fenómeno que te faz feliz e com que freqüência eles acontecem em sua vida.Afinal de contas, a frequência dos momentos mais felizes de genes responsáveis e que produzem substâncias activas (incluindo a serotonina).Eles ajudam a olhar o mundo com otimismo, mesmo quando ocorrem pequenos problemas.Imagine uma situação - uma menina jogou um cara.Como ele reagiria à sua senhora, que foi para um feliz alelos longos do gene?Ela chorar um pouco, então vai com seus amigos no clube, se divertir com todo o coração, beber champanhe e dizer: "Hooray, estou livre.E isso significa - aberto para novas amizades.Eu vou achar um cara melhor e mais confiável. "
- Aparentemente, a jovem senhora com alelos curtos para duas semanas mergulhar em depressão.Vai passar horas deitado no sofá, chorando e sentindo pena de si mesmo?
- Isso mesmo.E é no melhor dos casos.Afinal, as pessoas cujo organismo não produz o suficiente serotonina tendem a perceber a menor falha como um fracasso de toda uma vida.Eles não se estresse, e para alcançar e pequenos prazeres, que consideram como um acidente, por isso, incentivá-los a vitória apenas por um curto período de tempo.É por isso que eles são mais propensos à depressão, bem como vários tipos de dependência - o alcoolismo, shopogolizm, jogos de azar, vício em drogas.Estas alternativas felicidade que procuram a salvação de todas as suas angústias.
- Que conselho você daria a essas pessoas?
- A maioria dos conselhos é tão antiga quanto o mundo: na parte da manhã forçar-se a sorrir, depois de um tempo torna-se um hábito.Sintonize-se com o otimismo, muitas vezes pensam do bem, apreciar o que você tem, não se compare com os outros, não invejo.Estabeleça uma meta e alcançá-lo.Gaste mais tempo em seus passatempos, cuide de si.
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Twins em 99% dos casos são igualmente perceber o mundo e igualmente feliz ou, pelo contrário, infeliz.E aqui em os gêmeos, que, ao contrário do Twins um conjunto diferente de cromossomos, não existe tal relação.Cada um deles é feliz em sua própria maneira.Nível
de felicidade, os cientistas acreditam, não depende apenas de genes, mas também na idade.Estranhamente, mas quanto mais velha a pessoa é, mais feliz ele é.Em 40 anos, os homens e as mulheres se sentem menos feliz.Em 46 anos, o grau de satisfação com a vida aumenta e atinge o seu pico em 70 anos.E a idade mais feliz - 74 anos.
Sergei Borodin
artigos Fonte: oracle-today.ru
