fi îngrijit de azi - nu este un moft sau un capriciu, ci o necesitate aspru.Pentru că dacă o femeie arata bine, atunci este de succes, sănătos, auto-suficiente.Acestea sunt cerințele de ori și moravurile societății contemporane.Rezultă o întrebare logică despre cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru ei.Aflați cele mai bune din greșelile altora.Cu ei și să înceapă.Piele
chimică
a susținut că mai face exfoliere, pielea va fi mai tineri.Susținătorii acestui mit nu realizează că, în acest caz, lipsit de vălul blând de umiditate, fără de care rezultatul este opusul: ridurile.Și dacă aveți tenul gras sau problemă, atunci când o astfel de situație este exacerbată de ingrijire.Alege o soluție slabă de detergent, fără efect și conținutul de alcool exfoliere.
Organismul igiena
Ceea ce este necesar duș dimineața și seara, ei știu totul.Cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru organism, nu mulți oameni cred.Temperatura apei nu trebuie să fie constantă ca fiind extrem de cald sau de frig.Dreptul de a alterna temperatura calda si rece apa plăcut pentru tine.Totodată, nu este necesar de fiecare dată să utilizeze gel de duș săpun sau, astfel încât să nu perturbe aciditatea naturala a pielii.În fiecare zi, puteți folosi un gel neutru sau mijloace speciale pentru ingrijirea intima.
masca si masati
Acestea păr facial și cap este efectuată în mod convenabil direct în fața unui duș sau în timp ce scăldat în baie, și cel puțin o dată la două săptămâni.
indeparteaza parul sau nu?Cum să?
grijă de ei înșiși - este, de asemenea în timp util pentru a scăpa de vegetației nedorite.Parul modernă feminin ar trebui să fie numai pe cap!Epilare este cel mai bine la duș.
Protecția
Moisturizer este necesar nu numai pentru fata ta, dar, de asemenea, organismul.Dupa un dus, e timpul pentru tine de a profita de un instrument adecvat.Și în vara anului crema ar trebui să fie cu filtru de SPF de cel puțin 15. Acest lucru este valabil mai ales a celor care au peste 30 de Deci încetini îmbătrânirea pielii și apar noi riduri.
păr și styling
Cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru ei înșiși: pieptene de multe ori parul în timpul zilei sau în dimineața și seara?Întrebarea nu este inactiv, deoarece cu ajutorul perii de păr peste lungime distribuite uleiuri naturale care hranesc parul, consolidarea ei, și a preveni încurcarea acestora.Dar asta, nu este de ajutor.Frecvența periaj depinde de lungimea parului.Mai scurt ele sunt, cu atât mai mult aveți nevoie de îngrijire.
Fiti atenti la parul tau.Acesta nu este doar prezența sa, dar, de asemenea, dacă este pentru tine.Discutați cu coafor dvs. ce stil va fi cel mai mare succes.Specialistul va spune cea mai bună opțiune în ceea ce privește forma de fata si densitatii parului.
Nails
Cum să aibă grijă de tine?Despre frumusete nu este iese din discuție, dacă nu aveți un manichiura si pedichiura.Nu este necesar de a utiliza serviciile unor experți în saloane scumpe.Este suficient pentru a pune culoarea naturală de lac de unghii pe unghii degetele amenajate și degetele de la picioare.
