Como cuidar de si

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Como cuidar de si mesmo?Parece pergunta tola.Como é que uma mulher pode não saber coisas tão simples?Na verdade, ele nem sempre tem tempo e disposição para pagar a atenção para si mesmo, querida.Muitas mulheres estão dispostos a adiar indefinidamente a viagem para a barbearia, encontrando mais e mais desculpas.E em cosmetologia e manicure save - e faz um bom trabalho.O quê?Se o dinheiro pode comprar uma criança uma jaqueta de inverno ou sapatos para o marido.O resultado dessa indiferença para com eles mesmos e sua aparência pode ser que o reflexo no espelho completamente impedi-lo não tão boa notícia, mas ainda satisfazer.

Como cuidar de si mesmo?A resposta a esta pergunta toda mulher deve saber.Afinal, se o formulário for perdido, e em seu rosto havia apenas traços de sua antiga beleza, em seguida, feche a depressão.Nunca é tarde para aprender e quer cuidar de si mesmos.Você apenas tem que superar a preguiça e encontrar o estímulo.Você pode querer olhar bem para o marido, para um novo funcionário no trabalho, ou talvez apenas para si mesmo para estar confiante e bonita.Mas aprender a cuidar de si mesmo?

Tudo deve ocorrer em etapas.Para iniciar uma manicure.Agora todas as unhas, mesmo as mais negligenciadas, podem ser colocados em ordem.Você só precisa encontrar um bom mestre, para esculpir um par de horas de tempo em seu horário de trabalho e gastar uma certa quantia de dinheiro (acredite, isso não é tão grande).E se você não está preparado em uma base diária para monitorar a condição das unhas, tentar aumentá-los.Neste caso, tudo que você tem a fazer é ir para o mestre uma vez por mês, para a correção, e não há unha arquivos, tintas e outros.

cabeça Tidy.Lembre-se, você deve ir ao cabeleireiro uma vez um máximo de dois meses, e até mesmo mais vezes.Deixe o Mestre pegar o seu novo corte de cabelo, cor do cabelo.Acredite em mim, você pode mudar para além do reconhecimento.

Se você não sabe como cuidar de si mesmos, então só tenho que prestar atenção à sua pele.Todas as mulheres do gabinete deve ser esclarecer toner, hidratante e creme nutritivo para o rosto, mãos, pares esfrega e antitranspirante.Tudo isso é necessário não só para comprar, mas também usam regularmente.

Se você quer entender como cuidar de si mesmos, e em seguida, pagar a atenção para o guarda-roupa.Talvez seja hora de atualizá-lo.Lembre-se das pequenas coisas - sacos, luvas, óculos de sol e outros acessórios tem que ser caro se você não fizer isso, então, pelo menos qualitativamente.

Você tem que cuidar de seus pés.As mulheres muitas vezes cuidar de apenas o rosto e as mãos, esquecendo-se como área problemática.Ele engrossa a pele dos pés, calos formados rachaduras.Se o dinheiro para uma pedicure profissional você não fizer isso, então, pelo menos, fazer banhos e massagens regulares em casa.

preciso me mimar e amor.Pelo menos uma vez por semana: Alegrai-vos banho aromático quente, fazer uma máscara para o cabelo e rosto.

Além disso, a resposta para a pergunta de como cuidar de uma menina implica que ela vai encontrar tempo para relaxar.Não ter um computador ou uma placa de TV, e na natureza, no ar.

Se você quer cuidar de si mesmos, então, sem revisão da dieta é necessária.Você não acha que a adesão ao regime, tal como o que está agora em sua vida, você estará em 40 esbelto e tonificado?Beleza exige sacrifício realmente, e considerável.Organizar dias de jejum regularmente.Deixe sua dieta inclui legumes, frutas, laticínios, peixe, carne magra, chás de ervas.Mas do que você precisa para dar o benefício da figura, é doces, pão, álcool, café.O jejum não é necessário.Melhor simplesmente para facilitar calóricas duas refeições - almoço e jantar.

dedicar mais tempo ao entretenimento e diversão divertido passatempo.Monte os passeios, visitar o rinque de patinação, parque aquático e assim por diante.

Como cuidar de si mesmo?Muito simplesmente, se você realmente ama a si mesmo, sempre querem olhar atraente e jovem, se você deixar a preguiça e estar pronto para dar a este processo algum do seu tempo livre.