jena brusc, timiditate, uneori împiedica sever ne să trăim, de a acționa atunci când este atât de necesar.Dacă astfel de simptome sunt rare, nu vă faceți griji despre asta.Acesta este doar unul dintre sentimentele umane.
Și dacă sentimentul constant de jenă să devină o trăsătură de caracter, nu permite să avanseze - impactul acesteia asupra vietii tale, desigur, ar trebui să fie redusă.Om timid și își dă seama că este necesar să se schimbe, la fel cum ... Cum de a opri timid și să înceapă o viață nouă?
confuzie nu este întotdeauna evident, dar în anumite situații, în societate.Poate orice și pot include anumite persoane.Cum de a opri oamenii timizi?Psihologii recomanda in primul rand pentru a afla adevărul: de ce acești prieteni ai atât de confuz?Poate ați auzit de la părinți sau colegi la școală, că astfel de oameni ar trebui să evite, ele nu sunt în afara intervalului ta și așa ați format o anumită reacție.Sau poate doar un personaj ai de la unul dintre părinți.
Cum de a opri timid, în cazul în care cazul dumneavoastră este similar cu primul?În aceste cauze pot fi minimizate manifestare de timiditate.Unul are doar să realizezi că ai insuflat opinie este greșită.Dar nu este atât de ușor de făcut.Uita-te pentru tine în dvs. principiile proprii, valori, și a pus deoparte străinii, așa vă împiedică să trăiesc.În plus, în cazul în care confuzia vine în prezența unei persoane într-un grup de oameni - sunt motivul probabil constă în lipsa de experiență socială, sau stima de sine scazuta (ceea ce înseamnă că trebuie să-l scrieți!).Învață să crezi în tine, să-l opresc pentru a găsi vina, și în cele din urmă, cravată stima lor de sine a altor evenimente vitale.Nu face dependent de alte opinii oameni, pentru că este imposibil să mulțumească pe toată lumea!
Cum să nu mai ezite dacă îl au în sânge?Aici complicat.Puteți afla în curând, nu să-l arate altora decât de a eradica o caracteristică importantă de personalitatea ta.Da, asta e important, pentru că te face singur.Și acest lucru are propriul farmec, nu pentru nimic ca fetele ca voi timid ... Luați exemplu de oameni auto-încredere, care cu siguranță nu se poate spune că acestea pot fi caracterizate prin timiditate.Dacă fețele lor nu sunt vizibile jena, aceasta nu înseamnă că ele nu experienta acest sentiment.Timiditatea nu este o bază, emoții fundamentale ale omului, care pot fi vazute imediat pe fața tuturor.Ei (spre deosebire de bază) poate ascunde.Intreaba-te ce este cu privire la comportamentul unei persoane de încredere, astfel încât convinge pe alții de puterea lui interioară?Desigur, în cartierul tău, există oameni similare.Uita-te pentru ei și dau un răspuns la această întrebare.Poate e în postura, într-o postură în ochii lui?Practica descriu această încredere (ceea ce nu a exprimat) in fata unei oglinzi.Da, la început nu sa întâmplat.Dar te antrenezi singur.În primul rând cu tine însuți și apoi cu ceilalți.Mai devreme sau mai târziu, este capacitatea de a crește într-un obicei.
simt jenat, rușine și au tendința de a crescut de persoane, în special adolescenților și tinerilor, care au venit într-un moment când trebuie să se familiarizeze cu fetele, se dovedesc la prieteni că "nu pierdeți".Și apoi brusc e jenant cum din loc!Cum de a opri fată timidă?Din nou experienta: invata pentru a începe o conversație, nu acorde atenție la grosolănie nu este tezaurul infracțiune și încercați din nou.De-a lungul timpului, experiența pozitivă acumulată mai.Și apoi vine încrederea și jena dispar.
Toate aceste metode sunt drum dificil, care va trebui să meargă singur, nu de cotitură pentru el, nu a renunțat.Numai atunci poate efectul lucrărilor privind un fix și va furniza rezultatul dorit.Dacă vi se pare greu pentru a face față cu el singur, la rândul său un psiholog.Nu este nimic condamnabil invers.Acesta vă va ajuta să înțelegeți adevăratele cauze ale timiditate, să învețe să trăiască fără jenă.Mai ales dacă aveți această emoție se manifestă destul de rapid (față roșie, transpirație, tremura mainile).
Deci, sfatul psihologic de bază cu privire la problema de a înceta să mai fie rușine, sunt date.Mutați în direcția cea bună și tot te!
