Fumar ou não fumar?

Uma das paixões humanas mais perigosas e difundidas é o tabagismo.Muitos homens e mulheres todos os dias, fumando um cigarro atrás do outro, perdendo sua saúde.Claro, fumar ou não fumar, por um lado - um assunto privado, mas, por outro - a nação a cada ano se torna mais e mais doente, e tabagismo desempenha um papel significativo.A principal coisa é que não há como negar o fato de que fumar mata, mais cedo ou mais tarde, mas pôr fim a este hábito perigoso não ter recursos para todos.Como resultado, enquanto milhões de pessoas morrem de câncer e bronquite crônica, alguém recebe enormes receitas provenientes da produção e venda de produtos do tabaco sem pensar sobre o lado moral do negócio.

conceito do tabagismo passivo

Além disso, decidir ou não fumar, pense sobre entes queridos, porque a fumaça do cigarro afeta negativamente não só o próprio fumante, mas também causa danos irreparáveis ​​para a saúde das pessoas nas proximidades.Então, hoje temos provado que as pessoas que cercam o fumante inala a fumaça pode ficar doente todas as doenças típicas de fumantes.Isto é devido ao fato de que apenas um quarto da fumaça nociva do tabaco entra o fumante, ea parte restante de ele voa no ar, prejudicando entes queridos.Tal fenômeno, os cientistas deram o nome de "fumo passivo" .No local com as janelas fechadas, uma concentração perigosa de fumaça para não-fumantes alcançado quando as pessoas fumavam apenas dois cigarros.Assim, mesmo se apenas uma pessoa fuma, os membros remanescentes da família passivamente "fumaça" sobre dez cigarros por dia.História

de tabaco na Rússia

na Rússia para um fascínio muito tempo com tabaco desanimado.Assim, no início do 17o século tabagismo foi punido por flagelação, e no final do século, e todos os fumantes enfrentam a pena de morte, ou cortando o nariz.Eo tabaco era impossível não só a fumar, mas também para vendê-los e manter a casa.O uso do tabaco foi proibido até que a chegada ao poder de Pedro, o Grande.Como você sabe, o imperador gostava de costumes europeus e tentou trazê-los à terra da Rússia, e para o tabaco, ele também removeu todas as restrições.Sam Peter também é viciado em nicotina, resultando em fumar muito rapidamente tornou-se moda.Ele até criou uma série de decretos que regulam a distribuição de tabaco e tabagismo.Por exemplo, a fumaça inalar e exalar só é permitida através de um tubo especial destinada para fumantes.Este estado de tabaco na Rússia durou até o final do século 20.

fábricas de processamento de tabaco primeira foram construídos em 1705, em São Petersburgo e Akhtyrka.Além disso, no mesmo ano, ele publicou um decreto sobre a distribuição de tabaco através de oficiais de justiça.

meados do século 18, o tabagismo na Rússia tem sido generalizada.Sem esta droga não pode fazer todo o feriado e nenhuma reunião.

Catherine continuou a incentivar o uso do tabaco, permitindo o livre mercado, o que levou ao surgimento de lojas de tabaco privadas.Aliás, enquanto a questão ou não fumar, foi particularmente relevante, uma vez que o tabaco não é apenas fumar, mas ainda cheirava.

Note-se que o primeiro uso de tabaco importado, mas até o final do século 18, o tabaco já foi um local não pior no exterior.A forma mais popular de mistura de fumar tabaco foi ammersfordsky, era popularmente conhecido como "transar".

Desde fumar na Rússia está ganhando força, dominando vício todas as pessoas novas.

razões por que as pessoas começam a fumar

Na maioria das vezes, as pessoas começam a fumar em imitação de amigos e conhecidos, e, em seguida, produziu o reflexo condicionado.Se falamos de fumar a longo prazo, aqui nós estamos falando sobre dependência de drogas.

A maioria das pessoas fuma simplesmente porque eles são usados ​​para fazê-lo.Eles não recebem qualquer prazer da nicotina, no entanto, abandonar este hábito não tem força de vontade suficiente.Na verdade, eles simplesmente não têm motivos suficientes para desistir de cigarros.Isso prova o fato de que as pessoas estão ficando com o tratamento de doenças graves causadas pelo tabagismo, esquecer imediatamente o seu mau hábito.Cerca de 70% das pessoas não têm necessidade real de tabaco, e, portanto, podem facilmente sair.Isto é igualmente evidenciado pelos inúmeros comentários de fumantes primeiras pessoas a participar com este hábito, com bastante facilidade.E porque você precisa o mais rapidamente possível a perceber o perigo de este passatempo e saia.

grama de drogas Fumar

primeira vez, fumar cannabis foi utilizada na América na década de 70.Antes desta planta era usada exclusivamente em medicina e para a produção de óleo de cânhamo.Mesmos jovens que criaram o movimento hippie começou a praticar fumar maconha como um meio de relaxamento.Como resultado, a droga é o segundo maior do mundo no consumo, perdendo apenas para o tabaco.

