Em períodos difíceis de sua vida, a maioria das pessoas começam a sofrer de pensamentos obsessivos.Eles se apegam à mente de um homem que tenta sobreviver à morte do ente querido ... O que é os pensamentos obsessivos?É uma idéia falsa, gradualmente excitante a mente do homem.Mentes das pessoas estão constantemente a ser atacado por esses pensamentos, mas em uma situação crítica este ataque pode aumentar significativamente.Isso impede que um sóbrio e avaliar adequadamente a situação, reduz a qualidade do trabalho e da vida, impedindo o direito de planejar e implementá-las.Devido a esses pensamentos uma pessoa pode ser difícil se concentrar e olhar para as forças adicionais para superar os problemas.Pensamentos obsessivos desgastante e levar ao desespero, distorcendo a realidade de que uma pessoa começa a tomar por realidade.
O que poderia ser a causa de pensamentos obsessivos?Perda
- de um ente querido ou um amigo;
- forte discussão na família, conflitos no trabalho;Aplicação
- de quaisquer ações indesejadas;
- susto.
Que obsessões podem ocorrer em uma pessoa que experimenta a dor?
- na vida já não é boa, eu só tenho que suportar e viver;
- não quero viver mais, quero que ele;
- mais eu não vou ser alguém;
- Eu não preciso de ninguém, eu tornaram-se um fardo para todos;
- a culpa é minha;Alegria
- se foi, agora será apenas uma luta pela sobrevivência;
- nenhum sentido na vida.
Esses pensamentos penetrar na consciência e não por um momento deixar de ir a pessoa.Às vezes, eles privá-lo do sono, alegria, estabilidade alimentos.Pensamentos obsessivos estão começando a controlar o comportamento, o desejo, a comunicação eo tempo livre de sua vítima.Não permitir que ele saia para fora do estado triste.
Obsessões - um transtorno mental?
Há uma série de distúrbios mentais (depressão, neurose obsessiva), em que há são pensados natureza obsessiva.Nestas doenças existe apenas uma possibilidade de tratamento - farmacoterapia.Neste caso, é necessário consultar um médico qualificado.Felizmente, quase todas as pessoas que sofrem de pensamentos obsessivos, não têm desordens patológicas.
Qual é a natureza desses pensamentos?
A ciência diz que os pensamentos obsessivos (outro nome - obsessões) - uma repetição contínua de indesejáveis dúvidas, opiniões, memórias, ações e medos, a partir do qual é impossível se livrar de força de vontade.Nesses pensamentos distorcidos e engrossa o problema real.Isso geralmente ocorre alguns pensamentos que depois de algum tempo fazendo fila em um círculo vicioso.
O que pode ser feito para a pessoa que sofre de pensamentos obsessivos?
- negar a si mesmo de algo para pensar;
- ir para psiquiatras.Pensamentos natureza compulsiva - não é uma doença.Na Rússia, o psiquiatra é obrigada a anotar o paciente com obsessões de substâncias psicotrópicas, que mais tarde pode causar dependência e efeitos colaterais.Além disso, esse tratamento não resolve o problema, mas apenas por um tempo abafar sintomas.
- raiva de si mesmo.Para pensamentos obsessivos em um certo número de paróquias absolutamente todas as pessoas.A única diferença é o quanto de peso uma pessoa ligada a esses pensamentos.Se é um hábito, ele pode ser eliminado sem drogas.
Mas tal estado não pode ser executado.Afinal de contas, na ausência de atenção adequada excepto obsessões pode desenvolver movimentos obsessivo-compulsivo.Obsessões de Prevenção
:
- precisa reservar tempo para descansar;
- nutrição, exercício ao ar livre - tudo isso contribui para a promoção da saúde mental;
- ocupação interessante, hobbies.
Pensamentos obsessivos - não há problema, se é correto tratá-los.Você precisa cuidadosamente cuidar de si mesmo, tentar não cair em desespero.Se você se preocupa com qualquer dúvida ou problema, é melhor para discutir o assunto com antecedência com a cabeça ou com um membro da família, e em qualquer caso, para não atrasar antes da briga.Na verdade, qualquer trauma pode levar a pensamentos ou movimentos obsessivos.
