Cada pessoa em um determinado período de sua vida começa a avaliar-se.A auto-avaliação podem variar, dependendo das circunstâncias, quer para o lado positivo ou o negativo.Falando de auto-estima, todo mundo entende o que se entende, mas explicá-lo em palavras nem sempre é possível.Ele tem um monte de festas e tons: auto-imagem, por si só, sentimentos e assim por diante.Psicólogos sempre me perguntei se a auto-estima afeta o comportamento humano, então eles estão completamente versado na matéria.
Por que você deve acreditar em si mesmo?Rácio
de homens para o homem em grande parte depende de como ele vê a si mesmo.Se ele está confiante em suas habilidades e sentir respeito por si mesmos, os outros vão tratá-lo da mesma forma.Quando uma pessoa não ama a si mesmo, é estúpido e imprudente de esperar por amor de estranhos.
A experiência mostra que as pessoas com baixa auto-estima está tentando lidar com as mesmas pessoas.Isto dá-lhe a ilusão de auto-afirmação, mas na verdade a insegurança interna e frustração é crescente.
Os psicólogos acreditam que uma pessoa com uma auto-estima estável e positivo pode conseguir muito na vida e alcançar a harmonia.
A baixa auto-estima perigoso?Resposta
para a pergunta: "Será que a auto-avaliação sobre o comportamento humano?" - Definitivamente um positivo.Enquanto isso, como as pessoas tomam a si mesmos e à qualidade de sua vida é uma conexão direta.As pessoas que estão atualmente sem o devido respeito e consideram-se nulidades, acreditam que suas vidas não são dignos de fazê-lo melhor.Às vezes, a situação é, se uma pessoa começa a fazer um esforço e mudar a maneira habitual.A psique está configurado de forma que quanto mais uma pessoa faz, mais ele aprecia.
O que dá auto-confiança interna?
homem que está confiante, tem a sua posição e é capaz de defendê-la.Ele se baseia apenas em si mesmo, mas não tem medo de confiar certas empresas associadas.As pessoas confiantes não têm medo da mudança e está sempre tentando melhorar suas vidas.Ao contrário de um povo descontentes, ele assume a responsabilidade por todas as suas ações e palavras.
Pessoas com uma auto-estima positiva tendem a ser bastante claro sobre o que eles querem.Metas e planos estão claramente definidos, eo homem está confiante na sua implementação.Pessoas inseguras raramente são capazes de descrever especificamente o que eles gostariam de mudar, mas o seu objectivo é muitas vezes extremamente alta.Eles não conseguem alcançá-los, e auto-estima cai ainda mais baixa.
Naturalmente, auto-estima elevada não salvá-lo de dificuldades da vida e tribulações, mas para superá-los será muito mais fácil.Confiantes em suas habilidades homem encontra novas maneiras de resolvê-los e leva a complexidade como uma rotina.Pessoas com baixa auto-estima preferem esconder da miséria.Para eles, qualquer experiência de fracasso é muito doloroso e batê-los permanentemente fora da rotina.Então, eles fingem que eles estão bem, e evitar tomar uma decisão.
Harmony e Saúde Mental
aprender a auto-estima afeta a saúde, deve-se entender que, para que uma pessoa a alcançar o conforto psicológico, ele tem que confiar em si mesmo.Para gerar esse sentimento não vai funcionar se a auto-estima é muito baixa e não há auto-estima.Então, a pessoa irá se comportar de forma consistente e para quebrar essas promessas se entregou.
Pessoas com baixa auto-estima, muitas vezes ir a extremos: ou ignorar completamente os seus próprios sentimentos e cair sob a influência de outras pessoas, ou dar às suas emoções totalmente, sem prestar atenção aos sinais de inteligência.
Como é que a auto-estima no relacionamento com as pessoas?
Influenciar auto sobre o comportamento humano em sociedade não subestimar a pena.Beber atualmente exibida no relacionamento com os outros.A pessoa que aprecia e respeita em si, não vincula suas ações e feitos com a opinião dos outros.Ele calmamente aceita discordâncias e não tem medo de desaprovação.Em situações de conflito, não perder qualquer respeito por si mesmo ou para aqueles cujas opiniões diferem das suas.
