Yeah, yeah, isso não é um erro de digitação!Má postura - outra causa da celulite, que é muitas vezes esquecido.E uma razão muito boa.
Quando os primeiros sintomas da maior preste atenção à sua postura.Por que isso?Sim, porque má postura conduz para o local errado, as autoridades, o que reduz significativamente a eficiência do seu funcionamento e os resultados, por sua vez, para o stress adicional do sistema circulatório.
De nossa postura depende do estado do canal inguinal.No caso de má pelve postura se move para frente (nádegas sobressair barriga fura para fora, os músculos abdominais relaxar e sag), por que há muito estressado dobrar na cintura - a chamada lordose lombar, que comprime o conteúdo do canal inguinal, especialmente as veias e vasos linfáticos, e danossaída de sangue venoso e linfático.Músculos abdominais flácidos prevenir bomba toraksoabdominalnogo funcionamento normal, o que leva ao acúmulo de líquido nas pernas e nádegas.
No entanto, a celulite é facilmente tratável se restaurar a postura correta.
Vestindo sapatos desconfortáveis e saltos altos (acima de 5 cm) também contribui para o deslocamento da pelve para a frente, ou sublinhado a barriga já saliente.
O uso de sapatos inadequados por um longo tempo deforma o músculo da panturrilha e interrompe a circulação normal dos membros inferiores.Além disso, o aumento artificial do calcanhar altera postura com todas as consequências daí decorrentes.Portanto, muito cuidado na seleção de sapatos para si próprios.
também cruz assento desejável ou pernas tortas, sentado ou em pé em uma posição por um longo período de tempo, como a circulação sanguínea normal perturbado nas extremidades inferiores, como nesta posição é espremido uma das principais veias do corpo - o menor Viena oca, indo ema superfície interior do fémur.Isto pode trazer algum dano, porque as veias das pernas facilmente vulneráveis, uma situação que contribui para a acumulação de fluidos corporais nos membros inferiores.Ginástica para as pernas sempre auxílio na prevenção de celulite.
artigos Fonte: inmoment.ru
