ontem Gwyneth Paltrow deu ao mundo uma oportunidade sem precedentes de olhar para ele, suando, queimando milhares de calorias durante seus diários de duas horas workouts.É através destas lições a atriz conseguiu perder 9 kg de excesso de peso ganho durante a gravidez.
simuladores que lembram instrumentos de tortura desde que a Santa Inquisição Cercado, Gwyneth siga todas as instruções do personal trainer de muitas estrelas Tracy Anderson.
enredo, tiro em treinamento Paltrow, foi mostrado ontem no programa de Oprah Winfrey.Ele mostra os exercícios básicos que executa uma atriz para manter seu corpo em grande forma.
Em uma entrevista com Oprah Gwyneth contou sobre sua depressão pós-parto, a amizade com Madonna e como ela foi capaz de retornar à sua antiga forma após o nascimento de seu segundo filho.
De acordo com a Star, a única maneira de perder peso para ela provou ser um treino de 2 horas 6 vezes por semana.E isso apesar do fato de que Paltrow teve depressão pós-parto.
«Foi muito estranho, porque eu não esperava isso.Após o nascimento da Apple, senti alegria, euforia.Eu estava no décimo céu.E quando Moisés chegou, por alguma razão, eu pensei que comigo que algo está errado, o que está acontecendo algumas mudanças estranhas.E não é deprimido para libertar-me tanto quanto 6 meses.Então eu comecei a participar activamente em fitness, comer direito, e tudo se encaixou ".
Mesmo Gwyneth disse que, além de um personal trainer nos dias "negros" de seu muito apoiado Madonna.
«É uma das mais inquietação, e, ao mesmo tempo, as mulheres no mundo íngremes!Madge é muito sábio.E nem todo mundo sabe que com outro - um tipo e suave - lado.Ela me deu um monte de conselhos valiosos e ajudou a se livrar da depressão ", - diz Paltrow do amigo querido.
atriz, que vive com sua família em Londres, muitas vezes na casa de Madonna e Guy Ritchie."Seus filhos são fenomenais!- Gwyneth disse, quando se trata de Lourdes, Rocco e David Banda recentemente adoções.- E o garoto que eu faço greves: ele é tão legal mostrar truques de shows ao vivo Madonna »
Mas como a estrela respondeu à pergunta, Será que vai em breve estar no cinema:" Eu amo minha profissão, mas eu tenho duas crianças pequenas!.Um filme requer um dia de trabalho de 14 horas.Isso significa que todo o tempo com as crianças, que não podemos ver.Agora eu acho que é difícil decidir para executar qualquer papel importante no filme.Desde que me tornei uma mãe, eu estou apenas personagens de apoio. "
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