Potrivit statisticilor, criza la mijlocul vieții la bărbați observate în intervalul de la 35 la 45 de ani.Asta e atunci când cele mai multe divorțuri au loc (în special de la 38 la 42 de ani), accidente profesionale, tulburari nervoase, alcoolism si chiar sinucidere.
Desigur, numesc această perioadă o lumină și bucurie limbă pur și simplu nu se aprinde.Dar, pe de altă parte, tocmai în acest moment nu există o reevaluare a valorilor, autocunoaștere, achiziționarea de înțelepciune lumească.
Deci, o criză la mijlocul vieții la bărbați, și există o posibilitate de a depăși aceasta?Simptome
de criza vârstei de mijloc
semne cele mai caracteristice ale crizei sunt:
- anxietate cu privire la viitorul lor (de exemplu, teama de a pierde locurile de muncă și a lăsat fără mijloace de subzistență).
- Sentimentul de monotonie - se pare că în viață nu este nimic nou sau interesant.Depresie
- , nemulțumirea, apatia, nevroză.
- Senzație lipsa de sănătate (în această perioadă primele semne de imbatranire, boli cronice agravate, etc.).
- Reevaluarea căsătorie în direcția negativă (în momentul în care o persoană devine un partener, enervant, ca nimeni altul).Evaluare negativă
- carierei curent (aici se caracterizează printr-un sentiment de nemulțumire, realizările sale, precum și dorința de a începe peste tot schimba complet).
- apel la ezoteric, sau religie (în această perioadă devine chestiune relevantă din seria: "Care este sensul vieții?" Și "De ce suntem născuți?").
motive Activitate culturala de criza
La atingerea de 35 de ani de oameni încep să analizeze în trecut și pe baza rezultatelor, ne gândim la viitor.În principiu, nu se poate spune că e rău - dar asta e o mulțime de oameni, în cele din urmă, ajunge la un sentiment de eșec și goliciune.Unele dintre ele au început să vă faceți griji cu privire la vârsta lui - jumătate din viață a fost trăit, și multe dintre lucrurile pe care am vrut pentru a obține - și nu a fost atins.
Dacă omul timpuriu a început-o familie și copii - care sunt deja foarte crescut, face mai greu pentru a experimenta o criză de identitate.Din acest motiv, există de multe ori un fel de neînțeles pentru alții, încercând să demonstreze tinerețe.
criza vârstei de mijloc pentru bărbați - ce să fac?
- Dacă s-au observat primele semne - În primul rând trebuie să înțelegem clar ce se întâmplă și nu scrie pe toate oboseala de obicei, stresul, boala, etc.
- să reevalueze viața ta, pentru a alege cele mai importante obiective pentru mai mulți ani.Intelege - și în cazul în care într-adevăr și necesare vrut?
- concentreze forțele în încercarea de a evita criza, și cu privire la posibilitățile de auto-realizare în această perioadă.În acest moment, este important să se înțeleagă - viața viitoare depinde de modul în care va fi experimentat în acest timp.
- căutarea de noi vise inspirate și obiective care va ajuta la depășirea crizei de bărbați de vârstă medie.Verifica-l destul de simplu: în cazul în care gândul unei clase selectat are energia si sentimentul de bucurie, asa ca e la fel.
- pună în aplicare toate planurile care ar dori să pună în aplicare în prima jumătate a vieții.Pentru a afla snowboarding?Ia-o călătorie în jurul lumii?Este necesar să se facă toate dorit ... și pas într-o viață nouă cu vise noi.
- Angajarea reevaluarea de vârstă.Un rezultat de neprețuit a crizei poate fi considerată: mintea, transformate în înțelepciune;capacitate de contacte, adoptată în indulgență;identitate, transformat în încredere.
Mulți cred că criza vârstei de mijloc pentru barbati - aceasta este, de fapt nu mai mult de prostii.Cu toate acestea, această perioadă doar se referă la durata de viață mai natural, care, indiferent de dorințele, apar în fiecare persoană.Și este foarte important pentru a decide cum să-l depășească, pentru orice perioadă de timp, ceea ce duce trase din ea.La urma urmei, deciziile luate vor depinde de întreaga viață viitoare.
