Como gerir o sono: nós tomá-lo em suas próprias mãos

click fraud protection

muitas vezes à noite sonha dominar nossas mentes, e na parte da manhã, que normalmente nem sequer me lembro.No entanto, o sonho terrível se lembrava muito clara e distintamente, até que as emoções que sentimos naquele momento.Poucos percebem que o homem pode ter um impacto sobre o cenário apresentado pelo seu subconsciente durante a noite.Atualmente, existem muitos livros e outra literatura que descrevem como gerenciar o sono.Alguns especialistas conduzir workshops e consultório particular às pessoas interessadas.

Como gerir o sonho: dar os primeiros passos nesta direção

Assim, deve entrar em sintonia com a falta de resultados, como você começa a obter o desejado imediatamente.Neste caso, tudo o suficiente individualmente: um após a terceira tentativa de obter a oportunidade de desenvolver um sonho na direção certa, enquanto outros sofrem por um longo tempo.O principal objectivo é a realização de um sonho, ou seja, você tem que entender que o sono, e tudo o que vi apenas uma invenção da sua imaginação.Temos de acreditar na viabilidade da alma e paixão do desejo toda planejada.Como você sabe, a terceira pessoa da sua vida em um estado de sono, que é um canal direto de seu subconsciente.O sono programada contribui para a implementação de muitos desejos, mesmo os mais acarinhados e aparentemente irreal.Este, por sua vez ajuda a configurar o subconsciente para a concretização do concebida para a vida.Tendo dominado esta técnica, algumas pessoas vivem uma vida em um universo paralelo.

Como gerir o sono: tomar a fortaleza lentamente

Todas as manhãs, você precisa gravar todos os detalhes do que ele viu a noite.Além disso, deve ser feito imediatamente após o despertar, como durante o dia esquecido emoções e pode iludir nuances importantes.Você pode criar seu próprio tipo de tradição ou ritual para comprar um belo caderno ou diário e mantê-los em conjunto com uma caneta ao lado da cama.Ele também é necessário para obter corretamente para fora em realidade, não é necessário mina imediatamente o notebook, a fim de anotar o sonho, a realizar-se na mesma posição por um tempo, incorporando experiências mentalmente, como se lembrasse.Só depois disso é permitido pleno despertar.Se você acordar durante a noite várias vezes, o tempo todo tentando se lembrar de um sonho, e não ser preguiçoso - vai queimar.Depois de um dia que você precisa para voltar a ler o livro, comparando o atual sentido do passado.Se em um subsequente de sonho novamente, será mais fácil de entender.

Como gerir o sono: uma técnica win-win

Para a sua execução terá que ser paciente.Durante todo o dia deve endireitar-se a pergunta: "Não é um sonho?Estou sonhando agora? "Esta manipulação deve ser feito alterando as condições, circunstâncias, quando você olha no espelho, eu estava no vestido de noite e assim por diante.Em seguida, o subconsciente vai fazer a mesma pergunta em um universo paralelo, ou seja, durante o sono.Tente ver suas mãos, considerá-los, tocá-los a qualquer objeto.Então, você vai entender que você pode controlar as coisas.Esta técnica é bastante complicado de entender e requer anos de treinamento.Mas o resultado vale a pena, porque a vida vai começar a ser preenchido com novas cores e vida cotidiana vai acabar com incríveis aventuras na noite.Como você sabe, um sonho por 4 minutos na vida real pode ser substituído por alguns dias em paralelo.