cozinha grega é famoso por sua facilidade de cozimento, preparando assim todos os produtos exclusivamente de delicioso e saudável.A lista dos ingredientes os mais populares delícias culinárias gregas é muito simples.Isto é devido ao fato de que o terreno montanhoso do terreno grego não permitir que os residentes para ligar as plantações e campos.Os pratos principais que estão em cada cozinha grega são os legumes, queijo, manteiga, carne, frutos do mar.É a partir destes produtos e cozinhar a maioria dos pratos, mas mesmo assim, ele faz cozinha menos diversificada.Além disso, a vantagem indiscutível da cozinha grega é o seu sabor útil e agradável.Gregos também usaram ativamente em cozinhar uma variedade de especiarias e condimentos que complementam o sabor de pratos.
E alguns pratos gregos, sabe?Deixe-me adivinhar, uma salada grega?Ele é o mais famosos e populares pratos gregos em todo o mundo.Você sabe como cozinhar a salada grega?Se não, não se apressar para ficar chateado.Especialmente para você que nós preparamos uma descrição detalhada da receita e dicas sobre como cozinhar salada grega.
cozinhando a salada grega.Ingredientes serve
mais importante para os gregos, quando preparar as refeições é o frescor de seus ingredientes.Idealmente, os vegetais devem ser arrancado do jardim.Também importante é o frescor do queijo.
Assim, para a preparação da receita de salada clássico que precisamos:
- 1 pepino;
- 3 tomates;
- 2 pimenta vermelha;
- 1 cabeça de cebola vermelha;
- 1 dente de alho;
- 200 gramas de queijo feta (ou queijo);
- verdes;Azeitonas
- ;Vinagre
- ;
- azeite.
Como preparar a salada grega?Elementar!Todos os legumes cortados em cubos grandes, em seguida, pique os anéis de cebola, pique o alho.Além disso, cortado em cubos grandes de queijo feta e adicionar aos legumes.Em seguida, você precisa adicionar uma taça de azeitonas e salsa picada.Misture todos os ingredientes e tempere com azeite de oliva.Não se esqueça de adicionar uma colher de vinagre de vinho!Voila!Salada está pronta!
By the way, você sabe o quão importante queijo em uma salada?É importante usar exatamente o tipo que consulta com receita médica.A principal coisa que foi um pouco de queijo e sour-salgado, ele adiciona tempero a gosto.
Se você não olha para o caminho mais fácil e quer impressionar seus convidados uma receita original, procure uma salada com pepinos e iogurte, que também, aliás, é considerado como o grego.
Como preparar salada de iogurte grego?Para isso precisamos de ingredientes como:
- pepino; (2 unid.)
- kefir ou iogurte (1 colher de sopa)
- cebolinha;
- hortelã;
- azeite;
- suco de limão;Especiarias
- (sal e pimenta).
como na receita anterior, todos os ingredientes devem ser picados grosseiramente e mexa, em seguida, adicione o recheio e condimentos resfriado.
Falando sobre os benefícios da salada grega, para não mencionar o seu conteúdo de baixa caloria.Feta tem uma grande quantidade de nutrientes, calorias em queijo é apenas 264 (100 g), para falar sobre pepinos e tomates calorias não precisa, porque todo mundo sabe que o valor energético dos produtos hortícolas é praticamente zero.Se você está confuso com o azeite de oliva, que é parte de uma salada, em seguida, nos atrevemos a assegurar-lhe que a quantidade de gordura um efeito favorável sobre a sua saúde, calorias queimadas como a interação com legumes.É por isso que as donas de casa inteligentes preferem uma salada de legumes luz com óleo em vez de maionese pesada.
é importante saber não apenas como cozinhar salada grega, mas o seu lance.Na Grécia, é servido como um aperitivo e também como um prato de carne, combinado com o pão branco.Pão recolher o suco liberado dos vegetais.Algumas donas de casa preferem envolver salada no pão pita, que também é a norma para os gregos.Como é que vai servir o prato - decidir, em qualquer caso, primavera brilhante salada grega não é deixado sem vigilância domiciliar e convidados.
