finos, quebradiços, unhas esfoliantes - não é apenas um problema estético.Este sintoma no corpo que algo está errado.
unhas quebradiças podem acompanhar a doença da glândula tireóide, intestinos, ou ser causada por nutrição não é bem adequada, o que leva à falta de vitaminas e nutrientes.Há duas razões para unhas de laminação: umidade e aparamento impróprio.
reforçar o tecido "doente" da unha pode ser a dieta certa: o principal - para enriquecer a dieta com cálcio.Escrevendo as amêndoas de menu, figos, tâmaras, produtos lácteos (leite, iogurte, queijo), e alimentos que contenham óleo vegetal.Laranja, cenoura e suco de beterraba também ajudam a restaurar o equilíbrio no corpo.Além disso, pregar útil para levedura e grãos integrais, peixes e frutos do mar, vegetais verdes, trigo e abacate.Você pode tomar um comprimido e vitamina H (biotina), que são vendidos em farmácias.
A mais recente conquista nessa área - tónico áspera.Ele contém as partículas mais finas de diamante que fortaleçam a pintura de unhas, formando um filme protetor estável.Esta ferramenta dá pregos um brilho atraente.
géis podem ser utilizados para restaurar os pregos com o cálcio e a vitamina E, que contém vários minerais para a recuperação e crescimento do prego lona.(Eles são aplicados como uma base para verniz.) A vitamina E previne a secura e perda de gordura, cálcio - endurecimento imediato da placa da unha e, portanto, aumenta a resistência à fractura e feixes de pregos.
Se suas unhas estão doentes, ajudar a acelerar os procedimentos de recuperação simples, fácil de fazer em casa - banho de óleo para a ponta dos dedos.
em um pequeno diâmetro, mas o prato profunda derramar aquecido óleo de girassol não refinado, e adicionar 4-6 gotas de solução de álcool de mistura de iodo.Em seguida, é necessário reduzir os dedos no prato, de modo que o óleo é posto em contacto com a placa da unha.
• É útil para proteger as unhas de quebra incluídos na dieta diária de alimentos ricos em vitaminas D e A, cálcio, minerais, gelatina.
• Para a limpeza diária das mãos, use sabão antibacteriano, mas o hábito de lavar as mãos duas vezes: a primeira vez sabonete comum, o segundo - um creme de sabão.Isto vai poupar as mãos do peeling.
• proteção contra unhas quebradiças e pele descascar sal comum.O procedimento é mais conveniente prodelyvat à noite.O recipiente de água fervente adicionar um pouco de sal, depois a solução resultante arrefecer até uma temperatura tal que não queimar a pele.Alguns segundos de mãos dadas em uma solução salina quente lave-os em água comum e seque com uma toalha ou guardanapo.Então você pode esfregar a pele glicerina.
• Unhas quebradiças amarelado limpar o banho semanal de óleo vegetal quente, à qual se adiciona algumas gotas de suco de limão e vitamina A.
artigos Fonte: beauty.wild-mistress.ru
