O conjunto é composto de aforismos que uma vida, e viver que deve ser assim que a velhice não é para me arrependo de nada.Você sabe como aproveitar a vida?Na verdade, tudo é simples: viver honestamente, pensar positivamente e aprender a gostar de coisas simples.
Felicidade - é apenas
Perguntado sobre o que uma alegria, cada pessoa vai reagir de maneira diferente.Para alguns é o sorriso de uma pessoa amada, e para alguém - um sabor de sorvete de baunilha.Receita universal para a felicidade não existe.A fórmula de sua pesquisa é encontrar coisas, eventos e pessoas que trazem prazer a você.Experimente agora a escrever minhas razões pessoais para a alegria.Torná-lo todos os itens que entram em sua cabeça.Poderia ser pessoas reais e lugares ou atividades especiais.Se você quiser aprender como aproveitar a vida, não seja tímido viciado em comida ou sabor particular.
Evite negativo
encontrar tudo de bom em sua vida, não seja preguiçoso para calcular e ruim.Por causa do que você está chateado e preocupado mais?Se a coisa toda está nos detalhes - para encontrar uma solução não é tão difícil.Livrar-se de equipamento defeituoso ou coisas que só incomodam você, por qualquer motivo.Da mesma forma, deve fazer no caso em que serve como uma pessoa específica estímulo.Minimizar contato com um colega ou conhecido que não respeita você, insulto, sem motivo ou diminuir a sua dignidade.Há também outras situações - negatividade diálogo direto não podem ser mantidos, mas foi depois de um encontro com uma pessoa específica, você se sentir deprimido e decepcionado.Com esses amigos também deve ocorrer mais raramente possível.Você quer saber como aproveitar a vida todos os dias?Assim, a primeira dica: para minimizar todos os tipos de estímulos negativos e tentar razoavelmente tentar evitar situações que podem estragar o seu humor.
Felicidade - dentro de cada um de nós
famoso provérbio diz: "O copo está meio vazio pessimista, otimista vidro meio cheio."De fato, muito depende da percepção.Eu tive que me levantar cedo?Em vez disso, arrancar a cabeça do travesseiro, esperando por você na frente de uma deliciosa xícara de café e uma rica variedade de eventos de um novo dia.Prazeres simples estão disponíveis para nós em qualquer situação e em qualquer momento da vida.Quando o tempo vai chover, você pode se sentar em casa e tempo ralhar mal-humorado despojo todos os planos, ou admirar o padrão de quedas nas janelas.Aprenda a ver a beleza nas coisas simples e apreciar as pequenas coisas.Também é útil para recompensar-te com algo agradável para a vitória pessoal ou para consolar após evento não muito bem sucedida.Recompensas precisam ser tangíveis não - certamente agradável para comprar algumas roupas novas, se você um dia cumprir as obras de taxas semanais.Mas acredite em mim, viagem não planejada, um prato favorito para o almoço ou a decisão de ir para a cama cedo - não é pior.Mapeamento
desejos
Retire o papel ou prancheta de desenho para as notas e anexar à imagem base selecionado que vai lhe trazer alegria.É aconselhável observar sobre a mesma proporção de material e imaterial.Este é um exercício mental muito simples: saber exatamente o que você quer, e cada dia vê-lo diante de seus olhos, é mais fácil obter o que deseja.Certifique-se de adicionar gradualmente nova alegria e torná-lo uma regra para executar uma vez por semana, pelo menos, um dos desejos existentes.Para cumprir com esta condição, você deve adicionar um cartão de felicidade, além de metas globais, e pequena - os que você será capaz de executar no futuro próximo.Encontro com um amigo, indo para um novo café ou fim de semana permanece no campo.Esses prazeres simples são a base de uma vida feliz.
convidar felicidade em suas vidas
Há momentos em que você se sente cada vez mais cansado e miserável, e aproveitar a vida mais difícil.Para melhorar a sua moral não é suficiente, em tais situações, sorvetes saborosos ou comprar uma nova TV.A melhor maneira de se livrar dos primeiros sinais de depressão - uma viagem.Se isso não for possível, tentar fazer permutação casa e mudar algo em si mesmo.Você foi sonhando com um novo penteado - agora é o momento para realizar este sonho em realidade.Tente opção menos crucial para a mudança, por exemplo, comprar roupas estilo incomum e estilo, faça um novo make-up.Psicólogos muitas vezes aconselhou as pessoas infelizes suas vidas, ter um animal de estimação.Se você quer viver uma vida com dignidade e receber a alegria, definitivamente precisa de alguém para cuidar.No entanto, nem todas as pessoas podem dar ao luxo de manter um animal de estimação.A alternativa - para tentar crescer uma sala de flor.Compre uma pequena bolsa, e dia após dia assistindo.Família
ou solidão?
De acordo com muitos filósofos e sábios, mais importante felicidade, alegria da vida - uma família.Se você já está casado, tentar construir um relacionamento respeitoso e de confiança com o seu parceiro.Bacharelado mesmos deve ser dado tempo suficiente para se comunicar com seus pais, irmãos e outros parentes.No entanto, não se esqueça de que tudo deve ser feito apenas a seu pedido.Não é necessário para se casar só porque "por isso é necessário."Muitos argumentam que as crianças - a alegria da vida.Acredite, mas não se atreveu a dar esse passo, como o nascimento de uma criança, se você sentir que eles não estão prontos ou não querem um bebê agora.Há também situação oposta - para a felicidade falta apenas a criança, mas de riqueza ou de habitação problemas materiais dificultam a refletir sobre o nascimento de seu bebê.Esta é uma razão séria para pensar sobre isso novamente e, possivelmente, para decidir sobre a aplicação dos seus sonhos.Decisões informadas requerem problemas amorosos.Lembre-se de destruir o relacionamento, ou a apresentar razões que impedem a sua aliança - tão bem encontrar o amor eo homem espiritual íntimo novamente - não é fácil.
encontrar o seu lugar na vida
Bem, quando a principal alegria na vida ea fonte de bem-estar financeiro - é um tipo de atividade.O trabalho ocupa um lugar significativo na vida de qualquer pessoa, e se ele não traz emoções positivas e ser feliz não é fácil.O melhor conselho para seus profissionais instáveis vida as pessoas - para tentar entender o motivo.Não gosto que ele pode tipo de atividade, ou o chefe da equipe, os princípios de organização do trabalho em uma empresa particular.Uma vez que os principais problemas, você deve pensar sobre sua decisão.Você sempre pode mudar seu local de trabalho, ou até mesmo uma nova profissão.Quer ser feliz?Encontrar algo para todos.Hobbies pode ser qualquer coisa - esportes, artesanato, jogos.Familiarize-se com pessoas afins, ou aderir a um tema do clube.Tal lazer útil e produtivo você será certo para deliciar.
cada dia - especial e mais feliz
Reunimos todos os conselhos mais popular e eficaz de psicólogos sobre o tema: "Como aproveitar a vida?" Se você quer ser feliz e encontrar a harmonia, não tenha medo de experimentar coisas novas e eliminar gradualmente a partir de sua vidaqual é o seu problema e irritante.Obter todos os prazeres da vida e disponíveis não acho que você pensa sobre a envolvente.Se agora você quer dançar e rir e correr descalço pelas poças de água, fazer exatamente isso.Lembre-se, nós vivemos em um tempo e um pecado não usar todas as formas de obter a alegria de hoje.
