respiração exata durante o parto alivia significativamente uma mulher dando à luz e reduz a duração do trabalho de parto.Além disso, a questão de como respirar durante o parto, deve ser levado a sério.Quando as contrações vêm e iniciar o processo principal, os muitos ensinamentos em cursos de respiração adequada esquecido.Enquanto isso, a respiração adequada - a chave do sucesso e do parto indolor e bem-estar infantil.Então, contar um pouco sobre como dar à luz.
De acordo com o folclore, "do medo - olhos grandes."É provável que a mãe assustada dá à luz muito ruim, trazendo miséria para todos ao seu redor: atualmente, obstetra, criança.O processo de trabalho uma mulher tem três fases.A primeira fase diz respeito à fase latente, onde você pode tomar um banho, dormir ou mentira.A segunda fase já está activa, o intervalo é reduzida de trabalho, e no final desta etapa é marcada por um período de um minuto para as lutas quinze minutos cada.Durante este tempo, não existe divulgação do útero de 3 a 8 centímetros.Não há nada de errado no fato de que nesta fase é acompanhada por vômitos ou náuseas.Demasiada carga sobre o corpo feminino.Nesta fase é possível beber um pouco de fluido para compensar a umidade perdida.Algumas mulheres nesse período aparecem bezerros cólicas e pequeno tipo de frio.Fase redução ou etapa final é caracterizada pela dor mais severa.Apesar do facto de o limiar de dor de cada pessoa é diferente, no entanto, a dor é realmente proibitivo.Mas a mãe natureza tem descartado para que uma mulher de seu sofrimento.Nesta fase, a questão de "como respirar durante o trabalho" deve ser armazenado sequência clara de acções no cérebro de uma mulher.Em primeiro lugar, a respiração deve ser suave, é necessário manter a compostura, não entre em pânico.Ele faz uma respiração rápida, que dura quatro segundos, depois de longo fôlego por 20 segundos.Quando uma mulher se sente a aproximação da luta, ela deve tomar uma respiração profunda, e, em seguida, remover a tensão com um suspiro.Claro, é difícil de implementar, mas você precisa tentar relaxar.Depois da batalha é longo, é necessário fazer uma respiração completa, então suspirar.Muito boa ajuda no parto cantar.Quando a batalha começa, você pode cantar ao som de O, A e E. Se, durante a luta começa a dor severa, você pode tentar mudar a posição.Algumas poses trazer alívio temporário para a parturiente.Quando o combate de pequena intensidade, você pode estar sob uma ducha fria, boa água alivia a dor.Não é proibido de pedir a um trabalhador médico para fazer uma massagem.Massagens são uma mulher neste estado são feitas na coluna lombar, e, em seguida, esfregou as mãos através dos ossos e dedos.A massagem deve começar 30 segundos antes do início da luta, e continuar durante a luta.Se o útero é aberto cada vez mais, uma mulher visita um desejo de se deitar ou sentar-se.
Assim, deve notar-se que o processo de dar à luz - é actividades responsáveis junto pessoas envolvidas na mesma.Claro, o trabalho é muito importante qualificação de uma parteira.É este especialista deve encaminhar uma mulher em trabalho de parto para dar à luz na direção certa e incentivá-lo fortemente.Esta é a coisa mais importante no trabalho de parto.Conecte-se paciente e parteiras.Ele depende da saúde das mães de seu filho nascer, sobre a correção de suas ações, e como ele deve ser dirigido por um médico.Normalmente tudo correr bem e as crianças vêm com segurança para o mundo.No entanto, com a finalidade de hedge, é melhor fazer um curso de respiração adequada durante o trabalho de parto.Afinal, por um processo tal como a respiração adequada durante mãe de trabalho, e ainda depende do estado de saúde do bebê.Na cursos de formação irá responder a uma das questões mais importantes - como respirar durante o parto.Além disso, a questão de como respirar durante o parto e durante o parto.
