Massagem - uma ferramenta maravilhosa para a prevenção de várias doenças, bem como manter o corpo em boa forma.Não é necessário ser "paciente", a fim de fazer uma nomeação para ir para o massagista - pelo contrário, é recomendado uma massagem, acima de tudo, pessoas saudáveis.Mas para entender os confins da massagem técnicas não são tão simples.
ayurvédica massagem
Ayurveda em sânscrito significa "sabedoria de vida" ou "a ciência da vida."É o mais antigo de todos os métodos existentes de melhoria.De acordo com os ensinamentos do Ayurveda, a coisa mais importante - o saldo de todas as funções vitais, estado físico e mental.No geral, Ayurveda envolve diferentes formas de cura, mas um dos principais componentes - massagem ayurvédica, também conhecido como óleo, como é o procedimento utilizado óleos naturais.Por exemplo, o óleo de soja para equalizar o alívio da pele, óleo de girassol perfeitamente protege a pele contra a desidratação, óleo de sésamo tem um efeito de aquecimento, e azeite arrefece.Dependendo do tipo de pele de óleo é usada ou misturada numa sequência.Isto combina uma variedade de arte oriental, como acupuntura, massagem ao longo dos meridianos, etc.Massagem ayurvédica
pode ser feita separadamente para o rosto e corpo, mas o efeito máximo é alcançado, é claro, quando o procedimento é realizado na íntegra.Massagem ayurvédica
visando o relaxamento e alívio do estresse.Ele ajuda a restaurar o equilíbrio interior e uma sensação geral de bem-estar.Além disso, os óleos de aroma penetrar através da pele, têm um efeito positivo no metabolismo e ajudando a eliminar as toxinas, estimular o organismo como um todo.Resta lembrar outro e suas propriedades regeneradoras excepcionais.
massagem tailandesa
Exotic deleite, sofisticado para o seu corpo, o segredo que durante séculos passados de geração em geração.Neste procedimento, todos os tecidos massagem profunda combinada com alguma pressão sobre os pontos de reflexo e alongamento.By the way, o Thai - um dos poucos tipos de massagem, diante do qual não oferece despir e vestir ....Em um terno especial, como um pijama.
massagista trabalha com você e suas mãos e pés.Em um certo momento, quando ele inexplicavelmente consegue esticar-lo tanto em quatro direções, você cair em um esquecimento feliz onde, estritamente falando, está hospedado pa durante as horas restantes.No entanto, é interessante notar que o "iniciantes" massagem tailandesa pode parecer muito difícil.Massagem tailandesa efetivamente alivia a tensão, melhora o tônus da pele e flexibilidade, contribuir para a harmonia do corpo e do espírito.
Chiromassage
O principal impacto dessa tecnologia espanhola que visa o sistema muscular e sua função principal, para melhorar a nutrição de massa muscular.No procedimento, você se sente muito confortável, porque o terapeuta usa um creme perfumado quente.Sem a atenção não permanece um único ponto em seu corpo.Como resultado, a pele torna-se mais firme, que melhora a troca de oxigénio.
Esta técnica - um remédio maravilhoso para o estresse psicológico e um aumento geral, de modo hiromassazh indispensável para a síndrome da fadiga crônica, depressão.Além de melhorar o tônus muscular intensifica a hidratação de regeneração celular da pele, o enriquecimento da pele com oxigênio e remove toxinas.
plástico massagem
«Beleza do mal de dedos de ouro" - um nome tão poético concedeu esta massagem imperadores chineses.As primeiras sessões de tortura vai parecer real, e nos dias de hoje que dificilmente se atrevem a ir na praia: a razão para que ele seja hematomas visíveis nas pernas e nádegas.No entanto, você vai rapidamente esquecer tais ninharias, sentindo cada dia o terapeuta literalmente esculpe seu corpo novamente, não se esqueça de manualmente "break" para irritar o seu excesso de gordura corporal.E quando você sofre 8-10 sessões, todo o seu sofrimento será recompensado na íntegra porque você torturado questão familiar: "O que é um cirurgião plástico funciona tais milagres» massagem
plástico ajuda a reduzir o volume do corpo, estimula a circulação, dá a forma ideal das nádegas e pernas?.
Fusion-massagem
Esta técnica de massagem - o fruto da nossa imaginação, especialistas russos.É uma mistura altamente original do francês drenagem linfática, metabólica, tibetano, ervas massagem tailandesa e reflexoterapia.Cocktail, francamente, acabou por ser extremamente bem sucedido.O ponto positivo está no fato de que, antes do procedimento, você será oferecido para passar meia hora na alternância dos banhos turcos e finlandeses.
«Fusão» é recomendado principalmente para aqueles que sofrem de edema e retenção de líquidos.Também eficaz como um meio para restaurar o metabolismo e combater a celulite.
Shiatsu
técnica tradicional japonesa.Encontra-se na leve pressão ao longo dos canais de energia, a fim de estimular os órgãos internos, restabelecer o equilíbrio da energia, bem como um relaxamento físico e mental profundo.
e quatro mãos massagem (massagem em tandem)
sobre o seu trabalho de corpo dois massagistas em simultâneo.Um grande número de técnicas e combinações dos mesmos, bem como os elementos de ligação originais permitem garantir que cada sessão desta massagem intensiva afecta o sistema nervoso e do reflexo - todas as funções do corpo.Massagem Tandem - este é um poder técnica muito forte, estimulando os centros de prazer do cérebro e permite que você compre a resistência ao estresse.
massagem com pedras ou pedra terapia
excepcionalmente confortável e relaxante massagem corporal com pedras quentes e frias.Tais procedimentos são especialmente recomendadas para os amantes de esportes ativos.
artigos Fonte: resnichka.ru
