Agora, muitos ao ouvir a frase "zona de conforto".Na linguagem da psicologia, significa ser uma pessoa no espaço (físico e sentido mental), em que é conveniente para ser, ele não se sente estresse e ansiedade, é descontraído, mas ao mesmo tempo ele não aconteceu, ele disse,como regra geral, não pretende trazer à vida algo novo.Claro, cada um na sua.Nem todos têm grandes metas para a felicidade suficiente para eles uma renda estável, a trabalhar dia e noite televisão normalizado.E se há um anseio por uma grande, muito rapidamente desaparece.Rodeado por pessoas tentando coagi-los a mudar única causa irritação, e, eventualmente, diminuir com o tempo.
Mas quando a zona de conforto por estar nele o indivíduo é reconhecido como um obstáculo ao desenvolvimento, é necessário tomar medidas decisivas.Não, nem todas as pessoas são capazes de atingir algumas alturas estelares, nem todos têm habilidades excepcionais, talentos, nem todo mundo tem a sorte.Mas, para tornar as suas vidas mais bem sucedido e mais rico, desenvolver as qualidades desejadas, para obter habilidades adicionais para expandir ou mudar o círculo social em virtude de qualquer pessoa, se ele sai de sua zona de conforto.
psicologia moderna oferece muitas técnicas de auto-aperfeiçoamento.
Quase todas elas são baseadas na destruição de estereótipos, para mudar o pensamento,
se livrar do velho ea formação de novos hábitos.É recomendações
bastante vitais, no entanto, a fim de que funcione, você não deve falar e agir
.Não está claro por onde começar?Com pequena.
- fazer móveis em movimento;
- ir trabalhar para o outro lado;
- triste despertar pela manhã alterado para salto vigoroso sob a música cativante;
- se inscrever no treinamento esportivo, dança ou cursos;
- conhecer novas pessoas;
- ir em uma viagem extraordinária;
- pensar em como transformar um hobby em um meio de ganhar;
- para a surpresa de uma nova idéia ou uma obra de arte culinária de sua própria fabricação;
- mudar o penteado e estilo de roupa.
É apenas pequenas inovações que podem ser o início de grandes eventos.
Muitos livros foram escritos sobre o tema da "psicologia da felicidade" nas respectivas lojas, que ocupam prateleiras inteiras e posições de liderança em ranking de vendas.As pessoas realmente quer ser feliz e ter sucesso, o que não é surpreendente.Mas isso é um vencedor aqui são os autores e editores de tal literatura, assim como os organizadores de seminários sobre auto-aperfeiçoamento, que custam um monte de dinheiro.Não é o fato de que após estes cursos as pessoas de repente mudar suas vidas, e depois de ler o livro, e mais ainda, as pessoas tendem a procurar uma cura milagrosa, que se vai levá-los para o sucesso e felicidade.Comfort Zone não é violado de forma tão simples.Pois dele não é suficiente para fazer um esforço uma ou duas vezes, não precisam de trabalho constante, em primeiro lugar em si mesmos.Às vezes parece que o mundo tem apenas de preguiça.Mesmo andando para a loja, opcionalmente, podem ser encomendados pelo telefone todo o caminho para o produto.
O fato reside o principal perigo - no sentido de bem-estar.Quando você sabe que tudo o necessário para a vida é, eo que não é, ou não é realmente necessário, ou é inatingível em tudo, então por que mudar alguma coisa?Realmente, por quê?Bem, eu salto com um pára-quedas, bem, eu vou sair em turnê na Europa - e, em geral, o que vai mudar?Novamente existência cinza, casa-trabalho-ginásio.Novamente apertaram zona de conforto.Isso é normal, a principal coisa - não desista, não pare, mova em uma determinada direção.Aos poucos, torna-se mais fácil.
E não tão certo para jogar fora o velho poltrona confortável.Na verdade, é possível simplesmente relaxar, voltando da vida "grande" cheio de realizações em sua bonita, e agora realmente quente, e não maçante da casa.
