precisa de uma boa noite de sono cada pessoa, mais ele precisava de cada criança.Durante o sono, o pipsqueak descansa, ele recupera sua força.Sono afeta o desenvolvimento ea saúde da criança.Por exemplo, se o bebê não dorme, ele se torna mal-humorado, irritado, sofrendo seu sistema nervoso.Por isso, é importante tomar medidas se não pipsqueak enche.
Relógios doze batida
bebê O tempo passou, e seu filho não pensa em dormir?Assim, ela se esgota e mãe cansado?Aqui estão alguns truques simples e eficazes que ajudarão a colocar o bebê na hora certa.
1. Sono na programação. deve selecionar para "movimento perpétuo e prygatelya" certo de deitar.Vai ser difícil, mas ficar com ela horas seleccionados necessários, pelo menos, um mês.Em seguida, o bebê vai se cansar apenas para a hora X, e você sem o incômodo colocá-lo para a cama.Defina o tempo de início, porque quanto mais tempo a criança estiver acordada, mais ele se torna excitável.Constatou-se também que quanto mais tarde o bebê vai dormir, quanto mais vezes ele acorda à noite.
2. Rituals. necessário para formar um ritual de deitar clara.Ele está a poucos passos que se repetem todos os dias antes de ir para a cama.Por exemplo, tomar banho, vestir-se com uma canção, massagem, balançando.Assim, a criança vai subconscientemente sabe que é hora de se acalmar e se preparar para dormir.
3. A atmosfera no quarto. Bedtime certo para ventilar o viveiro.O ar fresco e úmido é necessário para forte e saudável criança dormindo.Note também que um bebê faminto não está dormindo, e comer demais ameaça-lhe uma noite sem dormir.Portanto, é preferível que a comida era também dentro do cronograma.
sono, minha alegria ...
Finalmente, verifica-se migalhas de venda, mãe suspira de alívio.Mas em uma boa noite só podem sonhar.Chorando a cada meia hora.Como resultado, uma mãe cansada poupado da criança e, por vezes, nem sei o que a razão.
E as razões podem ser diferentes:
1. Tenho algo faltando. bebês são tão pequenos que não podem dizer a minha mãe sobre as suas necessidades.Eles muitas vezes chorar por causa das necessidades não satisfeitas.Por exemplo, dor de barriga, eu quero comer, pijamas desconfortáveis, quente ou, inversamente, congelou.
2. Eu quero mãe. Babies sempre precisa de uma mãe, especialmente - o menor.E a noite não é excepção.Talvez algo pipsqueak medo ou apenas quer o calor de sua mãe.Por isso, chama sua força.
3. eu dormia. Às vezes acontece que o bebê depois de acordar não consigo dormir.Ele não estava chorando, e falando em sua própria língua.Ele não queria dormir, ele se sente saudável, totalmente descansado e dormir.Ele também não explicou que tinha dormido pouco.Isso tem que mãe-lo acordado.
Quando isso vai acabar?
estabelecido que o recém-nascido - a razão para a falta de sono de seus pais.No primeiro ano de sua vida pais perdem 400-750 horas de sono.Mas isso muita alegria, felicidade e emoções positivas que recebem todos os dias!
Vai levar tempo para crescer o bebê vai dormir como o "elefante".Mas a felicidade dos primeiros migalhas abraço tocar nunca acontecerá novamente.Apreciar cada momento de sua vida juntos!
artigos Fonte: shkolazhizni.ru
