Man - uma racional e dotado com o fato de que nenhum animal - ou seja, a busca de sentido na vida.O propósito e significado da vida - as coisas estão inter-relacionados e aos outros: primeiro objetivo e, em seguida, o significado.É por isso que é importante definir os seus objectivos.Além disso, é importante compreender o que é o objectivo.
alvos conceito
forma consciente prejudica o resultado - que é o objetivo.Em outras palavras, podemos dizer que a meta - a visualização mental do resultado final.Ou seja, você precisa imaginar, e tão claramente quanto possível e natural, o que queremos no final.E não importa o que o resultado, quer se trate de trabalho bem remunerado e um corpo esguio.Essa é uma meta que a maioria claramente compreensível, e ajudar-nos a alcançar o resultado final.
Se propósito vaga e imprecisa forma consciente prejudica o resultado não pode de forma alguma para recriar em sua mente, o resultado seria um adequado, ou simplesmente não.Metas são muito importantes na vida de qualquer ser humano, afinal, alcançá-los, aumentamos nossa auto-estima, bem como a importância de pertencer à sociedade em que todos nós precisamos.
O que deve ser o objetivo
Como mencionado acima, de maneira informada prejudica o resultado é uma necessidade quando se trata de qualquer objetivo na vida.O famoso psicólogo americano Albert Bandura, que estudou de perto a questão, destacou vários aspectos importantes que caracterizam a meta ideal set.Estes incluem o seguinte:
- Específicos e clareza.Forma consciente prejudica o resultado - esta é uma meta que é clara e não vago.Caso contrário obtenção de resultados seria difícil.
- proximidades.Se o alvo está longe, a imagem que resulta muito difícil imaginar que antecipadamente fadada ao fracasso objetivo final.
- são difíceis, mas alcançáveis.Deve haver um meio termo.Por um lado, faz um alvo fácil relaxado demais e pesada demais dá um forte sentimento de desamparo.
- etapas, que dá a sensação de pequenas vitórias em todas as fases, e ajuda fácil o suficiente para lidar com contratempos.
Características Henry Altshuler
famoso autor da teoria do problema inventiva resolver características também formulados do alvo, que é capaz de satisfazer qualquer indivíduo.
Estas características incluem o seguinte:
- concretude e praticidade.Sem estes dois componentes, o objectivo é transformado em algo exigeant e, finalmente, desnecessária.Deve haver uma sequência clara de acções, bem como uma compreensão clara do significado de acção.
- novidade ou novas maneiras de conseguir o resultado, seja no objetivo nonrepeatability.
- frente de seu tempo.O objetivo não deve ser para manter-se com os tempos, ele deve estar à frente dele, e como - para resolver uma pessoa específica.
- importância e utilidade para a sociedade.O objetivo deve ser nobre e socialmente útil para suportar a carga, caso contrário não irá trazer a conquista de bons resultados para quem quis assim.
Se as características do alvo representado por Albert Bandura, são de natureza geral, por isso são adequados para uma grande grupo de pessoas, as características Altshuler - para um estreito círculo de pessoas que fazem uma contribuição significativa para a ciência ea história da humanidade.É por isso que, se você levar em conta que uma maneira informada prejudica o resultado - que é o objetivo final, é importante que ela atende a todas as características e os aspectos acima referidos.
Aim
Quando o objetivo é claro e compreensível, podemos assumir que é uma grande conquista no caminho da sua implementação.Sem entender o objetivo é impossível, mesmo para alcançar qualquer coisa na vida.
agora se voltam para o algoritmo de meta.Quais são os passos que você precisa para jogar em sua mente para a realização de objetivos?Assim, as especificidades já agora sformulirvat meta importante para que a responsabilidade pela sua implementação estava inteiramente só para você.Caso contrário, haverá sempre uma medida brecha cruz de responsabilidade para os outros, e, em seguida, sua própria culpa e que o objetivo falhou.É por isso que é necessário contar apenas consigo mesmo, sem levar em conta os terceiros.
seguida, você precisa para recriar mentalmente o momento em que o objetivo foi alcançado.Podemos dizer que de forma consciente prejudica o resultado - que é quase alcançou o objetivo, é por isso que é importante para tentar manter essa imagem maior tempo possível.Esta será a motivação necessária para atingir o objectivo.
Emoções e sentimentos durante uma reconstrução da imagem
Nossas emoções e sentimentos enquanto toca o resultado final mental será um indicador de como o objetivo é correta, e vai atender às nossas necessidades internas no final.
Se os sentimentos são negativos, você se sentir desconfortável e desconfortável, é um sinal de que algo está errado.Neste caso, você precisa voltar, primeiro em um ponto e re-verificar as suas emoções e sentimentos.Se novamente, há uma sensação de desconforto, então você deve mudar alguma coisa.É possível que as mudanças exigirão logo no início, quando o estabelecimento de metas.
Como mencionado acima, o objectivo tem sido quase atingido, se houver uma maneira consciente persistente prejudica o resultado.Para conseguir isso afeta a nossa capacidade de concentrar-se em que a imagem, bem como nossa relação com esta imagem.É por isso que é tão importante para monitorar suas emoções e levá-los em conta.
Se a emoção está tudo certo, não há negativo, você pode mover-se com segurança em.
Conclusão
Depois de concluído todas as etapas anteriores, você ainda pode proceder a uma verificação de que o alvo foi escolhido corretamente.Tente imaginar a vida depois que o objetivo foi alcançado.O que vai mudar na sua vida e na relação entre família e amigos?Forma consciente prejudica o resultado a que se refere o efeito, para que a imagem e ajudá-lo a entender se a escolha que você fez.
Se a alma é calma e firme convicção de que o caminho que você escolheu - o seu, você pode mover-se com segurança com a concretização do propósito.E o resultado é que você não vai se decepcionar!
