Se o planejamento consciente uma gravidez é importante não só para tentar normalizar sua rotina diária, sono possível para deixar de fumar, consumo de álcool e de alimentos prejudiciais, mas também de saber sobre os processos fisiológicos que ocorrem a cada mês no corpo feminino.Depois de uma tentativa frustrada de conceber uma criança em um pobre para este período pode ser mais do que um mês.
Dado que a gravidez só é possível dentro de 24 horas após a libertação do ovo, é importante ser capaz de calcular os dias de ovulação.Claro que, com boa atividade esperma motor e um ambiente favorável para eles no útero, eles podem sobreviver nele por cerca de cinco dias, mantendo a capacidade de fertilizar.Por isso, acredita-se que uma mulher pode engravidar apenas por alguns dias no meio do ciclo menstrual.
Idealmente, quando um ciclo de 28 dias, o ovo tem de sair do ovário aos 14 dias, a contar desde o primeiro dia do início do último período menstrual.Mas, para muitas mulheres, não é tão fácil de calcular os dias de ovulação: alguns - ciclo irregular, enquanto outros - desde a liberação do óvulo tem a duração de 14 dias, conforme descrito nos livros didáticos e 10. Para esclarecer, quando você ainda tem este processo ocorre,Existem diversos métodos, no entanto, cada um deles tem diferente fiabilidade.Para dias auspiciosos para obter a sua gravidez, você pode fazer teste de ovulação, observar o colo do útero, com a natureza ea intensidade da descarga, medir a temperatura basal, e até mesmo fazer ecografias regulares.Aliás, este último método é um dos mais fiáveis: usando ultra-sons pode determinar o tamanho dos folículos, o endométrio e olhar para a data da diferença sugere o folículo dominante e ovulação.
Mas a maioria, a fim de calcular os dias de ovulação, medir a temperatura basal.A principal desvantagem de tal testemunho é que a liberação do óvulo, você vai aprender um par de dias após o evento.Assim, antes de o folículo para estourar, a temperatura pode cair um pouco, e depois da ovulação acentuadamente subir.Esse salto BT diz que o fato de liberação do óvulo.Até o momento de elevação da temperatura, ele foi deixado longo dos ovários, e, muito provavelmente, não está pronta para ser fertilizado.Mas se as medições são realizadas em uma base diária de alguns meses, você pode ter mais ou menos de forma confiável supor que a temperatura basal deve aumentar.A ovulação ocorre antes de esta tarde.
combinação de testes diários de medição manhã em que a tira de teste é iluminado controle por 1-2 dias até que a liberação do óvulo, pode dar um resultado confiável da data prevista para a possível concepção.
Claro, você pode tentar calcular os dias de ovulação, sem o uso de qualquer evidência ou investigação adicional, mas como exatamente isso pode ser feito apenas quando o ciclo regular.É necessário levar em conta que a partir de agora até o próximo período menstrual geralmente leva de 10 a 14 dias, para muitos, este período dura 12 dias.Assim, você pode descobrir o dia aproximado da ovulação e está activamente a tentar conceber um bebê neste momento.Mas a utilização de um tal cálculo para a prevenção de risco.
