Nós já tocou em alguns aspectos de cuidados com a pele em condições de inverno.Hoje vamos continuar este tema e discorreu sobre nutrição e cuidados para as suas mãos.
O que adicionados aos alimentos?
- vitamina C. Estudos mostram que pessoas que comem frutas e vegetais ricos em vitamina C tem menos rugas.Oferta interessante?Apóie-se em laranja, uva, couve-flor e brócolis.Todos estes produtos têm uma boa dose de antioxidantes para ajudar na luta contra a influência do sol, poluição e envelhecimento prematuro.
- Omega-3. Omega-3 ácidos graxos melhorar a elasticidade da pele.Vire salmão e nozes na dieta.
- Água. Não se esqueça que, no tempo de inverno bebida muita água é uma condição básica para o olhar da pele melhor.
Cuidados mãos e pés
pés de inverno estão em pior condição em comparação com outras estações.Mas isso é um erro - não pagar a atenção para os pés.Andar descalço para a temporada terá lugar muito mais facilmente no inverno, se você está cuidando de seus pés.
primeiro conselho - se inscrever para um pedicure profissional o salão.O segundo - uma vez por semana para manter o resultado profissional, tornando o procedimento interno.Você vai precisar apenas de azeite e sal grosso (fazer um creme esfoliante e esfregue com um pé-pomes suave).E três vezes por semana após um creme hidratante é aplicado ao pé bálsamo hidratante ou geleia de petróleo, um produto que irá reter a humidade do creme.E ainda por cima é melhor colocar em um par de meias.
Se falamos de manicure , os estilistas são aconselhados no inverno para manter as unhas o mais curto possível.Outra dica - use tintas de alta qualidade apenas.Eles são muito mais econômico no final, porque duram mais tempo, e entregar menos problemas de unhas (amarelamento, quebradiço - que é freqüentemente associada com tintas de baixa qualidade).Todas as noites antes de ir para a cama, adicionar uma nova camada em cima da camada protetora.Suas unhas estará brilhando constantemente, e pintura vai durar muito tempo.
Se a sua pele não parece muito atraente, não tenha medo de colocar suas mãos sobre o tom creme (misturada com hidratante).Se a sua pele parece rústica - a maioria das casas não se aplicam azeite mão.Remover amarelecimento e manchas escuras vai ajudar cremes com uma alta concentração de vitamina A, mas se o creme não branquear a pele das mãos - não só irá resurfacing a laser.Um confortável
você inverno e férias inesquecíveis!
artigos Fonte: mycharm.ru
