Parto - um grande evento.Mas ele deixa um rastro na figura mães.Toda mulher quer ter uma figura perfeita.Desenvolvidos vários conjuntos de exercícios para ajudar a recuperar sua antiga forma após o parto.Estes exercícios vão depender de como ocorreu o nascimento, seja naturalmente ou realizada uma cesariana.
Durante a operação, referida como uma "cesariana" incisão.Cortar as camadas da parede frontal do abdómen e do útero.Após a fruta é removido, o tecido suturada.A costura pode ser ao mesmo tempo longitudinal e transversal.O estômago depois da "cesariana", é claro, não parece atraente.Assunto para os conselhos dos médicos, uma mulher, se desejar, pode trazer de volta a velha forma, totalmente recuperado.
Há muitas maneiras diferentes para ajudar a livrar, pelo menos, de centímetros extras no abdômen, cintura.
Como remover o estômago depois da "cesariana"?Essa é a questão!Muito
durante a gravidez são ataduras, e muitos mais depois dele não recusar.A bandagem aperta o estômago, ajuda o útero a se contrair.
As mulheres usam uma variedade de produtos cosméticos, tais como cremes, esfoliantes, que, quando aplicado a pele lisa dela.
Como uma opção - a massagem do estômago massageando a pele na área de óleo da árvore do chá.Isso deve trazer resultados.
estômago após cesariana ajuda natação arrumado.Apanhar natação, você não é apenas favorável trabalhando em sua figura, mas também obter um grande prazer.
pode fazer yoga.Em centros especializados irá desenvolver um conjunto de exercícios especificamente para a pessoa em particular que teve uma cesariana.Se você decidir fazê-lo dentro de um curto período de tempo se passou desde o nascimento, você será oferecido exercícios para relaxamento, alívio do estresse pós-parto.Mas esta situação deve consultar um médico antes de dar a carga corporal.Pressione bomba deve ser iniciada somente se a cicatriz curou bem e passou tempo suficiente após a operação.
Muitas mulheres que tiveram esta operação, sofrer mais tarde com uma pergunta: "Como remover o estômago após cesariana?" Torna-se vital para eles.No entanto, eles são jogados de um extremo ao outro.Eles perseguir uma dieta, o uso de drogas diferentes para perda de peso, suplementos nutricionais, e estes métodos tendem a causar irritação, fraqueza.Mas não se esqueça que a operação - um enorme estresse para o corpo, o estresse para o sistema nervoso das mulheres.Portanto, antes de natsedivat sua atenção sobre esses métodos, você precisa pensar sobre sua própria saúde.Nesta situação o corpo é particularmente na necessidade de cuidados, uma dieta equilibrada, rica em nutrientes, vitaminas, macro e microelementos.Então, você precisa ver um especialista que, para você vai pegar a dieta.Ele aconselha como remover a gordura da barriga depois de "cesariana" irá trabalhar com você individualmente.
Algumas mulheres após o parto esquecer completamente sobre si mesmos.Para eles, há apenas uma criança.O resto não importa.Isto é fundamentalmente errado.Muito bom para ser mãe, mas não deixaram de ser uma mulher.Não há necessidade de se auto-executar.Não há necessidade de ficar nervoso devido ao fato de que a figura se deteriorou.No fim das contas - é um fenômeno temporário.Depois de um certo tempo ele será restaurado.Então natureza inerente.Mas como recuperá-lo, depende de você e em você.Se você achar que é difícil lidar com isso por conta própria, agora há muitos centros de reabilitação.Eles não apenas ensiná-lo a remover o estômago depois da "cesariana", mas também irá fornecer ajuda psicológica especialista.
portanto, agir imediatamente.E seu trabalho será recompensado.Boa sorte, amor e paciência você!
