Quais são os simuladores para a casa para escolher?

Com um ritmo tão acelerado da vida moderna mais e mais pessoas não encontram tempo para eventos desportivos e actividades desportivas prefere passar em casa.Mas, a fim de obter os resultados desejados de treinamento, é necessário escolher o treinador certo.Quase todas as lojas on-line oferece uma ampla gama de modelos, mas às vezes a compra não trazer o resultado esperado.Portanto, a escolha de aprender sobre as vantagens e desvantagens de vários simuladores, decidir que você quer corrigir em sua aparência.

Quais são os simuladores para a casa?

Muitas vezes as pessoas decidem estudar em casa por várias razões.Às vezes, eles têm vergonha de suas figuras banais e não se atrevem a vir para o ginásio.Além disso, alguns simplesmente não têm tempo para viajar para exercer por causa do congestionamento ou falta de vontade de passar uma hora, e ainda mais na estrada.Comprar equipamentos de fitness para casa , você pode economizar dinheiro em um ginásio adesão.

Onde comprar?

Um bom treinador pode

comprar lojas de produtos esportivos em linha e em.Lojas on-line estão disponíveis ampla gama de modelos .Mas se você quiser você não fizer isso, não se desespere.Lojas on-line não só enviar as mercadorias pelo correio.Você pode pegar o armazém de produtos ordenou em Moscou ou qualquer outra cidade grande, onde eles têm uma filial.

Como fazer?

As pessoas que pensam que 5-10 minutos para treinar o suficiente para corrigir a forma e fortalecer a saúde enganado.A duração da formação deve ser a mesma que no ginásio.É aconselhável para discutir com uma carga técnico que é necessário para dar ao corpo para alcançar o resultado desejado.Tipos

simuladores

Um dos tipos mais caros de simuladores é um aparelho elíptico, ou como são chamados, orbitreki.Os preços elas variam de 200 a 500 dólares.A essência do treinamento é que você gostaria de simular andando sobre esquis.Isto funciona tanto na zona superior e inferior.Estes simuladores facilmente customizáveis ​​para seu peso e altura.Corredores

deve comprar esteiras.Eles vão ajudar a fortalecer o músculo cardíaco, aumentar a resistência.Você pode até tentar as motos, mas eles são, como eles dizem, para um amador.

venda treinamento de força também tem uma série de adaptações especiais.Recomenda-se a comprar alguns halteres de plataforma de vários pesos a sapatear, um pequeno bar, sempre que possível exercícios fitball e esteira.Graças a tudo isso, você pode escolher uma variedade de exercícios e trabalhar sobre eles com força total.