Dica número 1
Todas as manhãs, com o estômago vazio, comer uma colher de sopa de semente de linhaça.Completamente mastigar e beber um copo de água morna.Depois de meia hora você pode ter.
O que significa?
Significa maravilhoso purifica o corpo.Devido a isso a pele torna-se mais suave e fresco.Haverá uma pequena perda de peso, mas saudável.Além disso, a semente de linho fortalece os cabelos e unhas.Atenção
!Semente de linho não pode ser usado na presença de pedras no corpo.
Dica número 2
diário comer uma salada de beterraba cozida.Para o pequeno almoço ou jantar, como uma conveniência.
O que significa?
Beterraba - um purificador do sangue único.E a saúde de sangue é um importante indicador de boa aparência.Esta ferramenta também tem um efeito positivo sobre a pele e órgãos internos.
Dica número 3
Todos os dias, uma hora antes de dormir, aplique no rosto por uma mistura de glicerina e vitamina E. A mistura é muito fácil de cozinhar.Aos 30 gramas de glicerol, tomar 10 cápsulas de cápsulas de vitamina E perfuradas com uma agulha e espremer o óleo dentro da garrafa.Tudo isso pode ser comprado na farmácia por um preço baixo.Antes de aplicar as ferramentas que você precisa para limpar o rosto e fazer uma massagem suave com uma escova macia para a superfície corou ligeiramente.Neste estado, as células absorver ao máximo os nutrientes.Há uma desvantagem - a pele fica um pouco pegajoso, enquanto glicerina é absorvida.Para aliviar o desconforto, polvilhe a pele um tônico refrescante.
O que significa?
Todas as manhãs, você vai ver uma reação da pele sensibilizada para tais alimentos.As rugas são suavizadas, ea cor para uniformizar.É um meio eficaz de "pés de galinha" ao redor dos olhos.Experimente e comentários seria supérfluo.
Dica número 4
Todos os dias comer, pelo menos, 50 gramas de nozes.Qualquer que você gosta.
O que significa?Cabelo e unhas
irá dizer-lhe obrigado em 2 semanas.
Dica número 5
A cada três dias a fazer uma máscara para pó cabelo mostarda seca diluída para a consistência de mingau com óleo vegetal (de preferência, bardana ou germe de trigo).Aplique nos cabelos molhados, segure por 20-30 minutos, lave.
O que significa?Resultado
desta máscara fala por si.Mas depois de um mês de uso regular, você simplesmente não sabe em uma onda de luxo seu cabelo anterior.
Dica número 6
Get Me meias para dormir.Fibras naturais (X / W ou lã, dependendo da altura do ano).Antes de ir para a cama, depois de um chuveiro, muito de manteiga lubrifica os pés com algumas gotas de óleo de hortelã-pimenta.Em seguida, calçar meias e ir para a cama de tal maneira.
O que significa?
Um mês depois, seus pés vão ser a inveja e admiração.Este procedimento, mês proydёnnaya antes da temporada de praia, você vai ficar em bom lugar.Você pode mostrar orgulhosamente seus pés descalços.
Conselho №7
agora cuidar dos cílios.Você vai precisar de um tubo vazio de rímel.Corretamente, em minha casa, utilizando uma escova e sabão.Secas.Pinga dentro do óleo de gérmen de trigo.Tudo!Termine casa remédio para o fortalecimento e crescimento do seu cansado de cílios pintura.Antes de ir para a cama, aplique óleo ao longo de todo o comprimento.Brush é muito fácil de fazer.Você não precisa de revestimento muito abundante.Basta um pouco de lubrificar os cabelos.
O que significa?
um mês você vai ver que os cílios tornaram-se mais espessa e cresceu visivelmente animado.
Dica número 8
cuidar da pele do corpo.Tome uma xícara de sal do mar (embora geralmente, sódio, iodo, também), adicione uma xícara de gordura creme de leite.Após o banho, vestindo uma bucha luva, massageando com cuidado todo o corpo, incluindo o pescoço, com o mingau resultante, depois lave com água morna.Nós não preguiçoso e fazê-lo depois de cada mergulho.A mistura pode ser armazenada no frigorífico.
O que significa?Sal
remove as partículas mortas da pele a partir da superfície e desinfecta.Se existem pequenas espinhas, logo em seguida, eles permanecerão no passado.Creme de leite suaviza o efeito do sal, não permitindo que ela arranhar a pele delicada e nutre as células.Preciso explicar que o uso regular dará um resultado maravilhoso.
Dica número 9
novamente na pele.Seria ótimo se você receber um tesouro para si próprios como o óleo de amaranto.O principal componente deste produto milagre é esqualeno.E ele, por sua vez, é um dos principais componentes da nossa pele.O óleo é absorvido quase 100% e na luta contra rugas, cicatrizes, queimaduras, estrias e outros problemas de pele, além da concorrência!Uso do óleo de amaranto pode e deve ser diária, lubrificando o corpo e rosto.
O que significa?
Isso vai se livrar de um monte de problemas.A única desvantagem do óleo é o seu preço.Embora seja certamente a pena.
Conselho №10
Prepare água especial para enxaguar o cabelo após a lavagem.Basta adicionar algumas gotas de óleo de mentol (1 litro - 5 gotas) e enxaguar seus bloqueios após cada lavagem.
O que significa?
Por que fazer isso?A questão vai desaparecer imediatamente após a primeira tentativa.Frescor incrível no couro cabeludo e facilidade.Esta ferramenta facilita até mesmo uma dor de cabeça.Combate eficazmente a caspa.
artigos Fonte: psylive.ru
