cada visita gestantes em atendimento pré-natal começa com uma pesagem.O fato de que o ganho de peso é um dos indicadores em que os ginecologistas fazem conclusões sobre o curso da gravidez e desenvolvimento fetal.
As taxas de ganho de peso durante a gravidez são singletons dentro de 6-18 kg.Se uma mulher espera por duplo ou triplo do normal é considerada a aumentar de 16 para 21 kg.
A taxa de ganho de peso durante a gravidez para mães de diferentes tamanhos são diferentes.Ela é determinada com base no índice de massa corporal, que é calculada da seguinte forma: peso pré-gravidez em quilogramas dividido pela altura devem ser traduzidos em metros e ao quadrado.Por exemplo, uma mulher altura índice de massa corporal 166 cm de altura e pesando 60 kg é igual a 22 (60 peso dividido pela altura ao quadrado 1,66).
Quanto mais fino uma mulher no início da gravidez, maior o número de quilogramas são permitidos para discá-lo.Padrões aceitáveis de ganho de peso durante a gravidez pode ser visto na tabela a seguir: ganhar
| IMC | admissível kg | |
| underweight | menos de 18,5 | 12,5-18 |
| peso normal | 18,5-25 | 11,5-16 |
| sobrepeso | 25-30 | 7-11,5 |
| obesidade | 30 | Até 6 |
O que está incluído na taxa de ganho de peso durante a gravidez?O corpo de
mulher se prepara para o próximo nascimento e durante a amamentação, ela está acumulando ativamente gordura e armazena uma quantidade de fluido intersticial, o que irá evitar a desidratação durante e após o parto.Se todos os quilos extras traduzir em números, veremos, do que há ganho de peso:
- 3-4 kg - a criança;
- 0,5-1 litro - líquido amniótico;
- 0,3-0,8 kg - a placenta;
- para 1 quilograma - o útero;
- 1-1,4 litros - o sangue, cujo montante aumenta durante a gravidez;
- a 3 kg - glandular, gordura e tecido muscular;
- a 2 litros - fluido intercelular.
Qual é a taxa de controle de ganho de peso durante a gravidez?
O fato de que uma escassez significativa de peso corporal pode servir como uma chamada wake-up.Talvez o feto está passando por falta de oxigênio, e não recebendo a quantidade certa de nutrientes, resultando em um bebê a termo nasce com peso inferior a 2500 gramas.Pode ser anormalidades físicas e neurológicas em desenvolvimento.Em alguns casos, a mãe desnutrição pode até mesmo provocar um aborto espontâneo.Para a mulher é tão importante um ganho de peso adequado.Se toda a gravidez dieta e restringir sua dieta, o corpo simplesmente não pode fazer o ajuste necessário, como resultado, têm dificuldade no parto, pós-parto severa fraqueza física, estresse emocional e depressão.Existem problemas significativos com o estabelecimento da lactação.
mulheres obesas devem ser as primeiras semanas de gestação o bebê visto por um ginecologista, porque eles estão em alto risco de ter uma criança com defeitos de nascimento.Comer em excesso e ganho de peso acima do normal durante a gravidez também pode prejudicar a mãe e as migalhas.Os quilos extras são uma grande carga para a coluna vertebral, em especial na situação da preparação do corpo para o parto, quando os ossos e articulações tornam-se mais móvel.Ganho de peso excessivo pode causar uma condição de risco de vida como pré-eclâmpsia durante a gravidez, ou tarde intoxicação.Talvez esta seja a principal razão que os ginecologistas acompanhar atentamente o peso das gestantes, e altamente recomendável para manter uma dieta especial, se eles vêem um ganho em excesso da taxa semanal.As mulheres não devem ignorar tal conselho.Em primeiro lugar, você pode, como dizem, "raskormit" a criança vai acabar com o nascimento dura e difícil.E segundo, então será difícil colocar-se sob essa forma, que a mãe tinha antes da gravidez.
