dentes escovação regular - procedimento de higiene, para o qual estamos acostumados desde a infância.No entanto, é realmente uma boa escova de dentes, mesmo o melhor, limpa os dentes?Dentistas dizer que são sempre lugares que são inacessíveis a ela.Portanto, eles recomendam o uso de fio dental para além dos dentes tradicionais de limpeza com uma escova e pasta de dentes.Como usar o fio dental?
Floss (como é chamado corretamente) - um fio de seda, desenhado para limpar os espaços entre os dentes.Isto é muito importante porque é nestas áreas acumular o maior número de diferentes agentes patogénicos.Por que isso está acontecendo?Cada dente na cavidade oral tem cinco superfícies.Se a escova de dentes escovar, que pode cobrir apenas três deles (com a excepção de apenas o mais recente de uma série de dentes).Brush, não importa o quão bom ele pode ser, não pode ser completamente removido da restos de comida e placa interdental é formado.Ao longo do tempo, tornam-se um lugar para a acumulação de bactérias, que por sua vez leva à formação de cárie dentária e tártaro.Dor, odor desagradável da boca - como evitar isso?
resolver todos estes problemas pode ajudar fio dental.Como usá-lo para limpar até mesmo os lugares mais remotos?Primeiro de tudo, temos de aprender uma regra - a usar fio dental regularmente.Em relação à freqüência de uso de dentistas não são unânimes.Alguns argumentam que isso deve ser feito após cada refeição.Outros acreditam que é o suficiente, e uma vez por dia.Não seja um erro usar fio dental após o jantar, antes de ir para a cama para evitar a proliferação de bactérias noite.
Se você está hesitante começar, porque eu não sei como usar o fio dental - não se preocupe, é fácil.A partir de lágrima meada ou cortar um pedaço de cerca de 30-40 cm. As pontas do fio deve ser enrolado sobre os dedos médios.Entre os dedos devem permanecer fio trama livre não mais que 5 cm é. Segure a linha entre o polegar eo indicador e movê-lo verticalmente cima e para baixo entre os dentes.Assim que você passa de dente a dente, eu estava acostumado a uma seção em branco do fio dental.
Às vezes surge a pergunta: como usar fio dental perto das gengivas, de modo a não prejudicá-las.Claro, o segmento deve ser movido com extrema cautela, não puxe e puxar.Você pode até achar que as suas gengivas começou a sangrar.Não entre em pânico, este fenômeno normalmente leva vários dias.Necessariamente continuar uso fio dental diariamente, porque, assim, não só limpar lugares difíceis, mas também massagear a gengiva ocorre, o que melhora o fluxo de sangue neles e, assim, fortalece os dentes.
Fio dental forma e diâmetro de secção transversal diferente.Se os dentes são grandes lacunas, você deve escolher o segmento round.Os fios lisos destinam-se a dentes espaçados.Como usar o fio dental no início, até que seus dentes e gengivas não são utilizados para tal limpeza?Dentistas são aconselhados a aplicar inicialmente o fio tratado com cera.Neste caso, os dentes se facilmente utilizado para o procedimento e os próprios filamentos são mais convenientes de utilizar, porque a cera impede de delaminação.Ao longo do tempo, deve ir para o fio encerado não transformados, porque os dentes melhor limpas.
Há também fio especial para limpeza de próteses, aparelhos ortopédicos e placas ortodônticas.Para fins terapêuticos e profiláticos (para fortalecer o esmalte, prevenção de cáries) é necessário usar fio dental impregnados com preparações especiais.Além disso, os filamentos podem ser impregnada com uma variedade de sabores, após a sua utilização na boca é um sabor de fruta ou baga.
Há doenças em que o uso de fio absolutamente contra-indicada.Portanto, apesar do fato de que o uso do fio dental é muito útil e parece tão fácil antes do uso regular deve consultar um dentista, que irá determinar se você tem contra-indicações, e ensina como usar fio dental.