Será que a auto-estima no comportamento humano?Os psicólogos insistem que a independência ea liberdade interior se permite ser guiado em seu comportamento, tomar decisões e assumir a responsabilidade por eles.Tal pessoa não está tentando criar um personagem fictício apenas para ganhar a aprovação.Incerteza
em si leva as pessoas a buscar a aprovação dos outros.Eles pensam que uma vez que eles estarão na demanda, e eles irão apreciar.Mas, para desenvolver a auto-estima devido a outras impossível.Isto é conseguido através de um trabalho interno que não está relacionado com as ações e opiniões dos outros.Proteção
da condenação
Refletindo sobre se a auto-estima afeta o comportamento humano, é importante notar que as pessoas com baixa auto-estima é muito dolorosamente reagir a qualquer crítica e desaprovação.Eles estão tentando todos os meios para proteger-se da condenação.Peritos identificam quatro principais métodos de remoção.
- acusação.Se você usar esse método, as pessoas estão constantemente procurando o culpado e, é claro, é.Ele encontra a falha com ninharias, e sempre insatisfeito com tudo.
- lisonja.Neste caso, o homem tímido está pronto para fazer pelos outros, literalmente, tudo apenas para elogiá-los.Ele nunca discute, e sempre à espera de instruções.Cálculo
- .Ao escolher esse caminho, as pessoas bloquear completamente as suas emoções e nunca mostrar o que sentem.Eles falam com uma voz monótona, e as palavras são muitas vezes abstrato.
- Suspensão.O homem nunca responde ao que é feito por outros.Ele fala sobre temas neutros e responde a perguntas.Tudo pessoa amável demonstra que ele não ouvir nada, e, em geral, ele não está aqui.
Todos esses tipos podem ter diferentes variações, mas o objetivo é perseguido é o mesmo: para se proteger dos ataques e críticas.
O que pode ajudar a melhorar a auto-estima?Nível
de auto-estima afeta todas as ações humanas, mas você pode pegá-lo através do funcionamento interno.A auto-estima não deve depender da opinião dos outros.Quanto mais um homem cuida de si mesmo e de sua vida, maior a auto-estima.Caring pode ter sentidos diferentes.
tipo necessário para suas próprias emoções, eles podem não ser completamente ignorado.Então desconforto interno aumenta, e alcançar a harmonia vai ser muito difícil.É útil perguntar a si mesmo perguntas sobre os sentimentos vivenciados no momento, que tipo de reação ao que está acontecendo, e qual é a avaliação de suas próprias reações.Eles vão ajudar você a entender e compreender o que faz com que o sentimento interior de orgulho, e que, pelo contrário, a incerteza e auto-condenação.
fatores que afetam o desenvolvimento da auto-estima, e estão em relação adequada com outras pessoas.Quando uma pessoa aceita os outros pelo que são e se comportam em relação a eles honesta e sinceramente, ele começa mais respeito por si mesmo e ter orgulho de si mesmo.
que reduz a auto-estima?
psicólogos distinguem erros básicos que reduzem a auto-estima e não permitem que uma pessoa a apreciar-se.
- auto-piedade.Uma pessoa que se lembra constantemente suas falhas, se sente infeliz e sente-se impotente porque não pode mudar nada.As pessoas que são incapazes de dispor de suas próprias vidas, muitas vezes se sentem pena de si mesmo.Eles estão à mercê dos outros, e observando-se o caminho "float" com o fluxo.O homem que costumava sentir pena de si mesmo, permite-se a criticar, ofender e mágoa. acusações
- e reclamações.Homem tímido é difícil de assumir a responsabilidade por si mesmos.Ele é muito mais conveniente culpar seus próprios fracassos alguém.Menosprezar os outros, ele está em seus próprios olhos e reabilitados.Muitas vezes as pessoas culpam os outros por seus pontos fracos e dá-lhes as qualidades que você não gosta em si mesmo.Hábito
- consideram-se homem sem esperança.Aspectos da auto-estima, afetando o comportamento das pessoas é analisar suas próprias falhas.A atitude negativa em relação a si mesmos e exteriormente manifestado: movimento Bound, cabeça baixa, olhos baços.Uma pessoa com auto-estima elevada são fisicamente relaxado e calmo.
manifestação da incerteza
identificar as pessoas com baixa auto-estima vai ajudar os dois critérios principais de seu comportamento.Reação
- a críticas.Pessoas inseguras muito sensíveis até mesmo críticas construtivas, e tomar todos os comentários em sua conta.Baixa auto-estima não permite que uma pessoa para avaliar adequadamente a situação, reconhecer e corrigir seus próprios erros.
- uso de máscaras.As pessoas que usam uma variedade de máscaras, ver-se como o pior e tentar desempenhar o papel de alguém.Ao refletirmos sobre a questão: "Baixa auto-estima e seu impacto sobre a vida humana" - eles tentam esconder seus verdadeiros sentimentos e demonstrar a auto-confiança.Isso pode ser expresso vanglória, gargalhadas ou familiaridade.
