Com o advento dos primogênitos dos novos pais surge não apenas um número enorme de cuidados agradáveis, mas também um monte de perguntas.Particularmente preocupado com o sono das crianças.Depois de toda a esperança de que os bebês dormem por conta própria, e dormir por horas, cair na primeira semana de comunicação com o recém-nascido.Um tem que passar horas balançando o bebê, e os outros - de mentir ao seu lado durante toda a noite.Mas a questão do sono infantil pode ser resolvido sem problemas.Nós apenas precisamos de ganhar um pouco de paciência!
Dream - um elemento importante do desenvolvimento harmonioso da
qualidade do sono desempenha um papel importante na vida de qualquer pessoa.Adultos passar no reino de Morpheus terço de sua vida.Bom sono é muito importante também para o bebê que está acordado apenas 6-7 horas por dia.Se uma criança não quer cair no sono durante o dia, isso significa que algo está incomodando.A idade pré-escolar bebê saudável deve estar presente o resto dia.
O sono é uma parte essencial do desenvolvimento físico e mental do jovem.Foi durante o resto é produzido pela hormona de crescimento.Particularmente importante é a fase do sono profundo.Neste momento no corpo, novas células, e o cérebro está em repouso.Portanto, se uma criança não dormir durante o dia em si, então deve definitivamente ajudar.É necessário contar uma história ou cantar uma canção do bebê.
crianças hiperactivas muitas vezes pode ser o resultado de uma falta de sono noturno.A falta de sono leva ao fato de que o bebê não pode controlar suas emoções.O resultado é choro excessivo e mau humor.Muitos pais tentam regularizar a situação com a ajuda de medicamentos.Mas a única coisa a fazer - é estabelecer o sonho do filho correta.
Características sono
crianças têm crianças, como os adultos, o sono é dividido em fases.Muitas pessoas pensam que eles estão constantemente dormir de manhã à noite, mas na verdade eles têm que acordar várias vezes por noite.A única diferença é que os adultos podem facilmente cair no sono por conta própria e muitas vezes nem sequer se lembram dos seus despertares noturnos.Mas o bebê não adormecer por conta própria a uma certa idade.Se ele estava acordado, ele pode precisar de ajuda de mãe ou pai.Crianças
Sonho mais de um ano se torna mais como um adulto.Muitas crianças podem dormir sem a ajuda dos pais durante toda a noite.Alguns até mesmo - em uma sala separada.Mas muitas vezes é ainda o caso de que a criança não quer dormir sem seus pais.Mesmo assim, depois de um ano você pode ter seu bebê acostumado a camas independentes.
dieta e sono do bebê
recém-nascidos amamentados bebês comer quase constantemente.Peito da mãe para eles - isto não é apenas uma fonte de alimento.Infant usando sugando rapidamente acalma e adormece.Não é um problema para as mães que possuem esquema de paternidade natural.Eles oferecem um bebê mama em seu primeiro pedido.
tem sido provado que o leite materno não carrega estômago infantil.A criança pode comer mesmo durante o sono.Mas os pais, as crianças que são alimentado com mamadeira, para a organização de sono e alimentação devem ser tratadas com cuidado especial.
Crianças cujo peso exceda 6 kg, pode dormir a noite toda sem as mamadas.Os pais devem desde cedo para ensinar uma criança a esse processo de digestão noite é encerrada.A exceção, é claro, é a amamentação.Dando a sua criança a mistura é desejável, o mais tardar, uma hora antes da noite de sono.Se esta regra não for respeitada, não devemos ficar surpresos que o bebê não adormecer após a alimentação.
Se o bebê ainda acorda à noite, você pode oferecer-lhe um copo de água.Apenas poucos dias - e na noite de insônia será esquecido.Benefícios e malefícios
de co-dormindo
Psicólogos mundo nunca se cansam de repetir que co-dormindo com o bebê desempenha um grande papel em seu desenvolvimento psico-emocional.O garoto sempre se sente seguro, então dormir bem.Além disso, o co-leito permite estabelecer uma oferta de leite nos primeiros dias.Apesar disso, muitos pais antes do nascimento está se perguntando sobre como ensinar uma criança a adormecer sozinho.No entanto, alguns preferem resolver imediatamente o bebê em uma sala separada.
até três meses cada criança necessita de um contacto próximo com a mãe.Ele é vital para sentir o cheiro e sentir o calor do seu corpo.Portanto, co-dormindo nessa idade é particularmente importante.Se uma criança adormece com a histeria, é certamente vale a pena colocar na minha cama!
mães que dormem com o bebê durante toda a noite, incapaz de dormir bem.Afinal de contas, não há necessidade de se levantar para se alimentar.O garoto poderia encontrar-se deitado ao lado do peito da mãe.Assim, é possível controlar a temperatura do corpo do bebé, bem como para responder a qualquer das suas necessidades.Conjunto sono também contribui para o desenvolvimento físico rápido da criança.
