A primeira alimentos sólidos seu bebê: Puré

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Na idade de 4-6 meses de vida, a criança começa a se sentar com apoio, os seus primeiros dentes aparecem, e aumento da demanda por energia, proteína, ferro, fósforo e vitaminas.O sistema digestivo do bebé ficando pronto para assimilar alimento novo: amadurece várias enzimas digestivas, a formação de um nível suficiente da imunidade local, reduz a permeabilidade da membrana mucosa do intestino delgado.Ember "colher reflexo de ejeção" eo miolo tem a oportunidade de engolir alimentos semi-líquidos e mais sólida.

Este período é lembrado pais passos primeiro bebê no caminho para a vida adulta - a introdução de alimentos complementares na dieta de uma criança.

calendário e à sequência de alimentação complementar são determinadas pelas características individuais do bebê, dependendo de sua maturidade, saúde, estado nutricional e tipo de alimentação: se houver uma falta de peso ou cadeira instável é melhor começar com cereais.Com excesso de peso e a tendência para a constipação, pelo contrário, a introdução de puré de legumes.

Se seu bebê é saudável, e nutricionistas, pediatras recomendam agora como um primeiro purê de alimentação vegetal.

Prepare qualidade, seguros, enriquecido com vitaminas e minerais purê homogêneo em casa é muito difícil.Quando cozinhar alimentos na casa das vitaminas é destruído, e para conseguir o desejado grau de esmagamento vegetais sem o uso de equipamentos especiais e, por vezes, impossível.É por isso que a fase inicial da introdução de alimentos complementares pediatras recomendam produtos para cozinhar industrial.

As vantagens dos produtos industriais incluem: segurança


-mikrobiologicheskuyu;
-ter uma composição garantida com perfeitamente combinado e equilibrado proporção de nutrientes correspondentes às peculiaridades da idade do corpo da criança;
-Garantia que jar purê que você alimenta seu filho não só é feita a partir de produtos especialmente selecionados, mas também para verificar o teor de substâncias nocivas para uma criança pequena, como nitratos, pesticidas, antibióticos, elementos radioativos, etc.
-Avançado enriquecido com vitaminas essenciais, cálcio, ferro e minerais;A produção industrial

iscas permitem diversificar o menu da criança, apresentando-o a muitos dos produtos que não estão disponíveis por razões de sazonalidade, bem como, mais importante ainda, poupa tempo, deixando minha mãe mais oportunidades para se comunicar com o bebê.

Termos administração:


-a novo produto não é recomendado para entrar durante a doença de um filho, no tempo quente e durante a vacinação preventiva;


nutshell novo produto começam com 1 / 4-1 / 2 colher de chá e aumentando gradualmente a quantidade para o volume diário necessário para 5-7 dias;a forma de alimentos complementares devem ser introduzidos apenas em 2 semanas;


-prikorm melhor administrada na manhã para ser capaz de avaliar a reacção para a introdução de novos campos sob a forma de alterações na saúde do bebé, a pele e / ou a natureza da cadeira;Colher


-prikorm para dar a amamentação ou mistura de leite adaptado;purê de frutas e sucos - após a alimentação, como eles não são nenhum substituto para uma refeição;


-No fase inicial de alimentos de desmame deve ser homogênea (alta finura) para a completa assimilação de nutrientes;


-como a criança cresce consistência dos alimentos deve mudar gradualmente a partir de líquido homogéneo e mais densa e sólida;


-para a primeira mamada é selecionado purê vegetal ou mingau preparado a partir de apenas um tipo de alimento (monocomponente);


-portsii e composição de géneros alimentícios devem cumprir quantidade recomendada para crianças desta idade;


-Oferece um novo prato que você deve repetidamente, às vezes até 10-12 vezes, recusa obstinada da criança - ir para outro tipo de alimentos (por exemplo, diferentes espécies de vegetais);


-zhelatelno conduzir "diário alimentar", que irá acompanhar a conexão de uma reação alérgica a um ou outro produto.

introdução atempada de alimentos complementares promove a formação do aparelho mastigatória e a orientação correcta do gosto da criança.

purés de vegetais contêm ferro, potássio, ácidos orgânicos e fibras, ricos em pectina, que regulam a actividade dos intestinos, são uma fonte de proteína vegetal, os hidratos de carbono e vitamina C. Como um primeiro puré de legumes é desejável a utilização de produtos hortícolas de fibras macias: Zucchini, brócolos, couve-flore 5 meses - abóbora, cenoura.

monokomponentny abobrinha purê:


-preço produto dietético;
-source de sódio, magnésio, cálcio, fósforo, zinco, vitaminas B, C, E;-É
produto hipoalergênico;
rico em pectina, que regula a actividade do intestino.

monokomponentny purê de abóbora: fibra vegetal


-Nezhnaya é de fácil digestão e normaliza a função motora do intestino;
-β-caroteno contribui para o desenvolvimento do olho;
-source potássio, cobre, vitaminas B e A.

monokomponentny purê de cenoura com também muito bom para as crianças.Propriedades úteis e terapêuticos da cenoura devido à sua composição rica.As vitaminas que compõem as cenouras são responsáveis ​​pelo crescimento de osso, desenvolvimento de visão, o metabolismo, a coagulação do sangue, que regula a actividade do sistema nervoso, sistema digestivo, assegurar o funcionamento normal das células da pele, a cicatrização de feridas, melhorar o fluxo de oxigénio para todas as células do corpo, aumenta a resistência aoinfecções;possuem fortes propriedades antioxidantes.

cenouras são ricas em beta-caroteno, que o corpo humano converte em vitamina A e vitamina B, C, PP, E. As vitaminas pertencente à cenoura responsáveis ​​pelo crescimento do osso, desenvolvimento de visão, o metabolismo, a coagulação do sangue, têmpropriedades antioxidantes.A cenoura é uma fonte de vitamina A e vitaminas do complexo B, C, PP, E. Assim, a introdução de cenouras de bebê na dieta desempenha um papel importante no desenvolvimento harmonioso do bebê.

Com a idade, as necessidades da criança são não aumentando apenas em proteínas, gorduras e hidratos de carbono, vitaminas e minerais.A maioria das vitaminas não pode ser sintetizada no corpo e devem ser obtidos a partir de alimentos.

artigos Fonte: nanya.ru