Para pele não envelhecer - banhos de sol à direita!

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Dermatologistas

dizer, por unanimidade, a maior causa de envelhecimento prematuro da pele - imoderado tan!Apesar do facto de que a sol - uma fonte de energia, o que é vital para a nossa pele, uma dose excessiva de radiação ultravioleta conduz ao aparecimento de rugas, secura e processos destrutivos na superfície da pele.

O que é tan?

De um ponto de vista biológico, é uma reação defensiva para os raios escaldantes do sol, o que estimula a produção de melanina - o pigmento da pele.Ele lhe dá um tom dourado.Mas o corpo precisa de alguns dias para se adaptar completamente a uma grande quantidade de luz solar.Durante este período transitório, limitar a sua exposição à luz solar.

pele diferente contém quantidades diferentes de melanina.Pessoas caucasianas nunca se tornam cor de chocolate, não importa quanto tempo eles não passaram sob os raios, porque a quantidade de melanina na pele menor.Em contraste, a pele povos de pele escura contém a maior quantidade de melanina.Se você não pode pegar um bronzeado que você teria gostado, tente auto-bronzeamento - creme ou aerossol, ativando o processo de produção de melanina da pele sem o sol em tudo.Em apenas algumas horas, você receberá um tom dourado, que, no entanto, lavados durante a semana.

Para desfrutar com segurança a luz do sol sem ter que se preocupar para a sua pele, usar meios especiais de bronzeamento e seguir as regras.

Termos Sun

- Nunca ir à praia sem protetor solar.No sul, você pode queimar em um dia nublado

- aplicar o creme várias vezes durante o dia e novamente após nadar

- Evitar a exposição ao sol onze horas - três horas

- lembre-se óculos de sol, protegerseus olhos, eles também ajudam a proteger do sol e da delicada

pele da pálpebra - tan lentamente, você não pode pegar um bronzeado de cada vez.A melanina não tem tempo para reagir ao sol, mas as peles são torrados por meio, e oblezet

- se você ainda queimava, não aplicada aos cremes de óleo da pele ou gordos, ela só vai piorar a sua situação.Use loção pós-sol ou outros meios especiais.

E o que você sabe sobre SPF-fator?

SPF-fator (abreviado a partir do Inglês Fator de Proteção Solar -. Fator de proteção solar).O grau de protecção da pele contra o sol ou outro produto cosmético depende do factor de protecção.A etiqueta de protecção solar creme, gel, óleo ou loção, que indica o número (de 2 a 40 e mais).Ele mostra quantas vezes a exposição solar é reduzido ao usar esta ferramenta.

Sabemos que 10 minutos é relativamente segura para banhos de sol com a pele desprotegida.Usando um creme especial que tem, por exemplo, o índice SPF 12, pode aquecer com segurança ao sol durante 2 horas (10x12 = 120).No entanto, se você só quer tomar sol, em seguida, passar horas sob os raios escaldantes simplesmente não fazem sentido: um máximo de 50 minutos, a formação de melanina - substância que é "responsável" pela tan - pára.

Lost in the winter melanina é reduzida gradualmente.Por isso, nos primeiros dias de exposição ao sol devem utilizar os fundos com um elevado grau de protecção - SPF 25, 30 ou superior.

E as pessoas com cabelo vermelho e pele seca delicada não deve minar a proteção no futuro.O mesmo se aplica a crianças e adolescentes: o organismo jovem é muito mais lenta do que a de um adulto, produz melanina.Muitas empresas produzem equipamentos de segurança para crianças especiais, incluindo para os bebês.De acordo com especialistas ocidentais recomendações crianças menores de 1 ano, em geral, não devem ser deixados ao sol sem creme protector.Alto grau de proteção - um meio de índice de SPF de 2 a 20 - será necessário quando a pele já está acostumado com o sol e foi primeiro tan.

maior índice SPF, os meios mais econômicos: para colocá-lo sobre a pele deve ser muito menos.Mesmo que o seu bronzeado é já forte o suficiente, você não deve abandonar completamente protetor solar.Ir para o óleo de queimadura solar com SPF índice de 2 ou 3, eo rosto é gel de baixo teor de gordura mais adequado.Isso ajudará a dar à pele uma cor bronze bonito.

Sunblock inscrição na etiqueta protetor solar é quase 100 por cento da luz solar refletida, E. proteção t. Completa a partir do sol.

artigos Fonte: beauty.wild-mistress.ru