novo estudo de especialistas canadenses da Universidade de Toronto sugere que uma lua cheia não consigo dormir, não só lobisomens e vampiros, mas também pessoas comuns.
Quando no céu nocturno brilha a lua de prata, muitas pessoas reduziram a duração total de sono e fase de sono profundo.Conclusões.feita por cientistas, é muito importante, uma vez que a fase de sono profundo é necessário para uma importante cérebro humano, para ajudá-lo a recuperar de experiências e cargas do dia passados.
Os resultados mostraram que a lua cheia algumas pessoas precisam de quase o dobro do tempo para ir dormir - a uma hora - em comparação com as noites escuras.Mulheres dormir neste momento leva em média 52 minutos, em comparação com 25-30 minutos durante o resto da noite, o homem - até 60 minutos em comparação com 30 minutos em outros momentos.
por isso, se você não conseguia dormir por um longo tempo, na noite de 8 a 9 de setembro - é a influência da lua cheia.Especialmente desde que a noite era Supermoon - fenômeno astronômico que ocorre quando a lua cheia ou lua nova coincide com perigeu - o momento de maior aproximação da Lua e da Terra.Isto é devido à órbita elíptica em que a lua orbita o planeta.Devido a este fenómeno pode ser visto da terra, quanto maior o tamanho do disco lunar do que o habitual.
Durante séculos tem havido uma crença generalizada de que a lua tem uma poderosa influência sobre o sono humano, bem como de saúde e comportamento.Em 2006, cientistas da Universidade de Berna, na Suíça descobriu que uma pessoa dorme uma média de seis horas e 49 minutos à noite, quando a lua não é visível, ea lua cheia - seis horas 41 minutos.
Enquanto isso, outros estudos encontraram uma ligação entre a lua cheia e níveis mais elevados de ansiedade e depressão, agravando problemas com a bexiga e até mesmo gota.
Neste último estudo, uma equipe internacional de pesquisadores estudou os hábitos de 300 homens e mulheres de meia-idade.Os pesquisadores monitoraram o quão bem os voluntários dormiam à noite, quando o céu estava uma lua cheia, em comparação com a noite da lua nova ou eclipse.
resultados, publicados na revista on-line "Sleep", mostraram que céu nocturno enluarada tem um forte efeito sobre o sono.No entanto, os cientistas ainda não podem explicar como os ciclos da lua afetar o resto da noite.No entanto, eles acreditam que isso pode ser devido a efeitos sobre o cérebro da atração gravitacional da lua durante a sua fase cheia.
"É possível que uma mudança na radiação eletromagnética ou a influência gravitacional da lua durante a lua cheia pode afetar a liberação de neuro-hormônios - os pesquisadores observam -. Várias observações sugerem que a força de maré afeta certos processos bioquímicos do corpo humano."
Este ano, dificuldade em adormecer devido à lua cheia esperado em 8 de Outubro, 6 de Novembro e 6 de Dezembro.
