gestão do orçamento familiar começa com o fato de que a unidade da sociedade deve limpar idéia disponíveis em um determinado momento e no futuro receitas e despesas.Para começar, que nenhuma pessoa não pode ficar sem água, comida, e as condições de clima frio da Rússia - sem roupas e habitação quente.Ordem
para não causar lesão (ele vai economizar dinheiro em médicos e remédios), você deve calcular o kalorazh diário para cada membro da família.Para os homens, que não estejam envolvidas em trabalho pesado, é um mínimo de uma caloria por 1 kg de peso corporal multiplicado por 24 horas.Para uma mulher - 0,9 calorias por quilograma de peso corporal x 24 horas.Além disso, faz sentido de saber que a saúde óptimo é o consumo de uma parte da proteína, gordura e 1,2 partes 4,6 partes hidratos de carbono.Com base nesses dados, é necessário calcular o que acontece com produtos vale a pena comprar, e quanto eles podem fazer.
Potência de hoje não é barato, muitas pessoas preocupadas com o problema, como economizar em comida.Se as receitas não brilha na altura, não faz sentido para participar da compra caro on-line, especialmente porque alguns produtos são fornecidos para os mesmos produtores como os mais baratos nos hipermercados.Caminhe até a loja melhor com um pedaço de papel que lista o nome desejado, e tem algumas opções no menu, o alegado caso vai cair qualquer grande desconto sobre um determinado produto.Além disso, nenhum dano será undershot antes da visita à loja de mantimentos.
deve prestar atenção para os produtos dos agricultores e fazendas estatais nas lojas onde os produtos podem ser mais barato e mais fresco.Além disso, as pessoas mais velhas sabem como poupar dinheiro em comida cozinhando suas próprias mãos.Por exemplo, alguns auto-suficientes queijo cottage ou queijo cottage, leite condensado cozido, fazer a colheita no outono, que você pode ganhar entre o verão eo inverno, o preço dos produtos.Alguém crescente parte de sua dieta por conta própria trama.
também uma opção, como economizar em comida é comprar um número menor de produtos semi-acabados, que raramente contêm quantidades adequadas de nutrientes, o que os torna qualitativamente suficiente.Melhor tomar a carcaça de um peixe, um pedaço de carne, vegetais crus e cozinhar uma refeição completa.
Uma vez que você descobriu como economizar em comida, você poderia pensar que, com a ajuda de que você pode reduzir o custo de roupas e olhar para isso, "um milhão".Isso contribui para a produção de modelos com suas próprias mãos, a compra de alguns itens a granel ou em segunda mão.Se você pretende comprar na forma de um revestimento sólido, é melhor tomar uma coisa cara um estilo clássico que vai ser relevante para várias temporadas.Comprar essas coisas melhor planejar com antecedência, em constante adiamento de uma certa quantidade, e, se necessário, pela adição de uma pequena quantidade de dinheiro, emprestado.A vida só "crédito" é muito desperdício devido ao fato de que o interesse pelo banco pode ser bastante elevado.
Como salvar o orçamento familiar nas condições de crescimento preços para serviços públicos?Aqui você pode tirar proveito das inovações tecnológicas, tais como painéis solares, que colocam as pessoas avançadas de casas de campo.Os investimentos iniciais em tais sistemas são bastante elevados, mas, em seguida, permitem que você use recursos para um preço muito modesto.Se a disposição é não usar alta tecnologia, faz sentido janelas calafetadas qualitativamente, reparação de torneiras vazando, colocar contadores e leia atentamente as contas a receber para identificar valores corretamente avaliadas.Também poupar dinheiro contribui para um estilo de vida saudável e uma busca ativa de descontos, vendas e outros eventos onde os mesmos produtos podem ser comprados muito mais barato.
