Se você quiser fazer uma mulher um elogio - elogiar seu cabelo.Afinal, todo mundo sabe que para subjugar o homem, muito brincalhona agitar o choque de cabelo de luxo.Como regra geral, não se preocupam com a saúde dos cabelos, está tudo certo.Mas, logo que os primeiros problemas surgem quando cada pente deixa tufos de cabelo que perderam o brilho, açoitados, e crescimento lento, em seguida, começa o pânico tranquila real.
Onde aqui sonho de um monte de feno, para salvar o que é!É possível parar a perda de cabelo e reconquistar sua ex-brilho?É, e nós ainda temos que fazer algumas receitas simples.Cabelo
- é parte da nossa pele, e eles também precisam de cuidados.Muitas vezes, eles mostram os primeiros sintomas de doença grave.Mas, mais frequentemente nosso cabelo não tem comida natural, devido à circulação deficiente no couro cabeludo.
Que fatores estão privados do poder de cabelo natural?
• Nós somos aquilo que comemos, por isso, em primeiro lugar, normalizar sua alimentação.O organismo deve receber todas as vitaminas e minerais necessários a partir de alimentos.
• fumar, activa e passiva, também afecta adversamente o aparecimento de nicotina cabelo destrói a estrutura do cabelo.Chá forte e circulação coffee break, incluindo o couro cabeludo.
• Alas, a frase "a calvície masculina" não se aplica apenas aos homens.De acordo com os trichologists observações, a bela metade da humanidade alopecia androgenética ocorre com a mesma frequência.A única diferença é que as mulheres não estão autorizados a deriva problema, e executar imediatamente ao médico.
• Infelizmente, nem sempre podemos escolher o seu local de residência.E muitos de nós têm de viver em uma área com a poluição ambiental.O primeiro leva o peso da pele e cabelo - uma parte dela.
• Frequent styling, cabelos golpe de secagem, penteados elaborados danificar o cabelo.As escalas de mudar sua posição, por que o cabelo perde o brilho.
• cuidado do cabelo errado leva a um crescimento mais lento.É por isso que é tão importante para escolher o meio de produtos para os cabelos.Você também precisa lavar o cabelo todos os dias, aderir à tecnologia de coloração e estilo, evite tintas que contenham amônia.
Por que o cabelo cresce lentamente?
deficiências nutricionais e de violação, retardando o fluxo de sangue - estas são as principais razões para a passividade de nosso cabelo.Se o organismo não fornecer a quantidade normal de couro cabeludo com nutrientes, o cabelo cresce mais lento.Durante este período, os folículos "descanso".Eles mantêm a sua função, mas tornar-se passiva.Quando os nutrientes necessários vir para os folículos, o cabelo "acordar" e acelerar o seu crescimento.Para cabelo
cresceu saudável, eles têm que receber cerca de 20 minerais (magnésio, cálcio, iodo, ferro, zinco, enxofre, etc.).Se você tomar regularmente uma variedade de suplementos e vitaminas, os nutrientes de que vai cair no sangue que eles carregam por todo o corpo.Ele é a forma mais eficiente de fornecer os nutrientes necessários para o cabelo.No entanto, quando os capilares são estreitadas, cabelo, apesar de uma dieta rica, ainda está "com fome".
Como podemos melhorar a circulação do couro cabeludo?
cabelo aparência atraente para trás simplesmente, bom arsenal de cosmetologia moderna e trichologists lhe permite eliminar todas as conseqüências do dano ao cabelo.
mais credibilidade há muito usam máscaras de ervas e bálsamos.Eles são geralmente aplicadas nos cabelos molhados 2-3 vezes por semana.É igualmente benéfico para a aparência do cabelo afecta óleos vegetais.Eles contêm grandes quantidades de ácidos graxos, um grande couro cabeludo refrescante, bem absorvida, de modo condição normal das raízes do cabelo.Aplicação de óleo fortalece os folículos pilosos, evita a perda de cabelo e estimula seu crescimento rápido.O efeito será sustentável se nós reviver as raízes do cabelo, melhorar a circulação sanguínea nos capilares do couro cabeludo.
Existem vários tipos de estimulantes circulação:
- Massagem. massagem na cabeça correto melhora a circulação sanguínea, eo resultado não vai demorar muito.Durante a massagem é a estimulação dos folículos pilosos, a circulação de sangue é acelerado.Os médicos recomendam uma massagem todos os dias, 7-10 minutos.
- Ativadores crescimento do cabelo (especialistas chamam de "activadores dos canais de potássio", "minoksidin").Eles são fáceis de aplicar, dependendo da condição do cabelo, 1-2 vezes por dia.Esses fundos estão em qualquer farmácia.A sua acção é semelhante ao efeito da massagem: vasodilatação, melhorar a circulação do sangue no couro cabeludo.A única diferença é que este tipo de estimulação dura mais tempo: de 3 a 6 horas.Activadores dos canais de potássio dilatar os vasos sanguíneos e folículos recebem a nutrição necessária a partir da corrente sanguínea.
- Yoga. Yoga também promover uma melhor caminho do fluxo sanguíneo para os folículos e restaurar o abastecimento natural.Logicamente, a maioria do nosso cabelo "como" Suporte em sua cabeça, como este exercício é mais eficaz para acelerar o fluxo de sangue.
E finalmente. Cuide de si mesmo - você tem-se um!Estresse afeta negativamente todo o corpo, mas o nosso cabelo é sentida por todo o charme de suas conseqüências.Quanto mais você está nervoso, menos cabelo cresce.A maioria de descanso e bem relaxar, saúde e beleza de qualidade importante, embora curta, um sonho.
artigos Fonte: beauty.wild-mistress.ru