às vezes ainda tem que pensar sobre como ensinar uma criança a dormir por conta própria.Mães muito sensíveis podem ter medo de danos à criança.Neste caso, o sonho não pode ser chamado de qualidade.Não é a melhor opção é a co-dormindo com ambos os pais, se o pai se entrega no uso de bebidas alcoólicas.O álcool reduz a sensibilidade, o que significa que existe a possibilidade de estrangular o bebê em um sonho.
criança adormece com o peito
Muitas crianças de tenra idade se acostumar a dormir, enquanto a alimentação.Mamãe não incomodar desta vez até um certo tempo.A sucção é um dos reflexos mais importantes do recém-nascido.Portanto, mesmo que a criança não está com fome, ele rapidamente adormece, a poucos minutos de sucção no peito.É muito conveniente e rápido para colocar o bebê para dormir.
às vezes ainda tem que desmamar o bebê para dormir com o peito.Acontece que o garoto não libera o seio da mãe durante o sono.Esta mãe não dormem o suficiente.Neste caso, a mama pode ser oferecido apenas quando o bebê é realmente com fome.Mas para colocar o bebê vai dormir tranqüilo vazio.
Hoje, praticamente não há pediatras que não iria falar sobre seu dano.Substitua o peito, é claro, não produz bom bebê.Mas não é prejudicial se usado com sabedoria.É necessário oferecer um bebê chupeta antes de dormir.Dar a seu bebê uma chupeta mais de um ano não é desejável.Benefícios e malefícios da doença
desde os tempos antigos
, uma maneira eficaz para acalmar o bebê foi considerada a doença de movimento.Você pode fazer isso manualmente ou usando berços especiais para crianças.Bebês de balanço, nossas mães e avós.Pais modernos também estão usando esse método.Mas há aqueles que sentem enjôo prejudicial.Eles são parcialmente certo.
Muitos pais que usavam para balançar a criança a dormir sozinho em seus braços.Coloque-o na cama, mesmo depois de adormecer pode ser difícil.Qualquer estímulo aparentemente insignificante pode acordar o bebê.O processo da doença de movimento deve ser repetido novamente.
crianças menores de um ano têm um sistema vestibular fraco.Doença de movimento rápido pode levar a uma desaceleração do cérebro do bebê.O fato de que os pais levam esse sonho pode ser a perda de consciência.Neste caso, ensinar a criança a dormir sem balançar é muito importante para a sua saúde física.
Apesar disso, graças ao suave balanço do recém-nascido sente o carinho dos pais.E os velhos dizem que as pessoas que abalaram na infância, crescer inteligente e calmo.
Como ensinar seu filho a dormir sem balançar?
aqueles que ensinou seu filho a dormir no balanço, ter paciência.Depois de ser usado para auto-gerenciar a cair no sono garoto não é a primeira vez.O processo deve ser gradual.Durante os meses mais quentes, cochilos podem ser combinados com uma caminhada na rua.O ar fresco promove um sono rápido e silencioso.As crianças estão dormindo no carrinho de criança de um longo e difícil.
Se uma criança adormece apenas nas mãos de mesmo a rua, vêm para o sling ajuda.Com esta mãe dispositivo não só vai acalmar para seu bebê, mas também ter tempo para fazer muitas coisas.Sling faz os pais mais móvel, e as crianças - calma.
Como ensinar uma criança a dormir por conta própria, se o mau tempo rua?Antes de ir dormir um bebê precisa, tanto quanto possível para gastar sua energia.Deve ser activamente gastar tempo com o bebê.Você pode fazer exercícios com ele ou jogar jogos educativos.Enviar bebê para dormir é necessário apenas quando é realmente cansado.Neste caso, a probabilidade de auto-sono aumenta várias vezes.
deve estar preparado para o fato de que a doença de movimento é substituído por outro ritual.Você pode dizer o bebê antes de dormir conto ou cantar uma canção.Então o bebê desmamar das mãos dos pais e vai dormir muito mais forte.
