crença em si mesmo - é um componente importante de qualquer empresa.Afinal, se o pré-supor que o problema é insolúvel, então vencê-lo realmente é duro o suficiente.As pessoas confiantes - auto-suficientes e bem sucedida.Eles executam ações importantes e são capazes de conseguir muito.Baixa auto-estima é formada, geralmente na infância, e isso depende, antes de tudo, de meio ambiente e reações semelhantes para o seu sucesso ou fracasso da criança.No entanto, a acreditar em si em qualquer idade, ea vida pode mudar significativamente para melhor.
O primeiro passo é mais fácil de se relacionar com muitos problemas.Um psicólogo realizada a seguinte experiência.Alunos de uma turma foi dividida em dois subgrupos.Em cada um deles eram crianças fracos e fortes.Eles foram convidados a resolver o mesmo problema.Nesse mesmo grupo, disse que é muito difícil de fazer, e outros - que pode lidar com até mesmo os perdedores.Como resultado, as crianças que são identificados como uma tarefa simples, cumpriu quase tudo.Outro grupo com ele falhou.Este exemplo mostra claramente o quanto é importante para estar confiante em si mesmo e suas habilidades.
Não se compare com os outros, especialmente não em seu favor.Afinal de contas, cada um é único.E se alguém não é capaz de resolver qualquer problema, isso não significa que ele não pode dar ao luxo de você.
Outro ponto importante das recomendações de psicólogos sobre como acreditar em si - é lembrar suas realizações e experiência de sucesso do passado.Então, se você quiser fazer um projeto importante, não é necessário pensar que você não pode lidar.É melhor pensar por que ele confiou a você, pois até então, muito provavelmente, as autoridades têm repetidamente convencido que você é digno dessa confiança.
Para melhorar a auto-estima necessárias para trabalhar em seus pontos fracos.Assim, se se verificar que algo que anteriormente não estava sob força, vai ficar mais forte e fé no sucesso de outras iniciativas importantes.Aumentar gradualmente o nível dos custos com sinistros, como vai acreditar em si algo feito acima de suas capacidades.
Mas para colocar em muito mnoe não é necessário, como insuficiência minaria a confiança.É necessário tentar avaliar realisticamente a sua força.Portanto, não pense que você pode se tornar um milionário em um par de meses, se você já trabalhou com um pequeno salário no escritório.Sobre a solução de muitos problemas precisam ser certeza para chamar e bom senso.
Entre outras dicas sobre como acreditar em si mesmo, você precisa prestar atenção para o seguinte: É importante aceitar e escolher o que quiser.Eu não recomendo muitas vezes para ser conduzido por outros.Saiba que você pode fazer mais do que você pensa, por exemplo, para lidar com um trabalho sério e responsável, assim como as habilidades e conhecimentos relevantes, só não foram aplicadas na prática.Não fique muito confiar na opinião de outra pessoa.O homem - um ser social, de modo que a atitude dos outros para suas ações e as ações de cada, de alguma forma importante.No entanto, muito depende da opinião dos outros - isto significa minar constantemente confiança em sua força, como um comentário depreciativo (possivelmente tendenciosa) pode afetar a auto-estima não é a melhor.
Antes de acreditar em si mesmo, você deve definir correctamente as nossas prioridades e valores.É impossível ser o melhor em tudo, por isso é necessário identificar o que é de importância secundária, e isso é muito importante no momento.Em seus arredores precisam ser pessoas bem sucedidas e positivos que são carregados com a sua energia e mostram um bom exemplo.
Apesar do fato de que o estresse é uma parte integral de nossas vidas, eles podem não só levar a baixa auto-estima, mas também para um colapso nervoso, assim que você deve evitá-los.Um método eficaz de como acreditar em si mesmo, é o treinamento auditivo.Falar-se diariamente "Posso," um homem em um tempo realmente começa a acreditar em suas palavras.
