Cada pai normal, quer dar a sua criança apenas o melhor, para criá-lo pessoa saudável e intelectualmente desenvolvidos.Uma excelente base para um bom treinamento físico seu filho pode se tornar uma acrobacia classe.
Acrobacia (do grego - andar na borda) inclui ginástica, andar na corda bamba ou um registro, saltar sobre um trampolim.Aulas de acrobacia para crianças são extremamente úteis, eles desenvolvem a coordenação eo equilíbrio.Se, no futuro, seu filho escolher um esporte diferente, habilidades acrobáticas que será útil em todos os lugares: na patinação artística, futebol, remo e natação.Acrobacias especialmente necessários kiddies muito ativos: sua energia irreprimível finalmente indo na direção certa.Acrobacia para crianças assegura o desenvolvimento harmonioso de todos os grupos musculares do corpo da criança, graças aos diferentes tipos de exercícios eo grau de carga.
trampolim acrobático
Todas as crianças adoram saltar no trampolim.Enquanto isso, muitos pais não percebem que benefícios pode trazer tal um pequeno salto corpo, se lidar adequadamente com eles.Sistema vestibular saltar sobre um trampolim é muito bem treinada permite perfeitamente orientados no espaço.Durante estas sessões de formação uniformemente o corpo inteiro, ao invés de qualquer único grupo muscular.Perfeito para iniciantes acrobacias essas crianças, porque saltar sobre um trampolim may até mesmo crianças muito jovens.Este tipo de exercício dará a você e ao seu filho um monte de emoções positivas e cobrar um ótimo humor para todo o dia.
ginástica - acrobacias
é difícil identificar qualquer forma básica de exercício de ginástica, ela é tão rica variedade de elementos.Estes incluem cambalhotas e flips, jogando no bar e anéis horizontal, figuras acrobáticas complexas no programa de freestyle.Realizando acrobacias, a criança não só vai desfrutar da formação, mas também adquirir um bonito, a postura correta, alívio muscular.Também acrobacias para crianças tem um efeito positivo sobre os processos metabólicos no organismo em crescimento.Com seleção adequada de exercícios compostos, você pode até mesmo ajustar a função dos órgãos internos.Acrobacias circenses
Este tipo de acrobacias difere ligeiramente da definição básica e agora está ganhando mais e mais popularidade entre as crianças.O acrobacias circenses muita atenção é dada à capacidade de equilibrar e alongamento.Equilibrando em uma corda bamba, seu filho vai aprender não só para controlar o corpo, mas também aprender as noções básicas de atuação, aprender a trabalhar em equipe.
Ginástica Acrobática para crianças proporcionará não só uma boa condição física, mas também terá um efeito benéfico sobre a saúde psicológica e mental.Em crianças, melhora a memória, aumenta a velocidade do pensamento.Carga aulas de ginástica é direcionada não só para os músculos e treinamento de respiração, o que afeta positivamente os pulmões eo coração, e todo o organismo.
papel do treinador na formação claro
, todos os aspectos positivos de acrobacia será reduzido para zero, se você não encontrar um bom treinador para o seu filho.Afinal, o treinador das crianças - não é apenas um especialista que irá figuras acrobáticas básicas, e ensiná-los a seu filho.Este homem deve amar as crianças, o prazer em realizar o treinamento.Se você quiser encontrar um treinador em um esporte como acrobacias para crianças, o feedback dos pais cujos filhos já assistir a estas aulas será muito valioso para você.Descubra como e onde a formação há uma necessidade de equipamentos de esportes, como um treinador exigente, no que se refere à desobediência e falta de vontade para realizar tarefas infantil.Nem sempre é a criança a se comportar bem na sala de aula, e é importante que o treinador das crianças foi capaz de avaliar corretamente o estado da criança sabia o que a situação é dar à criança a oportunidade de relaxar e não insistir no cumprimento de todos os elementos.
traumático
Claro, como qualquer outro esporte, acrobacia não é sem ferimentos.Na maioria das vezes esta queda e alongamento.Mas fazer a partir de casa, o seu filho completamente a salvo de tais ferimentos?Proteger totalmente o pouco fidget quase impossível, por isso não tenha medo de dar a acrobacia de classe para as crianças.Além disso, na primeira execução de treinamento sem tarefas complexas, a carga é distribuída uniformemente e em etapas, sob a orientação de um treinador experiente que nunca irá realizar um novo elemento da criança, se ele não domina-lo na teoria.Também é importante para o seu jovem atleta envolvido em uma boa academia, equipada com escudos de alta qualidade e esteiras de ginástica.
Que idade é ideal para a prática de acrobacias
etária mais "certo" para visitar treinamento acrobático é considerada a idade de 6-7 anos.Pediatras e psicólogos recomendar essa idade como o mais preparado tanto pela atitude mental ea vontade do organismo ao estresse físico.No entanto, isso não impede que você a familiarizar a criança com o esporte, e em idade mais precoce.Nesta seção você vai acrobacias para crianças mais novas, sempre que possível a sua presença.Nessas sessões as crianças aprendem as noções básicas de educação física, trabalho em equipe.
Quem são exercícios de ginástica contra-indicados
antes de se matricular em aulas de acrobacia, você deve ter certeza de ir com a criança a um exame médico completo e passar os testes apropriados, como os seus resultados dependem da saúde e da vida de seu filho.O exame médico vai revelar condições médicas, como a miopia, o mau funcionamento do sistema músculo-esquelético, asma, doença cardíaca, epilepsia, distúrbios do sistema nervoso e doenças mentais.Não se desespere, o mundo dos esportes é grande e você pode facilmente pegar a seção com uma carga leve.
Mesmo se você não está indo para abrir o futuro campeão olímpico, acrobacias para crianças trazer um monte de coisas interessantes em suas vidas.Eles vão se tornar mais poderoso, ágil e gracioso, vai ganhar experiência muito valiosa e encontrar novos amigos.As crianças mais tímidas nas mãos de um treinador qualificado divulgados e bater seus talentos acrobáticos.Não desanime se o seu filho será inicialmente inepto e desastrado, um monte não será obtido imediatamente.Tal reação às falhas e erros - e acrobacias para crianças da categoria de atividades favoritas imediatamente passar para o mais odiado.Mantenha a criança a aprender a superar medos e fracassos, acreditar nele, e muito em breve ele irá deliciar-se com as suas conquistas esportivas e vitórias.
