A primavera chegou, pelo menos no calendário.Isso significa que vamos querer atualizar algum.Nós, muitas vezes, cair para o salão de beleza, fazendo tratamentos de actualização e nutricionais para a pele, quer trazer o seu peso ao normal.Quando é melhor para planejar - para atender calendário beleza de Março de 2011.
Manicure
dias 2-3, 4, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 19, 20, 21 Destaque,26, 27, 30 e 31 de março.
Não recomendado: 22-25 março.O cuidado extremo com quaisquer instrumentos de corte deve mostrar 17-19 março.
Pedicure
dias recomendadas: 1, 2, 3, 9-11 março 28 de março e 30 de março.
o procedimento para dar 15, 16, 24, 25 de março.
depilação
datas recomendadas: marco 03-13.
não é desejável: 14-30 março.Absolutamente não pode
: março 22-25.
recomendações Dental
dias ideais para a remoção de tártaro: 1-13 março.
Para substituir os selos e próteses: marco 2-14.
tratamento e procedimentos preventivos desejáveis de 11-12 março.
dias não é aconselhável visitar o dentista: 28 mar.
A partir de qualquer tratamento dentário deve abster-se: 9, 10, 11 de março (exceto em casos que exijam uma intervenção urgente).
da massagem com o propósito de relaxamento, alívio de convulsões é melhor realizada marco 01-14.
remover a tensão - 22 e 23 de março.
Cosméticos couro procedimentos
Shoe é um 10, 14, 19, 20, 21 e 23 de março.
Pele O tratamento é mais eficaz 21, 22, 26 de março.
rejuvenescimento 5, 21, em 30 de março.Cara cirurgia plástica
(correção das orelhas, nariz e queixo) - 21 de março.
abster-se de quaisquer procedimentos cosméticos - 29 de Março.
Calendário de emagrecimento:
1 a 15 de Março, na verdade, perder peso, você só comer alimentos moderadamente.
16-17 março útil para organizar dias de jejum.
Entre março 15-28 aconselhados a não comer demais.
27-31 março mostra a dieta de sumos de fruta.1º
março. pode organizar um dia de descarga de luz (excluem carboidratos e gordura vegetal, menu).Hoje é mais fácil de perder peso.
02 de março. útil qualquer terapia da água e exercício físico.
03 de março. Hoje Lua irá causar perda de força e excitação nervosa.Será reconfortante chá e um banho quente.
04 de março. excelente momento para dieta.O sucesso de todos os rituais de perda de peso.
5 de março. procurado para purgar os pensamentos negativos por dia para trabalhar em seu mundo interior.
06 de março.Limpeza dia de toxinas.Não tentar excesso de trabalho hoje.É útil para meditar, para sonhar.
7 de março. pode organizar um dia de descarga de luz (excluem carboidratos e gordura vegetal, menu).Opcionalmente associado a uma actividade física!8ª
de março. descanso completo, uma dieta com baixo teor de gordura, uma visita ao médico é melhor adiar.
09 de março. Hoje é melhor excluir os produtos lácteos, gordura, farinha e doce.Compras de hoje é particularmente bem sucedido.
10 de março. vegetarianismo útil.Tente eliminar a carne hoje.
11 março.Se houver um sono tempo mais, hoje o sonho é a cura.Mostrando relaxantes tratamentos de beleza, incluindo massagem, aromaterapia, sauna.
12 de março. Hoje, apenas andando no ar fresco.
13 de Março. Beba muito líquido e abster-se de uma refeição gordurosa.Mostrando relaxantes tratamentos de beleza, incluindo massagem, aromaterapia, sauna.
14 março.Hoje cuidado frio.
15 de março. Se você estiver indo para a sala de fitness, reduzir a carga, hoje é o dia de treinamento moderado.Dê um passeio no ar fresco.
16 de março caminhada ao ar fresco.Hoje é o dia de reforçar a imunidade.
17 de março. carga física favorável sobre os músculos abdominais.
18 março. carga física favorável sobre os músculos abdominais.Não se esqueça de hoje refeições quentes, sopas.
19 de março.Organizar dia hoje sopa.Evite lanches secos.Se você estiver indo para a sala de fitness, reduzir a carga, hoje é o dia de treinamento moderado.
20 de março.Até 20,20 provável problemas digestivos, seguir a dieta.21
março. bom dia para a perda de peso.Mostrando relaxantes tratamentos de beleza, incluindo massagem, aromaterapia, sauna.
22 de março. Hoje - frutas, legumes e sucos.
23 de março.De É hora de jejum, terá boa limpeza de toxinas e desintoxicação do corpo.
24 março. andar no ar fresco.Hoje em dia, é a prevenção de resfriados.
em 25 de março.Alta probabilidade de estresse e excitação.Vai acalmando chás e banho refrescante.
26 março. tempo para visitar o salão de beleza, ou fazer tratamentos corporais caseiros, incluindo anti-celulite.
27 de Março. Hoje, o uso de álcool pode afetar particularmente prejudicial, tão estritamente abster-se!Dê um passeio no ar fresco.
28 de Março. bom efeito hoje vai dar tratamentos de água: agradar tonificação banho ou ir ao spa ou na piscina.
29 de Março.Hoje cuidar da garganta, aptidão carga soltar.
em 30 de março. tempo para visitar o salão de beleza, ou fazer tratamentos corporais caseiros, incluindo anti-celulite.Água agora tem um efeito rejuvenescedor, assim que tomar um banho ou ir para a piscina.
em 31 de março. bom dia para jejum.Têmpera também ser eficaz hoje.
artigos Fonte: mycharm.ru
