louco da vida, stress, má alimentação, mau ambiente - tudo isso leva ao aparecimento de determinadas doenças nos seres humanos.Com muitos deles que ir ao médico, examinando, e somos tratados.E se um homem perdeu a libido?Este não é um nariz escorrendo ou zero, mas sim uma questão sensível, que não é um representante do sexo forte que ir ao médico.E, por vezes, essa visita não é necessário, é possível lidar por conta própria, tudo depende dos motivos.Vejamos como aumentar a libido em homens de todas as maneiras possíveis.
libido ou potência?
oferecer para entender a diferença entre estes conceitos, pois, infelizmente, muitas pessoas acreditam que a potência e libido - são sinônimos.Nem um pouco.Libido - é o instinto sexual, o desejo de cometer um ato de intimidade, mas a potência - é uma oportunidade para implementar os seus homens.Como você pode ver, as possibilidades e desejos nesta área nem sempre coincidem.Se houver perda da libido em homens, o tratamento com drogas não é sempre uma saída.Tudo depende de as razões que levaram a esta.Vamos considerá-los, a fim de entender ou não o uso de drogas que aumentam a libido, ou você pode administrar por conta própria.Então, sua atenção é convidado para as principais causas e possíveis soluções.
Motivo número um: psicologia
prolongada depressão, estresse, ansiedade, por qualquer motivo, pode levar a consequências tão aqui.Muitas vezes, o desejo é reduzido devido a distúrbios sexuais, quando o homem mostrou-se um "macho" perdeu a confiança.Como aumentar a libido em homens neste caso?Naturalmente, é desejável ligar a um psicólogo, que irá retornar à vida normal.Nesta situação, muito depende do parceiro.Se é para ser compreensivo (não simpatia), paciência, vai ajudar a resolver o problema, então eu não preciso de um psicólogo.
Razão número 2: a falta de testosterona
Neste caso como uma oportunidade para cometer o ato sexual o homem, eo desejo de depender da quantidade desse importante hormônio no organismo.Quanto mais testosterona, a libido mais pronunciado e vice-versa.Como aumentar a libido em homens nesta situação?A hipótese de uma falta do hormônio, é claro, você pode fazê-lo, mas se não há outras razões óbvias, é necessário entregar análises.Se, no entanto, o problema reside precisamente nesta, você deve saber como aumentar a libido em homens, isto é, a forma de elevar o nível de testosterona.As informações que você vai encontrar um pouco menor.
Razão número 3: falta de sono, fadiga
Mantendo libido - é, como se vê, a função adicional do corpo, mas não o principal.Portanto, quando um homem está cansado, o corpo necessita de descanso e não "pensar" sobre a vida íntima dos componentes.Se, como resultado da libido perdida nos homens, nenhum tratamento é necessário, mas um sono pleno e descanso - sim.
Razão número 4: álcool e drogas
Estas substâncias nocivas inibir absolutamente todas as funções do corpo, é claro, o sofrimento ea libido.Os hormônios sexuais não são produzidos em quantidade suficiente, de qualquer desejo ou oportunidade pode haver?Para neste caso para aumentar a libido em homens, o tratamento deve ser dirigida primeiro para o desacoplamento e, em seguida, talvez, o desejo aparece por si só.
Razão número 5: poder
Se o corpo não obter todos os nutrientes que você precisa, e nem todas as funções que irá desempenhar como deveria.Correção do menu para esta questão, vamos discutir a seguir.
Razão número 6: doença
acontece que o aumento da libido em homens acontecer somente depois que curou a doença, o que provocou tudo.A culpa a falta de vontade de doenças do sistema cardiovascular, diabetes e assim por diante.É claro que, neste caso, sem que os médicos e tratamento adequado, você não pode lidar.
6 Essas razões estão na base da falta de desejo masculino.Aumentar a libido nos homens pode ser feito de diferentes maneiras.Como já dissemos, tudo depende da causa.Em suma, já descrevemos, como lidar com o problema, dependendo do fator, agora vamos olhar para alguns mais pontos.
Nós elevar os níveis de testosterona
baixos desse hormônio não só contribuem para o aparecimento de problemas sexuais, mas também a irritação, fadiga e outros. A fim de normalizar os níveis de um hormônio importante, deve rever sua dieta e estilo de vida.
- Poder.Como aumentar a libido em homens usando a dieta correta?Certifique-se de incluir em seus minerais da dieta.Por exemplo, zinco - é um bloco de construção necessário para a molécula de testosterona.Contido-lo em peixes, frutos do mar, nozes, sementes.Não se esqueça de manter o nível de cálcio, selénio e magnésio, que são necessários para a síntese da hormona.É igualmente importante comer alimentos ricos em vitaminas "especiais".Coma rosa selvagem, frutas cítricas, abacates.Não é à toa que dizem que os homens precisam de comer carne.Isso adiciona força e ajuda a hormona sintetizada.Excluir da dieta de hidratos de carbono rápido, alimentos gordos, e assim por diante. D.
- leva a peso normal.Ele tem sido um fato comprovado que os homens com excesso de peso diminui a testosterona.Lá kg - não hormonais.O fato é que os hormônios masculinos no tecido adiposo são transformados em mulheres.E não vai ajudá-lo a drogas que aumentam a libido em homens.Ir ao ginásio e ocupar-se.
