Astăzi, probabil, abia putea să se întâlnească pe cineva care cel puțin o dată în viața mea a cunoscut o astfel de condiție neplăcut, ca o mahmureala, iar mirosul de însoțire a fumului.În ciuda acestui fapt, noi toți enervant, în cazul în care există o persoană de la care mirosul de alcool.Fie că este un coleg, un pasager în transportul public sau un membru al familiei.Astăzi dorim să vorbim despre cum să scape de doar fum.
ce există o astfel de miros neplăcut?
Înainte de a afla cum de a aduce în jos fum, este necesar să se afle de ce se afla acolo.Deci, știm cu toții că băuturile alcoolice contin etanol, care este în intestinul gros absorbit in sange care transporta la toate autoritățile.Cea mai mare parte a alcoolului este în ficat, unde este prelucrat.Aceasta eliberează acetaldehida, care are un miros foarte neplăcut.Când beat destul de alcool, se repede se transformă într-un acid aldehidă, iar noi nu se simt miros peregarny și nu se simt rău.Dacă ar exista mai multe beat, ficatul este în imposibilitatea de a procesa toate substanțe toxice.Ca urmare, ele sunt absorbite in sange si se raspandesc in corpul nostru.Deoarece acetaldehida uman este o otravă, organismul se luptă să scape de el.Astfel, substanțe nocive sunt secretate de sudoare, urină și aerul expirat.Și un miros neplăcut.În mod logic, răspunsul la întrebarea: "Cum să eliminați fumului de la gura" implică nevoia de a scapa corpul de acetaldehidă.În ciuda faptului că procesul în sine este suficient de lung, există o serie de medicamente și modalități oamenilor de a accelera.
scăpa de dimineață fum?
scopul de a trezi a doua zi după libații abundente, rapid se pune în ordine, este necesar pentru a ajuta corpul cât mai repede posibil pentru a procesa cantități mari de acetaldehidă acumulate.În acest scop, există mai multe moduri, fiecare dintre care oferă zoom.
Bea multe lichide
întâi de toate, imediat dupa trezire este necesar pentru a începe să beți multă apă minerală simplu.De asemenea, puteți dilua cu o lingura de miere sau suc de lamaie.În plus, generațiile dovedit perfecte de saramură și ceai verde, care poate adăuga un vârf de cuțit de salvie.Dacă vă întrebați: "Cât de ușor pentru a scăpa de acest ajutor fum lichid?" Noi răspundem că este în organism se diluează aldehida, facilitând astfel eliminarea acestuia devreme.
Activitatea fizică
Deoarece acetaldehida pot fi scoase prin pori și pielea, este necesar de a spori transpirație.Acest exercițiu este de mare ajutor.Puteți face taxa de obicei de cinci minute, iar în cazul în care permisele de sănătate, și de timp, și de a face o centrare în aer curat.
Hiperventilația
Cum sa scapi rapid de fum dacă faci exercițiul, nu va fi în măsură să?În acest caz, puteți apela la hiperventilatie, care efectuează o respiratie adanca pentru câteva minute.În acest fel se reduce concentrația de aldehidă expirat, un pic respirație Freshen.
igiena
Un alt mod de a obține rapid scape de fumul este un duș pentru a ajuta spele sudoarea, mirosind a acetaldehidă.De asemenea, combinația de apă rece și caldă vă va da curajul și puterea, îmbunătățirea sănătății și a accelera metabolismul.În plus, perie cu atenție dintii.Cel mai bine este de a utiliza pentru aceasta pasta de menta.După finalizarea tratamentelor de apă puternic frecați corpul cu un prosop.În nici un caz nu ar trebui să poarte haine de ieri, care, probabil, îmbibate cu un miros neplacut.De asemenea, nu uitați să folosiți apă de toaletă.
dejun
altă recomandare cu privire la modul pentru a pur și simplu scapa de fumul este nevoie de o masă pătrată.În ciuda faptului că este adesea într-o stare de mahmureala nu vrea să mănânce, trebuie să te forțeze să mănânce micul dejun.Dacă nu există nici poftei de mâncare, apoi mananca cel putin iaurt, fulgi de ovăz sau portocaliu.
Cum sa scapi de doar metodele traditionale de fum?
Având în vedere că problema a respiratiei urat mirositoare după abuzul de alcool nu este nou, există multe moduri populare pentru combaterea.Acestea sunt bazate pe utilizarea decocturi și infuzii de plante diferite.Unele retete pe care le oferim:
- doua lingurite de tarhon se toarnă apă clocotită și infuzat timp de 20-30 de minute, apoi infuzia este filtrat și folosit pentru a clăti mai multe ori pe zi.
- 20 de grame de frunze de arin umplute cu 0,5 litri de apă clocotită și infuzat timp de o oră.Apoi, infuzia se filtrează și se utilizează ca gargara.
- doua linguri de sunatoare sunt amestecate cu patru linguri de trandafir șolduri și o lingura de motherwort, apoi se toarnă apă clocotită și infuzeze.După această infuzie să se scurgă, se adaugă câteva linguri de miere și băuturi.
- momeală frunze de menta turnat 0,5 litri de apă fiartă, se filtrează și se utilizează pentru clătire.
decocturi de adiție și infuzii, este foarte eficient în lupta împotriva lamaie stătut, care va ajuta, de asemenea, pentru a restabili echilibrul de apă al organismului și microflorei din gura.Stoarce sucul de o jumatate de lamaie, se adaugă la aceasta câteva picături de oțet și se clătește gura cu acest amestec.
scăpa de fum, prin utilizarea dispozitivelor medicale
Cele mai frecvente și accesibile mijloace de combatere a respiratia urat mirositoare este un carbon activ cunoscut.Nu uitați că aveți nevoie să-l ia la rata de 1 comprimat pe 10 kg de greutate corporală.În afară de carbon activat, pot fi achiziționate de la pilula Farmacie "Glicinei", "Limontar" sau "Biotredin", care va ajuta, de asemenea, în lupta pentru o respiratie proaspata.
lângă fonduri de la fum, există pregătirile pentru o mahmureala.Ei au un preț mai mare, dar sunt mai eficiente.Acestea includ tablete efervescente "Zoreks" și "Alkolin."
Cum să scapi de fum de la bere?
În ciuda faptului că berea nu se aplică băuturilor alcoolice, pe utilizarea acesteia poate duce la această condiție neplăcut, ca un mahmureala, și, prin urmare o respirație corespunzătoare.Există mai multe modalități de a scăpa de fumul de bere:
- Clătiți gura cu suc de lamaie sau suc de lămâie cu 1-2 picături de oțet.
- Chew câteva boabe de cafea și nucșoară.
- pus sub limba cateva frunze de ceai uscate de ceai negru sau verde.
- clic pe Samanta prajita.
- Ia câteva picături de tinctură de valeriană sau valokordin.Dacă fum slab, de mare ajutor și de pregătire "Antipolitsay."
- Asigurați-vă că pentru a mânca aproape.În mod ideal, ar trebui să aveți micul dejun sau masa de prânz ciorbă (marinate, supă sau halofite).
După cum puteți vedea, există multe moduri de a scapa de fum.Și, cu siguranță fiecare persoană lichior fascinat acolo proprii "dovedit" în experiența Consiliului pe această temă.Cu toate acestea, cea mai bună cale este de a preveni fumului de la aspectul său.Deci, încercați înainte de masă în avans pentru a determina cantitatea de alcool pe care vă puteți permite, fără consecințe neplăcute în dimineața următoare.