Quando a transferência da criança em uma sala separada?
quando crianças dormirem em seu quarto, os pais têm muito mais liberdade.Cônjuges pode ser dado um ao outro ou para resolver questões críticas.Mas mover o bebê desde o primeiro dia em seu próprio quarto não é nada disso.Sim, e isto não é necessário.Após contato próximo com a criança em primeiros anos da mãe da vida é especialmente importante.
Muitos pais se perguntam sobre quando e como ensinar uma criança a dormir por conta própria e em uma sala separada.O Conselho Universal sobre esta questão não existe.Cada criança responder individualmente a eventos que ocorrem ao seu redor.Algumas crianças estão prontos para a existência independente em espaços separados, a partir dos primeiros dias de vida.Mas há aqueles que têm medo de ficar sozinho consigo mesmo, mesmo na idade escolar.
Os pais devem desenvolver a sua própria estratégia de deslocalização de um bebê em um espaço separado.A primeira vez vai ter que ficar com a criança até que ele adormece.O tempo de permanência de um filho ou filha em uma base diária terá de ser reduzida.Não se preocupe, se o processo é muito lento.E eu certamente não pode gritar com uma criança que tem medo de ficar sozinha com ele.
Reassentamento em uma sala separada - é estressante para o bebê.Os pais devem fazer tudo para que ele foi capaz de superar rapidamente os seus medos.
Insomnia uma criança
Mães e pais que estão se perguntando sobre como ensinar uma criança a adormecer, pode ser confrontado com o problema de insônia criança.A criança que tem medo de ficar sozinha, subconscientemente preparar-se para a vigilância a longo prazo.Depois de todo esse tempo, você pode reagir rapidamente ao perigo.O hábito também pode causar insuficiência de sono.A criança já formou uma certa visão da vida.Seasick - é hora de dormir, dar o peito - é hora de comer.Quebrar esses hábitos é difícil.
causas da insônia pode ser procurada em outros estímulos.O garoto nunca mais cair no sono, se ele está com fome, com sede, ou na dor.No entanto, ele não só assistir, mas também para se comportar sem descanso.Neste caso, o processo de reassentamento da criança em uma sala separada tem que se mover.Quaisquer alterações na vida do bebê deve ter lugar quando está completamente saudável e bem alimentado.
no sono das crianças também afeta a atmosfera na sala.A noite é certeza de ventilar a área.A temperatura ótima de 18-20 graus Celsius.Se a sala é muito quente para dormir uma criança simplesmente não pode.O frio não ajuda sono forte e duradoura.
falhou no sono e vigília
pais que não sabem como ensinar uma criança a adormecer por conta própria, muitas vezes têm de lidar com o problema de violações de sono e vigília infantil.Os bebês dormir por longos períodos durante o dia e acordar durante a noite e um longo "passeio".A solução é bastante simples.Durante o dia você precisar de tanto tempo quanto possível para não dar o bebê para dormir.Certamente não é fácil.Nós vamos ter que vir para cima com uma variedade de diversão e distrair o bebê das maneiras mais interessantes.Mas apenas alguns dias - eo regime será restaurada.
ajuda a estabelecer a ordem correta e contribuir para a rápida queda adormecido alguns rituais.Deve ser todos os dias antes de ir para a cama para realizar a mesma acção.Este procedimento pode ser água, em seguida, alimentando.Pouco antes de ir para a cama para brincar com o bebê no jogo ativo não é desejável.Mas a ler um livro com fotos coloridas podem ser.
A dieta também é importante, em matéria de estabelecimento de sono.A alimentação penúltimo antes da noite de sono deve ser saudável o suficiente.Então, pouco antes de ir para a cama uma criança vai comer saudável e dormir por um longo tempo.Ao mesmo tempo, alimentar o bebê depois de uma hora antes de dormir, não vale a pena.Alimentos não deve ser absorvido e interferir com a devida resto todo o corpo.
criança que se mudou para um one-time cochilos não deve cair no sono depois de meio-dia.Neste caso, a noite antes que ele tenha tempo para ganhar novas experiências e ser capaz de rapidamente e de forma independente para dormir à noite.
Ensine bebê para o sono não é tão simples.Pressa nesta matéria não é necessário.O tempo virá - e criança desejar a todos boa noite e sem problemas vai para minha cama.Nesse meio tempo, é para desfrutar de contacto estreito com tal uma pequena família e homem.
