pessoas têm diferentes experimentando divórcio e separação.A maneira mais fácil para aqueles que imediatamente começa uma nova vida e uma nova relação - uma pessoa em troca do que ele estava adquirindo algo novo.Se você não pertence ao seu número, em seguida, as dicas a seguir irão ajudá-lo a superar o marasmo depois de um rompimento.
Conselho
№1.Você precisa de um pouco de emoções e energia física
Para preencher esse vazio, que foi formada em sua alma depois de um rompimento, você precisa preenchê-lo com nova energia.Mas ela parecia precisar de deitar fora os restos do último fim.
Para activar este processo, não podemos permitir que todo o seu corpo e alma doía.Você precisa dar uma pequena parte de si mesmo o direito de "animar" e calmamente passar por todo o estresse.E todo o resto do seu que está sendo dado a liberdade de viver.
Nosso corpo tem suas próprias necessidades, e eles definitivamente necessidade de executar, e ter uma vida social que requer a nossa presença activa.Você entende isso perfeitamente.Estupidamente forçar-se a se mover.Quanto mais vivo você for, mais rápido será capaz de chegar a seus sentidos e começar a aproveitar a vida novamente.
começar a fazer exercícios de manhã, mais se comunicar com conhecidos e amigos, ir ao cinema, ao teatro, ir para a discoteca para dançar, jogar uma partida de bowling.Faça coisas que exigem a sua actividade física e emocional.Você precisa de um pouco de emoções e energia.Sacode-te, e fazê-lo com mais freqüência. №2 Conselho.Faça o que quiser relações gap
- é como uma doença, mas mental.Quando ficamos doentes, bebemos pílulas e vitaminas para apoiar o seu corpo.E agora você tem que nutrir e fortalecer o seu sistema psico-imune, curar sua alma.
Pense você se encaixa melhor para este.Muito bom ler livros motivacionais.Excelente escolha - livros Louise Hay.Ouça a música bonita, desenhar, cantar.Em geral, fazer o que sua alma está feliz. №3 Conselho.Desculpe!
em sua antiga vida juntos foi, penso eu, um monte de momentos agradáveis, graças ao qual você estavam juntos.Pense em tudo.Isso é algo para o qual você agora pode agradecer ao seu ex-parceiro.É melhor deixá-lo ir com bons pensamentos.
não pode manter um rancor e raiva, eles podem se estabelecer em qualquer órgão do seu corpo, e você ficar doente.Então, você precisa se livrar da negatividade.Desculpe ex-parceiro por tudo de ruim que era.Mantenha na memória e na alma de coisas boas.Encontre uma maneira de "purificar" a si mesmos. №4 Conselho.Lançamento!
com um ente querido sempre compartilhada planos comuns para o futuro, e perdeu, nós gostamos de "privado" do futuro.Esse sentimento sentida por muitos: o sentimento quando você não sabe como viver, e você não sabe para onde ir, e no sentido de avançar, uma vez que desaparece.Este assim chamado conexão emocional.Nós atribuímos um ente querido com o nosso futuro, e cabe a nós após a ruptura desta relação mais difícil.Muitas vezes, neste caso, não há mais nenhum amor, não há aqui essa ligação.E a necessidade de se livrar dele.
percepção ainda consciente dessa idéia pode ser uma boa ajuda para liberar o ex-parceiro.Você precisa entender que o seu futuro não depende de ninguém, mas somente para você.Você - o personagem principal de seu filme.Então agora o Oriente sobre o seu futuro de forma independente.É possível que, em tais circunstâncias, você vai encontrar uma vida feliz e interessante do que o esperado. №5 Conselho.Direcionar o fluxo de pensamentos em seu futuro brilhante
Imagine-se em cinco anos - sete.Veja-se feliz, pessoa bem sucedida, amado, alegre - a maneira que você quer ser.Nossos pensamentos e emoções constantes moldar o nosso futuro.
Se você está pensando o dia todo sobre os pobres, causando estado deprimido e irritável, ele vai levar para o fato de que você será mais eventos negativos que irá trazer de volta aqui em um estado depressivo.
deve sair deste círculo vicioso.Monitorar a si mesmo, logo que você notar em seus maus pensamentos começam imediatamente a sonho de um futuro feliz.Quanto mais você submetê-lo, o mais provável é que ele vai ser assim.Não perca a chance de mudar sua vida para melhor!Esforce-se para ser feliz novamente, e começar a agir!
artigos Fonte: psylive.ru
