Como você quer ter unhas bonitas ... Mas depois do verão trabalha nossas unhas estão experimentando um estresse real.Eles tornam-se frágeis, esfoliar e romper.Como recuperá-los?
Causas de unhas quebradiças
fragilidade e unhas quebradiças pode ser uma indicação de uma falta de vitaminas no organismo.Primeiro de tudo, prestar atenção à sua dieta.
estratificação unhas podem ser causadas por diferentes razões.Muitas vezes estamos em busca da figura bela mudança de dieta, um por um.Mas não é benéfico para o estado de nossa nogotochki.Aderir a uma dieta específica, uma mulher se priva de muitos produtos que contêm substâncias e vitaminas necessárias para a saúde de todo o organismo, e, nomeadamente unhas.A fragilidade e estratificação das unhas podem indicar uma falta de vitaminas no organismo, tais como A, E, C e oligoelementos - ferro, selênio, zinco, cálcio.
O menu diária deve incluir alimentos como leite e produtos lácteos, legumes, amêndoas, figos, tâmaras, pão de trigo integral, couve, bem como alimentos que contenham vitamina A e beta-caroteno - óleo, fígado, gema de ovo, ovos, cenouras, abóbora, buckthorn mar, doces e pimentas quentes.
O cálcio pode ser administrado na forma de comprimidos, combinando-a com a ingestão de vitamina D em óleo de cálcio puro é absorvida pior.
Receitas de Beleza contra unhas quebradiças
• Banhos de óleo vegetal quente, com a adição de líquido vitamina A e suco de limão.É aconselhável fazer duas vezes por semana.
• Banheiros de óleo vegetal e vinagre de maçã misturado em proporções iguais.
• Creme nutritivo polonês com base em cera.Ferva ovo cozido.Retire as gemas, amassá-la.Adicione a gema de 4 g de cera de abelha derretida em banho-maria, e adicione a manteiga de pêssego, até que a mistura engrosse à consistência de creme.Use diariamente.
• Bom fortalecer as unhas comprime a seguinte composição - 70 g de água, 5 gramas de sulfato de alumínio, 25 gramas de glicerol.Aplicar compressas de 10-15 dias, todos os dias, um mês pode ser repetido.
• Limpe as unhas com uma fatia de limão - tem propriedades restauradoras e unhas branquinhos.
• Evite afiando manicure.É realizada na vizinhança da matriz e a base da unha.Não admira que é considerado preferível que a afiação polonês manicure.
Receitas contra a camada de pregos
• Um dos meios mais populares é o azeite.É extremamente rica em uma variedade de vitaminas e oligoelementos.Ele pode ser esfregado na base da unha e fazer banhos quentes com a adição de sumo de limão.
• Também para o reforço camada de pregos é banhos de sal muito úteis.Para as bandejas de usar marinho ou sal do oceano, mas sem os aditivos aromáticos e corantes.Dissolvido em água morna por uma hora. L.sal e dar as mãos durante 20 minutos.O procedimento é realizado 10-15 dias consecutivos em um mês pode ser repetido.Para a prevenção, em vez de uma vez por semana.
• Use base e verniz descolorido, contendo cálcio.
• Para remover o verniz sem acetona contendo óleos líquidos.
• Sob nenhuma circunstância não usar serras de metal durante unhas de arquivamento.Use uma lixa de unhas com uma rigidez teflon ou suave.
• Quando você tenta fazer serrando serrando movimento em uma direção.Ao dirigir no prego "para lá e para cá" no lugar de serrar microfissuras formados.
manter e fortalecer as unhas naturais, eles vão agradecer-lhe e vai se deliciar com sua beleza!
artigos Fonte: beauty.wild-mistress.ru