Se você se lembrar dos tempos soviéticos, a cannabis cultivadas livremente nos jardins de aldeões como uma erva daninha e alimentar para as aves.No dia de hoje, o cultivo desta planta é punível por lei, como se viu, que, no presente cannabis drogas "canabinóides" que pode mudar a consciência e psique do fumante.Além disso, após a sua introdução no corpo humano de uma diminuição na pressão sanguínea, coração dor, perda de memória, aumento do ritmo cardíaco, o que pode levar à morte.Além disso, fumar maconha a longo prazo causa câncer de pulmão e laringe, infertilidade, doença mental, uma sensação de falta de sentido da vida, que termina com uma depressão profunda e às vezes o suicídio.Essencialmente a mesma opinião, que fumar maconha é seguro, não é senão um mito.

como o tabaco afeta o

saúde humana Antes de decidir a fumar ou não fumar, você precisa saber que o corpo humano não existe organismos que o fumo do tabaco não teria nenhum impacto negativo.

Desde fumante reduzido teor de oxigénio do sangue, existe um espasmo dos vasos sanguíneos do cérebro que afecta a memória, o desempenho e o estado do sistema nervoso.O homem sente irritável, sofrem de dores de cabeça e insônia.

Passando através do sistema respiratório, a fumaça contendo substâncias nocivas afeta negativamente todo o sistema respiratório, irritação das mucosas do nariz, boca, laringe, brônquios.As consequências mais inócuas de tais efeitos podem ser resfriados freqüentes, em casos mais graves, o tabagismo leva a raku.Krome disso, a duração do hábito de fumar estreitaram glote, e uma voz, perdendo a sonoridade fica rouca.

também variam constantemente os fumantes característicos tossir, indicando que inflamação das vias aéreas, o que eventualmente se torna crônica, causando inflamação dos pulmões e asma brônquica.

disso, fuma sistematicamente homem que sofre de várias doenças do sistema circulatório: pode experimentar um aumento da pressão arterial e distúrbios do coração, incluindo o aparecimento de ataques cardíacos.

não é menor que o fumante sofre de substâncias tóxicas contidas na nicotina.O fumo do tabaco irrita as glândulas salivares, causando aumento da salivação, que está ficando para o estômago, tem um efeito negativo sobre o sistema digestivo.Além disso, os dentes amarelos humanos, sangramento nas gengivas, cáries ocorre, e mau hálito.

também é conhecido efeito adverso do tabagismo sobre a atividade sexual ea fertilidade dos homens.

Influência de cigarros no exterior das meninas

provou que continha elementos nocivos do tabaco impacto negativo não só sobre os órgãos internos, mas também sobre a aparência da pessoa.Em primeiro lugar, os efeitos da nicotina afecta mulheres, em que a pele deixa traços visíveis da droga.Está cientificamente provado que as mulheres fumantes têm pele seca pálida, propensa a rugas precoces.Além disso, a pele perde sua elasticidade e rugas aparecem sacos nasolabiais sob a queda olhos, bochechas, começa o processo de envelhecimento.Mulheres que sofrem de esse vício, dentes estragados são cortadas e fade cabelo, amarelo e esfoliar unhas.

Além disso, o fumo reduz significativamente a produção de estrogénio, a falta de que não só é conducente ao envelhecimento rápido, mas também viola o ciclo menstrual, levando a infertilidade.

fumadores meninas devem ter cuidado com o sol, sua pele pela ação da luz solar alguns minutos expostos a processos oxidativos.Por esta razão, é contra-indicada no solário, e alguns tratamentos de beleza.Por exemplo, os fumadores não pode fazer face das meninas peeling com partículas abrasivas e vários ácidos, como pode ser diluído bastante ferir a pele.

