tempos quando considerada bela pele pálida aristocrática, muito longe.No século XXI o mais atraente é o corpo coberto de bronze tan.A este respeito, muitas pessoas estão preocupadas sobre como manter um bronzeado por um longo tempo após as férias.
Preparar o corpo para tan
Uma das condições importantes para se obter uma superfície lisa, bonita, e mais importante, tan de longa duração é um pré-tratamento da pele por meio de peeling mecânico.Durante o procedimento, sua superfície irá remover células mortas da pele e sujeira.Mas não se esqueça que depois de descamação da pele é muito vulnerável aos efeitos da luz ultravioleta, de modo a tomar banhos de sol deve ser iniciado somente após alguns dias.
Além disso, antes do descascamento queimadura solar não pode ser realizada com a utilização de ácidos, uma vez que, em seguida, pode conduzir à formação de manchas de idade no corpo.A limpeza deve ser realizada por um matagal e de massagem luvas.Mas, para levar a cabo este procedimento é necessário, a fim de manter um bronzeado após o mar, neste caso, será muito mais fácil.
Preparando cara a tan
Assim como uma pessoa em oposição ao corpo em uma base diária tem um número muito maior de diferentes procedimentos de limpeza, tan com ele saindo rápido o suficiente.Portanto, antes de o tempo de liberação deve ser dada para a formação de pessoas expostas acariciando raios do sol, como você pode manter um bronzeado por muito tempo de antecedência cuidar dele.Não é necessário para expor a pele tan severos procedimentos traumáticos macio, suave esfoliação usando finamente moída a sujeira da superfície de aveia remover e, ao mesmo tempo, não priva as defesas naturais da pele.Este procedimento de limpeza é fácil o suficiente para ainda e duradoura tan.
Como bronzear
O maior erro muitas pessoas apreendidas sobre o sol - é impensado deitado na praia por horas a fio sob os raios escaldantes.Claro, de modo a obter um bronzeado mais rápido, mas também é provável que obtenha uma queimadura grave é muito grande.Além disso, o bronzeado obtido desta forma, certamente deixa rapidamente seu dono quando a pele ferida vai começar a descascar, e subir rodada.
importante ser capaz de tomar banhos de sol, a fim de manter um bronzeado após o mar por um longo período de tempo só pode ser alcançado se for adequadamente preparada.Nos primeiros dias de férias é melhor reduzir o tempo de permanência no sol para 30 minutos, e só depois que a pele vai se tornar uma cor chocolate claro, você pode aumentar esse tempo.No entanto, um cuidado especial é necessário para assistir não só o tempo gasto no sol, mas também pelo que hora do dia o dia escolhido para se bronzear.Ideal para banhos de sol algumas horas antes do meio-dia e à tarde.Isto é necessário de modo a proteger a pele contra a exposição excessiva à radiação UV e não se queimar.
Tanning
não deve ser nos primeiros dias de descanso para usar os fundos para aumentar o impacto dos raios UV.Durante este período, a pele precisa de uma defesa séria, que é capaz de fornecer proteção cremes com fator de SPF 50. Esta ferramenta vai ajudar a pele para formar a sua própria proteção e para se proteger de queimaduras solares.
Para bronzeado duradouro para reduzir o nível de protecção deve ser gradual.Depois de 3-4 dias você pode alternar para um creme com FPS, de 30, e depois de um par de dias - com FPS 20. Assim, apenas no final da primeira semana de relaxamento pode começar a usar os fundos cuja principal tarefa - o reforço sol.Tal esquema irá proteger a pele dos danos e irá fornecer, uma cor dourada sustentada suave.
significa depois de apanhar sol
Desde que você pode salvar o mar tan, prendendo-o bem, é importante escolher os meios adequados depois de apanhar sol.Na maioria dos casos, o principal objetivo destes cremes, loções e óleos - hidratação corpo secas ao sol.No entanto, existem os chamados-prolongatory que, em adição aos alimentos e a saturação de humidade com a pele, aumentar o efeito de exposição ao sol e ajudar a manter por muito tempo.Através da aplicação destes fundos é mostrado tan mais rápido e melhor protegido.
energia para manter Sun
Todo mundo sabe: Tan - não é nada, mas uma reação defensiva à exposição aos raios UV.A fim de evitar danos para a pele, o corpo produz melanina sob a influência do que aparece este tom de chocolate atraente.Os cientistas longo demonstrado que há um certo número de produtos que têm um impacto significativo sobre a produção desta hormona devido ao seu teor de determinadas substâncias.Assim, uma das possíveis soluções para a questão premente de como manter um bronzeado após o mar, é uma nutrição adequada.
primeiro lugar na lista de substâncias, garantindo uma pele bronzeada suave, incluindo a vitamina A. Ele acelera significativamente a produção de melanina e ajuda a regenerar células da pele.Em seguida na lista entre as ferramentas que são benéficos para a pele durante e após o curtimento, você pode marcar uma proteína, vitaminas do complexo B e ômega-3 e ômega-6 ácidos graxos.
Para preencher o corpo destas substâncias importantes na dieta deve incluir a abundância de vegetais vermelhos e laranja, bem como os alimentos que contêm gorduras saudáveis (nozes, abacate, peixes, etc.).Intensidade
Suporte bronzeamento artificial
Como manter por mais tempo curtir o mar de distância da praia e do sol?Graças a essas invenções como um solário e um meio de auto-bronzeamento, a resposta torna-se óbvia.Devolver o corpo de uma bela cor de chocolate ajuda a pequena quantidade de creme com dihidroxiacetona.Reage com a proteína queratina da pele, a substância provoca a melonoidina produção, o que dá à pele um belo tom de bronzeado natural.Tais ferramentas, quando utilizado corretamente, não trazem qualquer dano e dar resultados rápidos o suficiente.
bronzeamento no solário não inteiramente procedimento inofensivo, mas o tom de pele assim obtidos será o mais próximo possível da realidade.E, como para manter um bronzeado após o mar vai ajudar apenas alguns minutos sob as luzes de um par de vezes por mês, prejudicado pela forte solário não.Remédios
Folk
Como salvar sul tan e não prejudica a pele, mas pelo contrário, para trazê-la de cuidados e atenção?A melhor maneira - está tomando banhos com vários aditivos.Assim, o banho com uma decocção de camomila não só irá ajudar a manter a pele uma bela cor dourada, e dar-lhe sedoso.E se você adicionar na água por uma série de chá preto forte fabricado cerveja, além de suporte para a Sun, você pode obter tonificação e amaciar a pele.
agradável bônus para a bela cor da pele pode tornar-se efeito anti-envelhecimento, que dá o banho com chocolate.Para isso, é necessário para derreter a barra de chocolate e dilui-se a massa resultante com água (1: 1).É necessário despeje a mistura em banho.
intensivo adicional hidratação da pele vai impedir a sua casca, e assim contribuir para a preservação de um belo bronzeado mais longo prazo.Se ao tomar um banho na água despeje 1/2 xícara de azeite, a pele vai ficar uma incrível quantidade de nutrientes e hidratação intensa, que não pode garantir que não haja loção.
Desde manter um bronzeado por um longo tempo só pode ser cuidar de sua pele, não se esqueça sobre os cuidados diários.No entanto, deve abandonar as ferramentas que têm de clareamento, o efeito de brilho, e, em seguida, uma cor de bronze bonito irá deliciar-se mais de um mês após o feriado!
