Porque na vida de cada pessoa pelo menos uma vez se perguntou como aumentar a força de vontade.Nunca é o suficiente: que, para perder peso, abandonar maus hábitos.Nós muitas vezes adiar essas coisas e tarefas que podem ser feitas para resolver hoje.E esta é muitas vezes a culpa por nossa preguiça com que lutar.Pelo contrário, é necessário para se apaixonar e fazer o trabalho para o nosso bem.
que a preguiça nos ajuda a perceber que o que fazemos na vida é errado.Certamente, todo mundo sabe exatamente onde ele é preguiçoso.Ao decidir a forma de elevar a força de vontade, preguiça pode desempenhar um papel.Ao invés de se opor a essas duas qualidades uns dos outros, de fazer amigos com preguiça força de vontade para mais tarde na vida, eles ajudaram uns aos outros.
fazer isso é muito simples: assim que a preguiça lhe dá um sinal de que você está fazendo algo errado, e mudar mal para o bem.Por exemplo, se na parte da manhã você quer beber um copo extra de café, e você imaginar-se forte e vigoroso, então sob a influência desta imagem, você pode, em vez de uma xícara de café para fazer uma pequena corrida para se tornar alegre e enérgico ao longo do dia.
Lembre-se que tudo deve ser feito deve ser feito com prazer, e isso é possível sob a condição de que você irá deslocar imagens nocivas útil.A questão é como trazer a força de vontade - é muito importante para cada pessoa.É tarefa bastante viável se o exercício e consciente de suas obrigações.A força de vontade vai ajudar tanto academicamente e no trabalho e na realização de carreira - em geral, a qualidade de vida é muito útil.Educação vontade pode ser comparado com o músculo bombeamento.Ele também cria um programa de treinamento, com desempenho regular que será certo para alcançar bons resultados.E força de vontade necessária para treinar constantemente.
Nosso destino depende de nós mesmos, e devemos formar em sua cabeça como desejado, para ajudar a lidar com qualquer tarefa.
Dando-me a sair, e voltou um mês depois, de volta a este hábito, você reconhece a sua fraqueza e dependência de fumar.Tente sempre cumprir com as obrigações que lhe deram a si mesmo ou alguma outra pessoa.Por exemplo, se você me prometeu fazer exercícios todos os dias, mas é difícil de executar uma obrigação, você pode pensar-se um dia de folga por semana, e então você vai honrar o compromisso assumido por si só, e ao mesmo tempo uma vez por semana para descansar de cobrar.
Uma solução é aumentar o poder da vontade, é o esporte.Você não necessariamente tem que se tornar um profissional nesta, só não deixe-se indulgências em formação.Se você decidir ir para a academia, ao escolher um lugar para procurar por essa formação, que é o principal trabalho sobre o resultado - que é onde você vai ser capaz de dar tudo ao máximo, para treinar, superar a si mesmo.
Para desenvolver a força de vontade, colocar na frente dos objetivos e metas, siga-as, não muito preguiçoso.Toda vez que uma meta a ser mais e mais.Não deixe para depois o que pode ser feito agora.Ele ainda terá que fazer, e é bom amanhã vai se lembrar que o trabalho já foi feito ontem.
Se observarmos por si mesmos, podemos constatar que a maior parte da ação acontece nós automaticamente, como formado em seus hábitos de tempo.Assim é com maus hábitos.Eles são formados em um fundo de vários exercícios - a repetição da mesma ação.Devemos descobrir que o gatilho para o hábito é um interno ou um impulso externo - o que pode ser a nossa necessidade ou situação pode até mesmo palavra - estamos muito surpresos com essa descoberta.Afinal de contas, quase ninguém pensou no fato de que é produzir tais pulsos extractos uma imagem na minha cabeça que comanda o mecanismo de nosso comportamento - o inconsciente, automático.Para resolver o problema, como aumentar a força de vontade, ensina-me na minha cabeça as imagens ruins sobre a direita.
