12 Leis do Yoga para ajudar a encontrar a harmonia na vida

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Eles são simples e guru yoga formulado Ar Santema como 12 leis naturais.Eles podem ser perfeitamente utilizada na maioria da manipulação do combate.

1. Você tem que - você e fazer

Sempre conversa soa a palavra "deve" quando se trata da dívida ou obrigação, vale a pena fazer a pergunta, "Quem se importa?".Manipuladores gostaria de esconder o fato de que o desejado precisar deles em primeiro lugar.Por exemplo, os pais frase: "Você precisa encontrar um emprego", purificado de manipulação, vai soar como esta: ". Eu preciso que você pare sentado no meu pescoço e passou a trabalhar"Enquanto isso, o jovem não tem que ir para o trabalho, é conveniente sentar-se no pescoço.

2. Não prometo.Se você prometeu - feito

Lembre-se como muitas vezes sob a pressão de outras pessoas que você deu promessas precipitadas.O manipulador vai empurrá-lo especificamente para dar promessas precipitadas, e, em seguida, explorar a sua culpa.Só não prometo, mas se comprometeu - siga.Então, da próxima vez que pensar duas vezes antes de assumir responsabilidades extras.

3. Não pergunte - não vá

Acontece muitas vezes que somos guiados por boas intenções, fazer pior.Nós apenas não pedir ajuda.Em seguida, são levados os nossos esforços para concedido.Pior ainda, quando, em vez de uma pessoa pergunta a outro.Ajudando nessa situação, estamos violando a lei, e ainda assim, "Você tem que -. Você e fazê-lo"Se você acha óbvio que a pessoa precisa de ajuda, aproveitar a oportunidade para lhe perguntar se ele estava pronto para aceitá-la é com você.De repente, a garota que ficou presa no calcanhar do dreno grating equipado especificamente para atender lá tão bonito criança.E você, faia, e ter estragado tudo.O mesmo poderia até mesmo pedir.

4. A pedido de não reter

Qualquer pedido envolve gratidão.Manipuladores tendem a dar promessas vazias ou esquecer-se sobre os serviços.Execute o pedido, mas não hesite em pedir o serviço de retorno.Talvez até mesmo de antemão.

5. viver o presente (e não para o passado e não do futuro)

Uma das leis mais importantes, do meu ponto de vista.Isso torna mais fácil para destruir comparação manipulação com você no passado.Nós nunca queremos ser pior do que a própria, é frequentemente usado por outras pessoas.Por exemplo, a manipulação de "No passado, você não tinha sido tão" facilmente destruído "Anteriormente era antes."Doces promessas de futuras promessas de metade do peles de urso morto imediatamente após terminada a pergunta "Por isso, será então, e agora exatamente você propõe?".

6. Não afundar

Quantas vezes nos apegamos a uma pessoa sujeita ou atividade?Como este acessório pode ser forte sem colocar nossa compostura sob ameaça?Cada sua resposta a esta pergunta.Apenas lembre-se: com estes laços emocionais que você facilmente chantageado.Não deixe que seus entes queridos para se tornarem terroristas domésticos, não afundar.

7. Não definir uma meta (a meta é servir como um farol)

Para mim, foi a lei estranha.Para mim é importante estar altamente motivados.Para compreender a sua sabedoria, ele me levou um tempo.É por isso que eu prefiro-o, com a adição do texto sobre o farol.Se o alvo for definido incorretamente, quando se trata de alcançar a devastação.Muito provavelmente, esta meta imposta em você do lado de fora.Então sempre pergunte a si mesmo ou as pessoas, inspirando-o a conquistas, a pergunta "Qual será a próxima?".Tomemos por exemplo, ainda é uma das frases favoritas de todos os pais: "Você precisa ter uma educação superior".E depois?Ser um corretor de imóveis, consultor de vendas, ou você pode começar um negócio sem uma educação superior.

8. Não se preocupe

mais brilhante de todas as leis.Podem e devem ser utilizados em relação a si mesmo e em relação a outras pessoas.A frase "Não se preocupe, por favor" pode fazer maravilhas.A principal coisa - para dizê-lo antes de você começar a sentir irritação.

9. Não há tempo má lei

com maior potencial filosófico.Ele aprende a aproveitar todas as oportunidades, incluindo os seus erros.É formulado de maneira diferente em outros sistemas.Por exemplo, em NLP que soa como este: "Não há lesões, há apenas feedback."Assim, muitos dos torno vai ser feliz para lembrá-lo de suas falhas ou reclamar sobre o quão ruim ele ao redor.Com esta abordagem, facilmente influenciar o seu humor.Nestes casos, lembre-se que não há bom ou mau, não é apenas a sua atitude.

10. Não julgar, não criticar

às vezes muito difícil de se conter e não criticar os outros.Apenas crítica é inútil para qualquer um - você ou outras pessoas.Lembre-se que.Quando você está mais uma vez a ser condenado, ouvir, mas não critique em troca.Aqui estão as minhas perguntas para o titular dos juízes: "E o que significa isso?", "Como você propõe para mudar essa situação?", "Por que você acha que só a sua correcta avaliação da situação?".E o melhor apenas não ter errado em sua cabeça, e pesado - em suas mãos.

11. Não transmitir informações sem torná-lo seu (experiência, habilidades, capacidades)

Se você não verificar as informações que se espalhou ainda mais, você se transformar em uma fofoca.Você diz que parar de acreditar.Este terá o prazer tirar proveito de seus inimigos.Comunicar com outras pessoas, pergunte sobre como eles ter verificado as informações que eles dizem.Acima de tudo ele não verifica, tornando-se uma vítima de jogos disfarçados ou propaganda política.

12. Em todos os lugares e sempre pedir permissão lei

do campo da etiqueta.Seu uso não é apenas segurá-lo contra esforço extra, mas você vai criar a imagem de uma pessoa educada.Basta perguntar com a certeza interior, caso contrário ele irá olhar como doubter eterna excêntrico.By the way, esta lei eu não poderia ajudar a utilizar, oferecendo-se para perguntar sobre se deve haver assistência individual.Da mesma forma, outras leis associados uns aos outros, criando assim um escudo contra a manipulação mentais.Usá-lo com um sorriso, assim como no desempenho dos asanas.

artigos Fonte: adme.ru