dezamăgesc Imediat, nu pentru toate acestea va fi ușor.Cel mai important lucru în comunicarea - urmări gândurile și sentimentele tale , și este nevoie de unele de formare.Identificarea se cu vocea sa interioară - aceasta este un obstacol foarte serios în comunicare, pentru că gândurile pot inspira - pentru a pune un semn de egalitate între Mine și gândurile voastre, vom permite o altă persoană se ocupă de ușor să orienteze conversația înapoi pe pistă.Pentru a preveni acest lucru, trebuie doar să ai grijă de tine.În mod constant, în mod constant.Inițial, va fi dificil, vei cădea în gândurile, dar cu practica de mindfulness va veni.
Dar este un subiect pentru un alt articol, dar astăzi vreau să vorbesc despre sentimentele și simptome specifice, care indica manipulare.
toate vine cu experienta.Și cel mai bun lecția este culpa sa .Dacă vă simțiți că cineva a profitat de tine, sau forțată să accepte soluția "dezavantaj" pentru tine, pur și simplu opriți și să analizeze , sa comportat ca un companion, ce sentimente ai provocat, care a fost special în conversație.
voi enumera unele semne de manipulare (nu toate), care va face sa crezi despre în disputa.Semn clar
1. dezavantaj
indicând manipulare.Dacă vă simțiți inconfortabil în procesul de comunicare, este posibil ca tu zdrobit, face sa te simti inconfortabil critica fie scăpa definitiv de răspuns.
2. Teama nu satisface așteptările
În acest caz, se referă la brațul, în funcție de punctele de vedere ale altora.Cine ar dori să aud ceea ce este boor egoist intrat urât, nu încredere justificată, și așa mai departe?Nimeni nu.
3. Vina
Ooooh, aceasta este un truc favorit de manipulatoare, pentru a face apel la vinovăție.Victima începe a face scuze, și ștergeți "greseala" lor de către toți și nu foarte raționale modalități.Algoritmul este simplu:
- vina ușor
- uman (Puteți arunca un acces de furie)
- ?????
- PROFIT !!
4. condiții inechitabile ""
Aproape orice comunicare, orice comunicare poate fi considerată ca negocieri de afaceri.Fiecare parte are propriile sale principii și condițiile în care sunt de acord să semneze un contract.Deci, raportul de "câștig - taxă" nu ar trebui să se deformeze în direcția consiliului.Dacă credeți că vă veți pierde mai mult de câștig - ATENȚIE!
responsabilitate 5. Shifting
Dacă sunteți sigur că responsabilitatea pentru luarea deciziei pentru orice acțiune este pe tine ... ai grija!De obicei, noi nu datorăm nimic nimănui, iar deciziile sunt luate la unison.Deci, de ce va trebui să facă o decizie în acel moment?Mai ales înfricoșător este combinat cu iluzia lipsei de timp.
6. interviul dă aspectul lipsei de timp
AtențieDe multe ori lipsa de timp - doar o iluzie.Luați o pauză.Unul sau două minute de joc nici un rol special.Gândiți-vă calm.Puteți amâna de multe ori decizia și a făcut câteva zile.
7. reacție infantilă
semn clar.Plâns, agresivitate, furie ... nu vă faceți griji, este de asemenea posibil manipulare.Permit o pauză și stai calm.
dată în timpul unei conversații, veți observa unul dintre simțuri, dintre care am vorbit, și lucrați stația de declanșare a gândi: Și nu mă manipulezi?
noroc, și nu-și pierd vigilența!