Fumar durante a gravidez

Fumar em princípio - um péssimo hábito para toda a menina.Além disso, é perigosa se uma mulher está esperando um bebê, como neste caso, coloca riscos indevidos não só a sua própria saúde, mas também corre o risco de saúde precioso e muitas vezes a vida do feto.Os médicos têm provado que no momento em que a mulher grávida fuma, o bebê em seu ventre tosse e espirros, fumaça sufocante.Como resultado, já não fluir para o oxigénio em quantidade suficiente para o desenvolvimento normal, o que leva não só a partir prematuramente, mas pode contribuir para a morte fetal.Além disso, mães fumantes de frente para o nascimento de uma criança saudável com baixo peso ao nascer.Acredita

-se que se a mulher fumado antes de uma gravidez, o término de recepção de nicotina no corpo pode ter um impacto negativo.De acordo com esta teoria, muitas mulheres continuam a fumar em uma posição, na melhor das hipóteses ligeiramente reduzir o número de cigarros.Na verdade, se a mulher grávida fuma, pode sempre haver conseqüências mais perigosas para a criança, ao invés de uma rejeição aguda de nicotina.

tabagismo entre crianças e jovens

Desde o montante principal de pessoas começam a fumar mais cedo infância e idade escolar, a luta contra o tabagismo deve começar desde cedo.As crianças precisam saber que os efeitos nocivos da nicotina sobre o corpo é um fumante.Falando sobre os efeitos perniciosos do tabaco, é necessário convencer as crianças de que fumar é perigoso para a saúde, por isso que é aconselhável não só para manter conversações, mas também para usar as fotos e cartazes, bem como para mostrar documentários sobre teme.Rabota isso deve ser feito em estreita colaboração dos pais,Os professores e organizações públicas.Como resultado, os alunos precisam entender que fumar - não é um indicador de maturidade e prestígio, e abrangendo Tempo suicídio.

estatísticas decepcionantes

No mundo de hoje a cada ano morrem de fumar em torno de três milhões de pessoas e cerca de trinta anos, este número irá aumentar para dez milhões.Os cientistas calcularam que, desde 1950, o tabagismo tirou a vida de sessenta e dois milhões de pessoas, significativamente mais do que foram mortos na Segunda Guerra Mundial.O problema mais agudo de fumar é na Europa Central e Oriental, onde um ano de este anexo matou cerca de 700 mil pessoas, um quarto de todas as mortes no mundo.

Na Rússia, o consumo de nicotina também está aumentando a cada ano.Assim, para os últimos dezessete anos, o número de cigarros consumidos pela população aumentou 100-770.000.000.000 um ano.

Livrar-se da dependência do tabaco

Quanto mais tempo uma pessoa fuma, mais ele okazvyvaetsya dependendo da nicotina.Além disso, a cada ano a auto-libertação do vício é significativamente reduzida.Muitas pessoas não conseguem se livrar da dependência, os fumantes gastam décadas consecutivas.E não é que eles não entendem que o tabagismo e de saúde - conceitos incompatíveis, mas simplesmente não têm o primeiro poder do espírito, em seguida, vem a mesma dependência do tabaco, em que só pode ajudar o tratamento médico.

Sem dúvida, há uma pequena percentagem de pessoas que, uma vez tendo decidido abandonar a tabaco não voltar a fumar.Na maioria dos casos, uma pessoa se recusa a nicotina fumante apenas por um tempo, e ao menor estresse ou bater a empresa correspondente retorna aos cigarros novamente.Além disso, a recidiva da dependência do tabaco pode ocorrer mesmo após alguns anos, uma vez que o último cigarro foi fumado.Isto ocorre mais frequentemente sob a influência de álcool ou stress.E voltou ao hábito, é suficiente apenas um cigarro.

Se uma pessoa é a resposta.ou para não fumar, exclusivamente negativo, e livrar-se da dependência não funciona, não perca tempo e adiar uma visita a uma instituição médica.

Naturalmente, há uma variedade de drogas que, sem uma prescrição e prescrição médica podem ser comprados em qualquer farmácia, mas eles nem sempre ajudam a se livrar da dependência, além de algumas drogas têm contra-indicações e efeitos colaterais graves.Portanto, mais segura e mais confiável para recorrer a profissionais.Normalmente, as clínicas, evitar a dependência de nicotina é usado não somente drogas, mas também hipnóticos, assim como técnicas psicoterapêuticas.Trabalhando com o psicólogo clínico é particularmente importante, uma vez que as sessões de sugestão de permitir que o fumante para reconstruir o pensamento e aprender a aproveitar a vida sem nicotina.Essa abordagem integrada ajuda a livrar uma pessoa da dependência do tabaco e recuperar a saúde perdida.