Ao todo, até mesmo o relacionamento mais perfeito flashes por vezes, pensei: "E se tudo isso acabar?E se ele me joga? ".Normalmente, esse pensamento fugaz é facilmente esquecido assim que você vai olhar nos olhos do amado.Mas às vezes o pensamento como uma lasca - corra para cima, túnica, dói ...
geral, medo da separação é completamente normal.O medo de perder a pessoa mostra o seu valor em sua vida.Se você não se preocupar com o destino de alguns relacionamentos não têm medo de ofender as pessoas, não tem medo de perturbar - muito provavelmente, este homem que você simplesmente não se importam.Outra coisa é que esse medo não deve ofuscar completamente todos os outros sentimentos e vida veneno.Medo intenso faz suas próprias regras, torna ciumento, absorve completamente todo pensamento, impede receber prazer do relacionamento.
Esse medo está na dependência emocional.O medo de perder a relação de dependência emocional é mais como um horror.É semelhante ao horror de uma criança cuja mãe joga.
interessante que quando uma pessoa tem medo de dependência emocional é não perder outra pessoa, e as relações com ele.Os relacionamentos são importantes, e não o homem.Não muito importante, ele quer "favorito" (ou "favorito"), é importante que eu quero estar com ele.Eu gostaria mais de uma responsabilidade ou outra forma de gerenciá-los.
exemplo, ela tenta agradar o cara e ir com ele para um concerto de rock, mas ouvir música muito diferente.E ela faz isso não porque para ela não importa para onde ir, e não porque ela quer aprender mais sobre os interesses do indivíduo, mas porque ele tem medo de perturbador.Ou, para criar a aparência de - "nós somos muito parecidos", ou, no caso de dizer: "Bem, eu vou a concertos com você, então você deve ...".Esse é o mundo interior do outro, os seus interesses, preferências, perspectiva de vida - não particularmente interessado em uma pessoa emocionalmente dependente.A principal coisa - que foi próximo a não desistir.
Em relativamente saudável membros sensibilização opção relacionamento aumenta o seu valor.Quando você perceber que uma vez que o final é um grande momento, que uma vez que você sair - agora experiências só fortaleceu.Medo da separação dá valor especial, as relações particularmente agudas.Importante se torna algo real, algo que está presente aqui e agora - o sorriso de um ente querido, uma mensagem de texto bom, uma surpresa inesperada e agradável, uma simples conversa durante o jantar, o passeio à noite no parque.
Quando o medo começa separação muito forte é útil pensar: "O que eu estava com medo de»:?
- deixado sozinho?
- mágoa, após a separação - uma pequena morte?
- condenações amigos ou pais?
- O que eu deveria ter vergonha de não ser capaz de manter o relacionamento?
- sensação que eu não sou digno de amor, eu simplesmente desistir?Razões
para o medo pode ser um, e talvez muito.Como regra geral, há uma coisa - a pior coisa.Quando é claro que é, você pode tentar esse medo de fazer alguma coisa.Por exemplo, imagine a pior opção.Não basta pensar sobre isso, e submeter-se aos mais pequenos detalhes - como pode ser, o que eu sinto, o que eu faço, onde eu estou indo, o que você vai vestir, etc.Quanto mais claramente percebemos que algo presente, mais claro se torna uma situação para nós eo melhor que lidar com isso na realidade.
Quando não estamos com medo de imaginar o pior opção, pelo menos na imaginação - temos de lidar com seus medos.Lembre-se do filme "The Village" - "um dos quais não se pode falar"Quando nós pensamos e falamos sobre o medo - o medo diminui.Em seguida, o medo pode passar.
E, é claro, precisa estar consciente dos seus recursos: sobre suas experiências, sobre as suas qualidades pessoais, o apoio de amigos e entes queridos.
artigos Fonte: psynavigator.ru
