Quase cada um de nós uma vez na minha vida experimentou um sentimento de piedade por si mesmo e seu destino.A razão para isso é sempre ausente.Toda vez que a mão simplesmente cair do impasse, cada vez de desistir, e quer se sentir pena de si mesmo.No entanto, apesar da aparente inocuidade desse sentimento - um dos principais inimigos do homem.
autopiedade e depressão
psicólogos profissionais acreditam que este estado emocional pode se transformar em um vício real.Por um lado, esta se sentindo um pouco ajuda a lidar com o estresse, mas, por outro - não pode resolver o problema, ea causa do stress, apenas sendo empurrado dentro.Se isso acontece com bastante frequência, existem todas as condições para o surgimento de angústia (ruim, estresse prejudicial), o que em si já removido, é muito difícil, então você tem que voltar para os peritos para ajuda psicológica.
auto-piedade é um pouco como uma droga.Sentindo-se um pouco de alívio uma vez (e às vezes até um certo "doçura") desse sentimento, as pessoas no futuro podem ser tentados a responder de uma forma semelhante a qualquer, mesmo o menor, problemas.Isso resulta em uma relação que leva a pessoa a um verdadeiro beco sem saída: auto-piedade leva à depressão e um estado de problemas não resolvidos e reforçar ainda mais as emoções ruins.O círculo está fechado.Além disso, a depressão diminui grandemente o sistema imune, e, portanto, as doenças respiratórias hi, constipações e outras doenças!
sentimento de piedade ea vítima
homem em sua vida pode tomar uma de duas posições: o papel do vencedor ou a vítima.No primeiro caso, ele assume total responsabilidade por todos os eventos em sua vida, e na segunda - culpar os outros, o destino e circunstâncias.A auto-piedade é apenas uma parte do papel de vítima.Penetrando profundamente no inconsciente, esse sentimento age como um ímã, atraindo todos os tipos de problemas, literalmente.Como, então, você pode ser feliz?Sim maneira!O pensamento é material, e, portanto, a necessidade de lidar fortemente com as emoções negativas e para monitorar a pureza de sua mente.
Como ganhar piedade
Tente, tanto quanto possível em primeiro lugar para determinar exatamente o que faz com que essas emoções negativas.Muitas vezes, o desejo de sentir pena de si mesmo raiva e dor escondido.Eles, por sua vez, resultam de ressentimento e raiva contra a injustiça aparente.
Muitas vezes nos esquecemos de que todo mundo é diferente, todo mundo vê a mesma situação de forma diferente.Aquela seria uma grande injustiça para com o outro seria uma ninharia.Se você roendo ressentimento contra o destino, lembre-se que tudo tem uma razão, e, eventualmente, tudo está indo bem.Tente pensar sobre isso em seu lazer.Muito boa ajuda para a meditação e afirmações.Você também pode lembrar os aspectos positivos de sua vida, todos os sucessos e realizações.Cada um de nós tem tudo para alcançar seus objetivos, caso contrário não teria se tornado o que somos hoje.E nós merecemos muito mais do que simplesmente tentar o papel de "vítima" e esperar até que tenhamos algum pesar.A vida é impressionante e belo, ea vitória sobre suas fraquezas será uma excelente oportunidade para se sentir como um verdadeiro mestre do seu destino.
