O que você já ouviu sobre o Efeito Hawthorne?A idéia de que a primitivismo é simples: as pessoas sob a supervisão de, ou durante o experimento funciona melhor.Por isso, é lógico que nos perguntar: como podemos estender esse estado, eliminando o observador casual?Para Que?Por exemplo, para trabalhar melhor e mais o que fazer, não se distrair com um disparate e lendo Basha?
I a este desafio decidiu o seguinte: em primeiro lugar, eu tenho uma lista de tarefas para uma semana ou dois à frente, antes de se sentar em seu laptop e começar a trabalhar na primeira tarefa, eu viro o cronômetro no relógio.A regra é simples: você marcar o tempo que você realmente gasto na tarefa desde queconscientes de que os problemas tendem a comer o tempo todo possível.Temporizador efeito hipnótico sobre mim: eu não quero que ele para fazer uma pausa para fugir para ler a carta para correr e encher uma caneca de café, ou simplesmente ir para o ICQ.Se eu sou alguém entra no escritório, é claro, tem que ser distraído, mas então eu demonstrativamente colocar o timer para fazer uma pausa e abordar colegas.Em seguida, começa novamente o temporizador sem apagar a figura anterior.
Será que esta abordagem?Sim, ele funciona, e é isso que ele me dá: Eu estou fazendo a tarefa inteiramente, sem a distração de terceiros e problemas próprios estímulos.Isto poupa uma grande quantidade de tempo, devido ao facto de que não é necessário lembrar que parei no meio.
tenho tempo para fazer muito mais coisas, porque não há fragmentação razoável de tempo.
eu parei de ter medo de muitos problemas.Isso não é algo a temer, mas às vezes quando você precisa fazer algo, você sempre hesite, porque você acha que vai demorar uma eternidade.Quando você identificar o tempo e torna a tarefa do todo, verifica-se que mais de metade das coisas que você não quer fazer, levar 5-10 minutos, não uma ou duas horas, como parecia inicialmente.
comecei a planejar melhor o seu tempo, então eu me tornei mais consciente de quantas coisas que posso fazer por qualquer período de tempo.(não esqueça o princípio - se você faz algo que você pode fazer em 2 minutos, faça você mesmo e ao mesmo tempo).Dentro de um curto período de tempo eu melhoraram o desempenho e houve uma clara perspectiva de desenvolvimento de carreira.Então se você tem um problema de desempenho ou distração - com urgência para a loja para comprar um cronógrafo.
artigos Fonte: etoya.ru
