Cada um de nós de vez em quando confrontados com uma escolha de vitaminas.Isto é devido a vários fatores: o ambiente, tensões, o ritmo muito rápido da vida, muitos outros problemas.Portanto, nosso corpo precisa de apoio.Afinal, para obter todas as substâncias necessárias de alimentos difícil, ou mesmo impossível, como um produto verdadeiramente de qualidade hoje dificilmente encontram.
De qualquer forma, cada instância requer certas substâncias, que são actualmente muito falta para completar o trabalho.No entanto, ao selecionar esses aditivos encontrei um monte de diferentes nuances.Por isso, a pergunta "o que vitaminas você escolheria?" É agora bastante aguda.
Vamos começar com o fato de que a maioria das vitaminas assimilado em conjunto com os outros.Por exemplo, um grande número de drogas têm na sua estrutura um complexo de vitaminas B. Tais meios são bem afectar a condição global da pele, do cabelo, do humor, tom.É também muito útil para repor cálcio, uma vez que irá ajudar os ossos, dentes e unhas.Tais suplementos são importantes tanto para crianças e adultos.
Muitas pessoas pensam, o que as vitaminas para escolher, com base no país de origem.Não fique pendurado sobre bens importados, como nem todos eles são de boa qualidade.Em qualquer caso, antes que você faça a escolha certa, você precisa estudar cuidadosamente a composição e direção de ação de um complexo.Por exemplo, as vitaminas em fadiga crónica, estas incluem B1, B3, B6, e outros para o corpo feminino, A, C, E, ajuda a aumentar a imunidade significa o multi-tabs®.
Que vitaminas escolher se você quer fazer neste belo corpo?Essas ferramentas também são muito hoje.Produtos de qualidade são feitos de ingredientes naturais e, portanto, não causam qualquer dano ao corpo, mas apenas ativar egodlya mais intensa atividade física.Essas drogas são muito úteis para os atletas.
que vitaminas escolher trabalhadores do conhecimento?É melhor usar um complexos vitamínicos.Tais como:. "Centrum A-Zn» para adultos e "Centrum Kids / Junior"Embora existam diversas variantes desta droga.Com sua ajuda, você pode ativar a atividade cerebral no futuro afetar o andamento do trabalho.
Mas não se esqueça que algumas pessoas uma combinação destas ou de outras substâncias numa única preparação é estritamente proibido.Muitas vezes se trata de iodo.Neste caso, você precisa escolher as vitaminas sem iodo.Agora, há um grande número de drogas, mas de olhar para a composição deste caso, também temos de olhar mais de perto, e é melhor procurar a ajuda de seu médico ou farmacêutico.Eles não só encontrar um bom agente, mas também levar a uma necessidade de melhor bebida.Tais problemas podem ocorrer em pessoas com doenças da tireóide.Na maioria das vezes, nesses casos, oferecer "Supradin" e "Berocca".
componente muito útil na composição de muitas drogas é o ginseng.Seu palpite muitas propriedades úteis, mas as razões específicas para o uso de não sei.É uma grande planta é ideal para os idosos e para a geração mais jovem.Vitaminas ginseng ato em todas as funções importantes do corpo.Se você tomar essas vitaminas constantemente (taxas), melhoramos significativamente a circulação sanguínea, função hematopoiética do corpo, normaliza a pressão arterial.Ginseng é também efeito benéfico sobre a condição dos músculos, restaura a força, a fadiga.É útil para tomar vitaminas com ginseng para as pessoas que têm problemas com o trato gastrointestinal.Um excelente exemplo é a droga com ginseng «Spektrum® 50+ com Ginseng e DMAE».
palavra, tomar vitaminas é muito importante para o nosso corpo.Isto deve ser feito regularmente para ser sempre forte e saudável.Mas como escolher as vitaminas e suplementos, o melhor é perguntar ao médico, como ele vai ser capaz de aconselhar exatamente o que seria perfeito para você.
