Meditação "Power of Love" - um dos exercícios mais poderosos.Ele vai ajudar não só para derrotar auto-dúvida, mas também para enviar ao mundo do amor, para se tornar sua personificação, para superar os males e problemas.Com isso, você não só será atraente para os outros, e começar a acreditar em si mesmos.
meditação "Power of Love" Baseado em sua maior parte no sentimento, mas deve ser bastante criar com precisão audiofon que irá ajudá-lo na realização deste processo.Na verdade, existem muitas variações deste exercício.Você pode escolher a partir de uma tonelada de vídeo e áudio sobre este tema.O problema é que pessoas diferentes precisam de diferentes canções, música.Alguém ajudar os sons da natureza, e alguém fácil de ajudar a ajustar as faixas lentas por Rammstein.
Então você tem que fazer?Em primeiro lugar, você deve escolher uma calma e relaxante sua música.A condição principal - deve você gosta.Se você não aceitar audiofon e irritado com o processo, então você não sair.Meditação "A energia do amor", que exige que você acalme e música agradável.Exercício preensão deve ser cada dia, mas faixas podem e devem ser alteradas se eles estão fartos de você.Em suma, mudar-se para o seu interior com todos os seus caprichos.
principal objetivo perseguido meditação "A energia do amor" - para não chamar os outros para te amo, mas você amar.Note que se você sorri, então as pessoas querendo ou não responder o mesmo com você?
Assim, "a energia do amor" meditação direta de Louise Hay.A duração é, em média, de quinze a vinte minutos.Ligue a sua música favorita, vá para (se desejar pode cobrir) e relaxar.Em primeiro lugar, tentar acalmar a circulação de pensamentos em minha cabeça, e dar-lhes uma boa, sentido agradável.Pense no que você gosta de fazer, ver, sentir.
Comece a acalmar sua respiração, senti-lo, mas sem fanatismo.Sinta-se como oxigênio para encher totalmente os pulmões inalar e exalar começa a penetrar em todas as células do corpo através da corrente sanguínea.Neste ar inspiratório é legal, e só na exalação torna-se quente.
Depois de algumas dessas respirações conscientes, imagine que o seu coração nasceu uma pequena faísca, que é o próprio amor.Ela se torna a cada expiração mais brilhante e com partida de forma mais gradual a partir do coração e se espalhou por todo o corpo.Você pode dar-lhe toda a cor.Ele preenche o seu peito, abdômen, pernas, braços, e, eventualmente, você onda quente cobre da cabeça aos pés.Ao mesmo tempo, você se sente confortável em este belo sentimento.Cada célula do corpo responde ao fogo, e você se concentrar nas sensações, liberando pensamentos estranhos.
Se você tem a doença, eles são queimados no fogo.Se você visitou o desastre, eles desaparecem como uma sombra à luz brilhante do amor.Qualquer coisa que não coincidem com as vibrações e ondas de amor, simplesmente desaparece para sempre e já não o afecta.Meditação no Amor ajuda você a se livrar de todas as coisas ruins que ferem você ama a si mesmo eo mundo ao seu redor.Não
Mas o fogo não pare apenas em seu corpo.Ele começa a encher o seu calor suave e luz do espaço ao seu redor, alimenta-los todos ao redor e fazendo melhor ao eliminar a negatividade acumulada.Depois que o fogo entra na casa e seus habitantes, alimentando o seu amor e luz, a cura de doenças e negatividade.Imagine que ele gradualmente abrange não só a casa, mas também a rua, bairro, cidade, estado, país, e no final todo o mundo.Se você olhar para o topo é um espetáculo belo e encantador, o envio de todo o mundo e do cosmos o seu amor.Nesses momentos você se fundir com tudo e todos, experimentando gratidão sem limites e amor.
Quando a meditação do amor é longo, então você tem que deitar um pouco, e depois de um bom trecho, liberando energia e levantar-se para trazer a energia de seu amor a todos aqueles que hoje ver e conhecer.