- exime maus hábitos.Sobre este assunto muitas coisas interessantes em todos os lugares, disse.Nós acrescentar apenas que a cerveja, bebida de um homem favorito, contém um bem, um monte de hormônios femininos.As consequências para a sua libido pode adivinhar-se.
testosterona relativamente clara.De que outra forma para ajudar os homens a aumentar a libido?
atividade sexual
Por mais estranho que possa parecer, mas tento ser o mais activo neste campo.Os médicos dizem que um aumento moderado hormônios contato íntimo e espermatozóides de qualidade.No entanto, isso não significa que agora nós temos que largar tudo e tratar exclusivamente de sexo.Caso contrário, você pode não obter o resultado, mas o oposto.
escondendo de estresse
Quando um homem sobreviver ao estresse, ele começa ativamente para produzir cortisol, e ele, por sua vez, reduz a produção de testosterona.Portanto, tente ser mais frequentemente em um bom humor.By the way, mesmo os peritos médicos mostrou que 70% do nível de desejo sexual está relacionada com o ambiente psicológico em casa, no trabalho e assim por diante. D. Particularmente afetar adversamente brigas de família libido.O fato de que eles são "atuado" parte do cérebro responsável pela vida íntima.Depois do escândalo, esta área do cérebro overstrained porque ela "acredita" que o homem era "dose" da atividade sexual e mais não é necessário.Tome
adotar afrodisíacos naturais
Enquanto alguns alimentos reabastecem nosso corpo com vitaminas e minerais essenciais, enquanto outros contêm substâncias que aumentam a libido não só mas também a qualidade de uma parte íntima.O que são esses produtos?
- Alho.Aumentar a circulação sanguínea, estende-se o acto sexual, contém uma grande quantidade de selénio, necessária para a produção de testosterona.
- Bow.Ele tem as mesmas propriedades que o alho.By the way, em antigos mosteiros, é estritamente proibido para adicionar à comida, porque ele provocou a atração sexual.
- aipo.É um poderoso afrodisíaco.Por que isso?Ele não só ajuda a sintetizar testosterona, mas para destacar o homem então age como um poderoso feromônio para o sexo mais justo.
- nozes e mel.Esta mistura vai ajudar a melhorar qualquer "Viagra".Tem uma combinação única de substâncias que ajudam a principal hormona produzida por homens.
- Ginger.Um produto muito útil: lidar com o excesso de peso, aumenta a libido, dá corpo a uma grande quantidade de energia.
aumentar a libido em homens drogas
destinadas a aumentar o desejo sexual, são vendidos em praticamente qualquer farmácia.No entanto, não é aconselhável para comprá-los em uma "ad disse que ..." ou "vizinho ajudou."É um produto que tem um efeitos secundários únicos, por isso não deixe de consultar um especialista.Muito provavelmente, ele vai pedir exames, e apenas pelos seus resultados irão prescrever um dos seguintes medicamentos.
- significa "Viagra".Hoje, muitos homens são gratos pelo erro os médicos que queriam desenvolver um medicamento para a doença de coração, mas descobriu-se o que aconteceu.O componente activo do fármaco - citrato de sildenafil, que não só ajuda a melhorar o fluxo de sangue, mas também para aumentar o desejo sexual.No entanto, nem todos podem levar o veículo em virtude de efeitos colaterais existentes.Por exemplo, em caso algum, ser utilizado por pessoas que usam a "nitroglicerina" drogas porque estas drogas são simplesmente incompatíveis.Ignorando as recomendações vão levar a derrames.
- medicamento "Cialis".A sua popularidade é significativamente mais elevado do que o anteriormente mencionado "Viagra", devido à falta de tantos efeitos colaterais.Depois de 30 minutos após a ingestão desejo será sentida.
- significa "Impaza."Esta preparação homeopática de uma série que vai ajudar a resolver o problema da falta de desejo sexual.A ferramenta não é viciante e quase não tem contra-indicações.
- droga "Vuk-wook."É feita a partir de uma planta do Sul Africano.É capaz de aumentar não só do sexo masculino, mas também a libido feminina.
O que pode ajudar uma mulher?
O que mais afeta o aumento da libido em homens?As drogas já considerados, mas às vezes são capazes de ajudar não química, e simpatia, ternura, bondade, astúcia.
Aqui, por exemplo, nunca ir dormir sob diferentes colchas.Talvez o toque "acidental" fará com que uma onda de paixão.Se você dorme sob diferentes colchas, que isso só não acontece.
Há senhoras que de vez em quando enviou o seu homem para dormir no sofá ou outra para a próxima sala.Nunca mais faça isso!E se você gosta de lá?E então se ele irá para um vizinho ou namorada, onde libido e acorda?Mas se o homem ao seu lado e, por exemplo, a noite foi terrível, você pode cuidar-se para ele e abraço.E quem sabe, talvez os hormônios começam a ferver?
Conclusão
E, finalmente, dizer-lhe sobre um fato importante: a vitória, não importa o quão pequeno e insignificante, leva à produção de testosterona louco.Então, relaxar, comer bem, ganhar, viver 100%, e libido deixar você para baixo!Não se apresse para recorrer ao uso de produtos químicos, tente métodos naturais.Talvez você não tem o suficiente sono ou apenas precisava perder alguns quilos.Boa sorte, amor e paciência!
